Sobota, 16. január, 2021 | Meniny má KristínaKrížovkyKrížovky

Vyperme si organizmus

V ľudskom tele ustavične zúri boj medzi kyselinami

Keďže moderný človek to spravidla preháňa s cukrovinkami, mäsom a bielym pečivom, býva prekyslený. A pri chemických procesoch, ktoré v ľudskom tele neustále prebiehajú, hrá kyslosť, vyjadrovaná jednotkami pH, určujúcu úlohu. Čím je prostredie kyslejšie, teda pH nižšie, tým je aj agresívnejšie. Len žalúdok je uspôsobený na veľmi nízke pH - 1 až 2 - ktoré vyvoláva zrážanie bielkovín a premenu mechanicky rozomletých častí potravy na kašovitý roztok. Ostatné orgány tela však také kyslé prostredie nepotrebujú a organizmus sa sám zbavuje kyslých zložiek - preto je napríklad pH moču mierne kyslé - 6,4 až 6,7. Keď sa rovnováha medzi kyselinami a zásadami v tele poruší, pociťujeme bolesti hlavy, podráždenie a bolesti svalov a kĺbov. Preto vôbec nie je jedno, čo jeme. Strava dnešného človeka je prevažne kyselinotvorná, pretože obsahuje veľa mäsa, údením, bieleho cukru, konzervovaných výrobkov a sladených a bublinkových nápojov. Naviac pri pobyte v nevetraných priestoroch, kde ešte nútime telo do nejakého fyzického výkonu vzniká vo svaloch pri nedostatku kyslíka kyselina mliečna, močová a pyrohroznová a kyslé zvyšky ich premeny okysľujú prostredie celého organizmu. Ak sa tieto látky v obličkách rýchlo nezneutralizujú a ich zvyšky sa neodplavia močom, rýchlejšie nastúpi únava a svalové bolesti. V prípade srdcového svalu hrozí dokonca infarkt. Ak sa kyslé produkty nestihnú z tela vylúčiť, pretože ich prísun je nadmerný a zásadotvorných minerálov je v tele málo, kyslé produkty sa ukladajú do svalového a spojivového tkaniva natrvalo. Neutralizovať ich môže horčík, vápnik, sodík a draslík - tých však máme v strave málo. Telo si ich preto "požičia" z vlastných zásob - z kostí, zubov, vlasov, nechtov. A tak vzniká nielen obávaná osteoporóza, ale napríklad chronická zápcha, cukrovka, zápal obličiek alebo hrubého čreva. Kyslé prostredie je živnou pôdou pre baktérie, plesne a infekcie.

Skryť Vypnúť reklamu

Ako sa zbaviť nežiadúcich kyselín a usadenín v našom tele? Dozviete sa z prednášky, ktorá sa uskutoční dňa 10. septembra 2002 o 15:00 hod. v Nemocnici s poliklinikou v Lučenci v zasadačke budovy riaditeľstva. Na stretnutí Ligy proti reumatizmu a Klubu psoriatikov a atopikov v Lučenci pozývame aj ostatných občanov, ktorí majú záujem o zdravú výživu, alebo liečbu už chorých orgánov. Prednášať bude MUDr. Otto Sova CsC. z Výskumného ústavu biologických substancií v Košiciach.

Mária Gilanová

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť
  2. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  3. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  4. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  5. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  6. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur
  7. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  8. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  9. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  10. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  1. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  2. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  5. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  6. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  7. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  8. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  9. TOMRA víta kľúčový krok k spusteniu systému zálohovania
  10. Slovaktual umožní všetkým zamestnancom bezplatné testovanie
  1. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur 20 031
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 13 898
  3. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 10 810
  4. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 8 094
  5. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 8 031
  6. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 7 377
  7. Riaditeľ VÚB: Udržateľnosť chceme vsadiť do DNA nášho podnikania 6 590
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 567
  9. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 557
  10. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 5 271
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Novohrad - aktuálne správy

Ak sa ocitnete v trojuholníku obcí naskytne sa vám jedinečný pohľad

Musíte mať však aj šťastie v podobe dobrého počasia.

Keď sa postavíte medzi tri obce naskytne sa vám aj pohľad na Nízke aj Vysoké Tatry

Župa má plán na rýchle a efektívne očkovanie, jej iniciatívu víta aj primátorka Lučenca

Vicežupan Ondrej Lunter predstavil manuál, ktorý môže poslúžiť aj iným krajom. Na ťahu je štát.

Podpredseda BBSK Ondrej Lunter predstavil konkrétny manuál rýchlej a efektívnej vakcinácie.

Koronavírusom sa doteraz nakazila tretina zamestnancov mestského úradu vo Fiľakove

Mestský úrad a mestské organizácie využívajú aktuálne v čo najväčšej možnej miere prácu z domu.

ilustračné foto - Budova mestského úradu vo Fiľakove.

Miestny farár veriacim telefonuje a keď treba, chorým nakúpi ovocie

Farár Ján Krajčík využíva aj webstránku obecnej farnosti, či obecný rozhlas.

Farár Ján Krajčík z farnosti Kriváň v Detvianskom okrese je s veriacimi z dediny počas pandémie v kontakte prostredníctvom telefónu alebo webstránky obecnej farnosti.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Pohrebné auto zrazilo cyklistu. Neprežil

Nehoda sa stala medzi Telincami a Vrábľami.

Vráble zintenzívnia boj s pandémiou, majú veľa hospitalizovaných v Nitre

Radnica požiadala dobrovoľných hasičov, aby vydezinfikovali autobusové zastávky.

Kam na Liptove počas lockdownu

Nápady na výlety sme rozdelili podľa okresov.

Už ste čítali?