Piatok, 3. február, 2023 | Meniny má Blažej

V Moskve chce získať titul majstra sveta

Adam Cibuľa sa v septembri dožije okrúhlej štyridsiatky. Nenápadný a skromný športovec nižšej postavy zaujme už na prvý pohľad vypracovaným svalstvom. Až keď mal 27 rokov, začal sa venovať športu, ktorý mu priniesol obrovské úspechy.

adam cibuľa v civileAdam Cibuľa sa v septembri dožije okrúhlej štyridsiatky. Nenápadný a skromný športovec nižšej postavy zaujme už na prvý pohľad vypracovaným svalstvom. Až keď mal 27 rokov, začal sa venovať športu, ktorý mu priniesol obrovské úspechy. Je trojnásobným majstrom Európy, niekoľkonásobným vicemajstrom Európy a osemnásobným slovenským šampiónom. Ako sa vlastne chlapec z Hnúšte dostal ku kulturistike?

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

„V Hnúšti sa raz konali majstrovstvá Slovenska. Mal som oblečené krátke tričko a s trénerom Dušanom Ďubekom som sa dobre poznal. Ten povedal reprezentačnému trénerovi, aby si všimol môj biceps. Vraj na to, že vôbec necvičím, som vynikal. Prehovorili ma a začal som cvičiť v Iskre Hnúšťa. Po ôsmich mesiacoch v činkárni som išiel na ďalšie majstrovstvá Slovenska a tie som vyhral. V tom istom roku som zvíťazil aj na Európe v Budapešti,“ povedal A. Cibuľa. Tento šport ho chytil za srdce. Začiatky však boli ťažké, nepoznal tak podrobne cvičenia, ako jeho súperi, ale veľmi mu pomohol tréner D. Ďubek. Postupne začal vyhrávať každú súťaž, na ktorej sa v rámci Slovenska objavil.

SkryťVypnúť reklamu

„Niekto cvičil 10 rokov, ja som prišiel a po ôsmich mesiacoch som bol ako chlapec z ulice najlepší na Slovensku. Nestratil som sa ani na majstrovstvách sveta, kde som obsadil štvrté a piate miesto. Súťažil som napríklad v Kórei, Číne, Maďarsku a okolitých krajinách. Angličtinu neovládam najlepšie, ale pokynom rozhodcov rozumiem,“ tvrdí Adam.

A v čom spočíva samotná súťaž? „Väčšinou súťaží 10 až 15 pretekárov, sú to najskôr takzvané porovnávačky. Do finále postúpia najlepší šiesti a tam už ide do tuhého. Za každú chybu rozhodca strháva body. V porote sú väčšinou Taliani, Nemci, ale aj rozhodcovia z Kórey, sem - tam aj Slováci,“ dodal Adam.
Zaujímalo nás, ako sa stravuje, keď sa pripravuje na svetový šampionát.

SkryťVypnúť reklamu

„Ako každý šport aj kulturistika si vyžaduje špeciálnu stravu. Zvláštnu prípravu som začal teraz začiatkom augusta. Stravujem sa pravidelne trikrát za deň. Jesť môžem iba morčacie prsia, ryžu, zeleninu a jedlá nemôžu byť slané. Nič viac vlastne konzumovať nemôžem. V poslednej fáze vyradím aj ryžu, piť môžem iba destilovanú vodu, kávu a horký čaj. Alkohol nemôžem vôbec, pretože by ma to zalialo. Cigaretu si však zapálim. Nerobí mi to problém, mám dobré pľúca. Rád chodím do hory na hríby, tak to zo seba v prírode vydýcham.“ Adam Cibuľa sa nebojí ani tvrdej práce. V Klenovci pomáha pri výstavbe domov pre Rómov a robota mu naozaj ide od ruky. Aj v kulturistike je dobrá každá koruna.

