Piatok, 23. október, 2020 | Meniny má AlojziaKrížovkyKrížovky

Vyperme si organizmus

V ľudskom tele ustavične zúri boj medzi kyselinami

Keďže moderný človek to spravidla preháňa s cukrovinkami, mäsom a bielym pečivom, býva prekyslený. A pri chemických procesoch, ktoré v ľudskom tele neustále prebiehajú, hrá kyslosť, vyjadrovaná jednotkami pH, určujúcu úlohu. Čím je prostredie kyslejšie, teda pH nižšie, tým je aj agresívnejšie. Len žalúdok je uspôsobený na veľmi nízke pH - 1 až 2 - ktoré vyvoláva zrážanie bielkovín a premenu mechanicky rozomletých častí potravy na kašovitý roztok. Ostatné orgány tela však také kyslé prostredie nepotrebujú a organizmus sa sám zbavuje kyslých zložiek - preto je napríklad pH moču mierne kyslé - 6,4 až 6,7. Keď sa rovnováha medzi kyselinami a zásadami v tele poruší, pociťujeme bolesti hlavy, podráždenie a bolesti svalov a kĺbov. Preto vôbec nie je jedno, čo jeme. Strava dnešného človeka je prevažne kyselinotvorná, pretože obsahuje veľa mäsa, údením, bieleho cukru, konzervovaných výrobkov a sladených a bublinkových nápojov. Naviac pri pobyte v nevetraných priestoroch, kde ešte nútime telo do nejakého fyzického výkonu vzniká vo svaloch pri nedostatku kyslíka kyselina mliečna, močová a pyrohroznová a kyslé zvyšky ich premeny okysľujú prostredie celého organizmu. Ak sa tieto látky v obličkách rýchlo nezneutralizujú a ich zvyšky sa neodplavia močom, rýchlejšie nastúpi únava a svalové bolesti. V prípade srdcového svalu hrozí dokonca infarkt. Ak sa kyslé produkty nestihnú z tela vylúčiť, pretože ich prísun je nadmerný a zásadotvorných minerálov je v tele málo, kyslé produkty sa ukladajú do svalového a spojivového tkaniva natrvalo. Neutralizovať ich môže horčík, vápnik, sodík a draslík - tých však máme v strave málo. Telo si ich preto "požičia" z vlastných zásob - z kostí, zubov, vlasov, nechtov. A tak vzniká nielen obávaná osteoporóza, ale napríklad chronická zápcha, cukrovka, zápal obličiek alebo hrubého čreva. Kyslé prostredie je živnou pôdou pre baktérie, plesne a infekcie.

Skryť Vypnúť reklamu

Ako sa zbaviť nežiadúcich kyselín a usadenín v našom tele? Dozviete sa z prednášky, ktorá sa uskutoční dňa 10. septembra 2002 o 15:00 hod. v Nemocnici s poliklinikou v Lučenci v zasadačke budovy riaditeľstva. Na stretnutí Ligy proti reumatizmu a Klubu psoriatikov a atopikov v Lučenci pozývame aj ostatných občanov, ktorí majú záujem o zdravú výživu, alebo liečbu už chorých orgánov. Prednášať bude MUDr. Otto Sova CsC. z Výskumného ústavu biologických substancií v Košiciach.

Mária Gilanová

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  2. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  3. Vitajte v postapokalyptickom svete
  4. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  5. Downtown Bratislavy sa rozrastie o nový rezidenčný projekt
  6. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  7. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  8. Programátori prezradili, čo ich v práci najviac motivuje
  9. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  10. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  1. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  2. Najnovšie technológie a inovácie na Gemeri? Normálka
  3. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  4. Nové laboratórium ekonomického experimentálneho výskumu na EUBA
  5. Programátori prezradili, čo ich v práci najviac motivuje
  6. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  7. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  8. Úprava osobného motorového vozidla
  9. Important information for Brazilians living in Slovakia
  10. Prečo sú dnes ryby také dôležité?
  1. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 17 813
  2. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 15 825
  3. Rysy navštívi päťtisíc ľudí denne. Ako vyzerá denný chod chaty 12 924
  4. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 12 532
  5. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 11 942
  6. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 10 680
  7. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 10 102
  8. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 9 584
  9. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 495
  10. Hodnotenie profesionála: Ako obstáli obľúbené hotely v Tatrách? 9 338
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Novohrad - aktuálne správy

VIDEO: Slovensko sa chystá na celoplošné testovanie ľudí na COVID-19. Takto bude vyzerať

Rezort obrany zverejnil video s podrobným priebehom testovania.

Antigénne testovanie na ochorenie Covid-19 v mobilnom odberovom mieste.

Od soboty bude platiť na Slovensku zákaz vychádzania, sú aj výnimky

Pre žiakov druhého stupňa základných škôl sa v pondelok začína dištančné vyučovanie.

Igor Matovič hovorí o nových opatreniach.

Lučenecká nemocnica eviduje približne 70 nakazených zdravotníkov

Na pomoc im prišli zatiaľ dvaja ambulantní lekári.

ilustračné foto

O stravenkovej petícii rokovali na ministerstve

Iniciátora petície Za zachovanie súčasnej platnej legislatívy v oblasti stravovania zamestnancov Ľubomíra Sečkára s jeho tímom prijala generálna riaditeľka sekcie práce Ministerstva práce, sociálnych vecí a rodiny SR Danica Lehocká.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Zoznam odberných miest v Dolnom Kubíne, Námestove, Trstenej a Tvrdošíne

Na Slovensku prebieha celoplošné testovanie na koronavírus. Pozrite si zoznam odberných miest na Orave.

Zamestnanec reťazca: Mali sme pozitívnu kolegyňu, musel som ísť aj tak do práce

Aké pocity zažívajú ľudia z prvej línie, sme zisťovali od zamestnanca nemenovaného obchodného reťazca.

Od soboty bude platiť na Slovensku zákaz vychádzania, sú aj výnimky

Pre žiakov druhého stupňa základných škôl sa v pondelok začína dištančné vyučovanie.

Už ste čítali?