Piatok, 22. január, 2021 | Meniny má ZoraKrížovkyKrížovky
FOTO

V Moskve chce získať titul majstra sveta

Adam Cibuľa sa v septembri dožije okrúhlej štyridsiatky. Nenápadný a skromný športovec nižšej postavy zaujme už na prvý pohľad vypracovaným svalstvom. Až keď mal 27 rokov, začal sa venovať športu, ktorý mu priniesol obrovské úspechy.

adam cibuľa v civileAdam Cibuľa sa v septembri dožije okrúhlej štyridsiatky. Nenápadný a skromný športovec nižšej postavy zaujme už na prvý pohľad vypracovaným svalstvom. Až keď mal 27 rokov, začal sa venovať športu, ktorý mu priniesol obrovské úspechy. Je trojnásobným majstrom Európy, niekoľkonásobným vicemajstrom Európy a osemnásobným slovenským šampiónom. Ako sa vlastne chlapec z Hnúšte dostal ku kulturistike?

„V Hnúšti sa raz konali majstrovstvá Slovenska. Mal som oblečené krátke tričko a s trénerom Dušanom Ďubekom som sa dobre poznal. Ten povedal reprezentačnému trénerovi, aby si všimol môj biceps. Vraj na to, že vôbec necvičím, som vynikal. Prehovorili ma a začal som cvičiť v Iskre Hnúšťa. Po ôsmich mesiacoch v činkárni som išiel na ďalšie majstrovstvá Slovenska a tie som vyhral. V tom istom roku som zvíťazil aj na Európe v Budapešti,“ povedal A. Cibuľa. Tento šport ho chytil za srdce. Začiatky však boli ťažké, nepoznal tak podrobne cvičenia, ako jeho súperi, ale veľmi mu pomohol tréner D. Ďubek. Postupne začal vyhrávať každú súťaž, na ktorej sa v rámci Slovenska objavil.

Skryť Vypnúť reklamu

„Niekto cvičil 10 rokov, ja som prišiel a po ôsmich mesiacoch som bol ako chlapec z ulice najlepší na Slovensku. Nestratil som sa ani na majstrovstvách sveta, kde som obsadil štvrté a piate miesto. Súťažil som napríklad v Kórei, Číne, Maďarsku a okolitých krajinách. Angličtinu neovládam najlepšie, ale pokynom rozhodcov rozumiem,“ tvrdí Adam.

A v čom spočíva samotná súťaž? „Väčšinou súťaží 10 až 15 pretekárov, sú to najskôr takzvané porovnávačky. Do finále postúpia najlepší šiesti a tam už ide do tuhého. Za každú chybu rozhodca strháva body. V porote sú väčšinou Taliani, Nemci, ale aj rozhodcovia z Kórey, sem - tam aj Slováci,“ dodal Adam.
Zaujímalo nás, ako sa stravuje, keď sa pripravuje na svetový šampionát.

Skryť Vypnúť reklamu

„Ako každý šport aj kulturistika si vyžaduje špeciálnu stravu. Zvláštnu prípravu som začal teraz začiatkom augusta. Stravujem sa pravidelne trikrát za deň. Jesť môžem iba morčacie prsia, ryžu, zeleninu a jedlá nemôžu byť slané. Nič viac vlastne konzumovať nemôžem. V poslednej fáze vyradím aj ryžu, piť môžem iba destilovanú vodu, kávu a horký čaj. Alkohol nemôžem vôbec, pretože by ma to zalialo. Cigaretu si však zapálim. Nerobí mi to problém, mám dobré pľúca. Rád chodím do hory na hríby, tak to zo seba v prírode vydýcham.“ Adam Cibuľa sa nebojí ani tvrdej práce. V Klenovci pomáha pri výstavbe domov pre Rómov a robota mu naozaj ide od ruky. Aj v kulturistike je dobrá každá koruna.