Peniaze mu zháňa tréner, ale pomocnú ruku mu podal aj prezident slovenskej asociácie tohto športu Michal Čapla. Ten mu ako jedinému poskytol finančnú pomoc na špeciálnu stravu. Adam nám prezradil niečo o svojich cestách za úspechmi a o dievčatách v Ázii: „Keď som letel prvýkrát do Kórei, mal som strach z výšky. Leteli sme veľkým Boeingom asi 17 hodín do Šanghaju a odtiaľ do Pekingu. Potom ma to prešlo. V Číne neboli pekné dievčatá, ale v Kórei sa mi páčili, boli aj dosť vysoké,“ usmial sa A. Cibuľa. Okrem pretekov je pravidelne pozývaný na rôzne exhibície. Vystúpenie trvá približne tri minúty. Už sa teší na začiatok novembra a na majstrovstvá sveta v Moskve. Pre dištanc necvičil 5 rokov. Prečo vlastne?

SkryťVypnúť reklamu

„Vrátil som sa až v máji tohto roku na pretekoch v Budapešti. Stop som dostal preto, lebo som sa nedostavil na majstrovstvá sveta v Ammáne (3 roky od federácie). Ďalšie dva roky mi pridali, že som odmietol dopingovú skúšku. Podľa mňa to bol príliš tvrdý trest. Po piatich rokoch dištancu si mysleli, že beriem anaboliká a že som nadopovaný. Tréner Ďubek povedal, že dá do záruky aj svoju ženu, auto za milión korún, len aby ma pustili do Budapešti. Michal Čapla povedal, že pôjdem, ale štátny tréner ma nechcel zobrať. Dve hodiny sa na zväze rokovalo iba o mne, či budem reprezentovať. Vyhral som a všetci padali na zadok. Nemal som na sebe ani gram tuku, bol som normálne priesvitný. Trénovať som v tej dobe mohol, ale nechodil som do posilňovne pravidelne. V Budapešti som im to teda ukázal a vytrel kocúra. Človek musí mať cieľ a veriť si. Ja si verím a s cieľom vyhrať pôjdem aj v novembri do Moskvy. Nebojím sa ani Američanov. Je to krásny šport a mladí, ktorí majú talent, by sa mali na kulturistiku dať. Treba naozaj pevná vôľa a dodržiavanie životosprávy. Pochodia svet, no tomuto športu sa musia venovať naplno,“ dodal Adam Cibuľa.

Naozaj netajil, že chce 6. a 7. novembra na majstrovstvách sveta stáť na stupni najvyššom. Jeho snom je aj vysnená profesionálna súťaž „Olympia“. Nuž, držíme mu palce a prezradíme, že Adam Cibuľa už sľúbil účasť v drese Novohradských novín na septembrovom mediálnom futbalovom turnaji.

adam cibuľa s deťmi

Najčítanejšie na My Novohrad

Inzercia - Tlačové správy

  1. Vyšlo februárové Doma v záhrade
  2. Turisti ešte v Egypte neobjavili veľa miest, hovorí delegátka
  3. Dom postavený z konope? Nápad, ktorý si zaslúžil envirocenu
  4. Wüstenrot aktívne čelí výzvam trhu a mení svoj obchodný model
  5. Dodajte vašej pokožke šťavu
  6. Vica Kerekes: Som väčší introvert, ako sa zdá
  7. McDonald's opäť medzi lídrami v ankete Najzamestnávateľ roka
  8. Ktorá banka dvíha úroky na termiňáku? A čo pre to treba spraviť?
  1. Vyšlo februárové Doma v záhrade
  2. Tím súťažného kvízu Riskuj! vyráža za fanúšikmi do Košíc
  3. Viete, kto je Najzamestnávateľ vo finančných službách?
  4. Dom postavený z konope? Nápad, ktorý si zaslúžil envirocenu
  5. Turisti ešte v Egypte neobjavili veľa miest, hovorí delegátka
  6. Wüstenrot aktívne čelí výzvam trhu a mení svoj obchodný model
  7. McDonald's opäť medzi lídrami v ankete Najzamestnávateľ roka
  8. Vica Kerekes: Som väčší introvert, ako sa zdá
  1. Ktorá banka dvíha úroky na termiňáku? A čo pre to treba spraviť? 11 730
  2. Klinčeky Zanzibaru zarobili viac, než neslávny obchod s otrokmi 8 895
  3. Dodajte vašej pokožke šťavu 2 855
  4. Zdravie bez liekov. Lekár namiesto nich predpisuje studenú vodu 2 212
  5. 10 eur za 10 rokov. Mimoriadna ponuka od mimoriadneho časopisu 2 174
  6. Šetriť energiu sa oplatí. Špecialisti poradili, ako na to 1 761
  7. Ako skĺbiť remeslo a moderné technológie? Inšpirujte sa Bajkery 1 020
  8. Dom postavený z konope? Nápad, ktorý si zaslúžil envirocenu 857