Peniaze mu zháňa tréner, ale pomocnú ruku mu podal aj prezident slovenskej asociácie tohto športu Michal Čapla. Ten mu ako jedinému poskytol finančnú pomoc na špeciálnu stravu. Adam nám prezradil niečo o svojich cestách za úspechmi a o dievčatách v Ázii: „Keď som letel prvýkrát do Kórei, mal som strach z výšky. Leteli sme veľkým Boeingom asi 17 hodín do Šanghaju a odtiaľ do Pekingu. Potom ma to prešlo. V Číne neboli pekné dievčatá, ale v Kórei sa mi páčili, boli aj dosť vysoké,“ usmial sa A. Cibuľa. Okrem pretekov je pravidelne pozývaný na rôzne exhibície. Vystúpenie trvá približne tri minúty. Už sa teší na začiatok novembra a na majstrovstvá sveta v Moskve. Pre dištanc necvičil 5 rokov. Prečo vlastne?

Skryť Vypnúť reklamu

„Vrátil som sa až v máji tohto roku na pretekoch v Budapešti. Stop som dostal preto, lebo som sa nedostavil na majstrovstvá sveta v Ammáne (3 roky od federácie). Ďalšie dva roky mi pridali, že som odmietol dopingovú skúšku. Podľa mňa to bol príliš tvrdý trest. Po piatich rokoch dištancu si mysleli, že beriem anaboliká a že som nadopovaný. Tréner Ďubek povedal, že dá do záruky aj svoju ženu, auto za milión korún, len aby ma pustili do Budapešti. Michal Čapla povedal, že pôjdem, ale štátny tréner ma nechcel zobrať. Dve hodiny sa na zväze rokovalo iba o mne, či budem reprezentovať. Vyhral som a všetci padali na zadok. Nemal som na sebe ani gram tuku, bol som normálne priesvitný. Trénovať som v tej dobe mohol, ale nechodil som do posilňovne pravidelne. V Budapešti som im to teda ukázal a vytrel kocúra. Človek musí mať cieľ a veriť si. Ja si verím a s cieľom vyhrať pôjdem aj v novembri do Moskvy. Nebojím sa ani Američanov. Je to krásny šport a mladí, ktorí majú talent, by sa mali na kulturistiku dať. Treba naozaj pevná vôľa a dodržiavanie životosprávy. Pochodia svet, no tomuto športu sa musia venovať naplno,“ dodal Adam Cibuľa.

Naozaj netajil, že chce 6. a 7. novembra na majstrovstvách sveta stáť na stupni najvyššom. Jeho snom je aj vysnená profesionálna súťaž „Olympia“. Nuž, držíme mu palce a prezradíme, že Adam Cibuľa už sľúbil účasť v drese Novohradských novín na septembrovom mediálnom futbalovom turnaji.

adam cibuľa s deťmi

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  2. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  3. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  4. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  5. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  6. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  7. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  8. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  9. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  1. Stravné pre živnostníkov teraz najvýhodnejšie
  2. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  4. Hygge ako životný štýl
  5. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  6. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  7. Prokrastinujete? 5 overených tipov, ako nestratiť radosť z práce
  8. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  9. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  10. Pandémia presúva zákazníkov do online priestoru
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 35 000
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 33 959
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 12 527
  4. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 9 669
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 9 338
  6. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 321
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 793
  8. Ohlúpli sme počas Covid roka? 6 493
  9. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 433
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom? 4 404
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Novohrad - aktuálne správy

BKM Lučenec.

Do Lučenca pricestuje Handlová.

40m

Pri dopravnej nehode vyhasol život 37-ročného muža z okresu Rimavská Sobota.

3 h
Kontajnery budú futbalistom slúžiť ako šatne.

Priestory sa budú môcť využívať aj na iné účely.

7 h
Vo Diľakove majú vlatné potvrdenia o vykonaní testu.

Vo Fiľakove konali rýchlo, aby testovanie prebehlo hladko.

16 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Hudečková je hlavnou odborníčkou na epidemiológiu ministerstva zdravotníctva.

21. jan

Nahnevaní bežkári sa už obrátili listom aj na vedenie obce Králiky, aby začalo konať.

21. jan

Záchranári odkazujú, nie každý s Covidom patrí do nemocnice.

9 h

Správa Národného parku Nízke Tatry sa obrátila na návštevníkov prírody s výzvou.

20. jan

Už ste čítali?