Blogy SME

  1. Zuzana Ferencová : Podunajská škola a jej nazeranie na krajinu
  2. Ivan Mlynár: Transformácia spoločnosti, akú nepredpokladal a nechcel ani volič Smeru
  3. Peter Svoreň: Banka Intesa Sanpaolo zaujala výbornými výsledkami
  4. Ján Valchár: AKo Rusi nedobyli Mesiac
  5. Ladislav Halász: Selektívne križiacke ťaženie pána Moňoka
  6. Anna Miľanová: Plač obetovaných... 2022
  7. Lucia Žárska: Tesla plánuje expanziu
  8. Mikuláš Prokop: Budú obedy zadarmo?
  1. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť Vb - bludy a klamstvá) 5 960
  2. Věra Tepličková: Výlet v Bratislave (z denníka žiaka 3. ročníka ZŠ z Piešťan) 5 107
  3. Ivan Beňovič: Ruský rubeľ sa svetovou menou nestane 4 105
  4. Rastislav Puchala: Starosta je ruský troll 3 940
  5. Dušan Koniar: Dzurindov projekt valcuje čítanosť aj diskusie 3 723
  6. Rastislav Jusko: Krvavá minulosť komunistickej prokuratúry. Je nám súdené prežiť ju znova? 3 174
  7. Ján Šeďo: "Ja nechcem byť ako moji rodičia", vypadlo z rómskeho chlapca. 3 034
  8. Peter Remeselník: Narazil autom do ľudí, zranil chodkyňu a ušiel ! 2 922
  1. Jiří Ščobák: Bude rok 2023 na Slovensku ekonomicky príjemný? Aká bude inflácia na konci roka?
  2. Monika Nagyova: Plesy nie sú pre singles
  3. Martina Hilbertová: Keď prišla na Slovensko, nechcela žiť. Pomohlo jej divadlo
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 55. - Antarktída - Ako sa vydali Vivian Fuchs a Edmund Hillary naprieč Antarktídou (1955-1958)
  5. Jiří Ščobák: Je nový II. pilier dlhodobo udržateľný? Ktoré zmeny sú pozitívne a ktoré negatívne?
  6. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Potuluje sa tu starý blázon
  7. Jiří Ščobák: Tipovanie je cesta do pekla. Aj keď to robíte so štátnou firmou
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 54. - Antarktída - Posledné tri Byrdove expedície (1939 - 1956)
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Bežne ho na takomto mieste nevídať.


23 h

Úmrtnosť je 80- až 100-percentná.


18 h

Na mieste zasahovala polícia i záchranná služba.


2. feb

Opatrenia sú tiež na ďalších súdoch. Zo Špecializovaného trestného súdu v Pezinku museli odviesť dvojicu obžalovaných.


2. feb

Blogy SME

  1. Zuzana Ferencová : Podunajská škola a jej nazeranie na krajinu
  2. Ivan Mlynár: Transformácia spoločnosti, akú nepredpokladal a nechcel ani volič Smeru
  3. Peter Svoreň: Banka Intesa Sanpaolo zaujala výbornými výsledkami
  4. Ján Valchár: AKo Rusi nedobyli Mesiac
  5. Ladislav Halász: Selektívne križiacke ťaženie pána Moňoka
  6. Anna Miľanová: Plač obetovaných... 2022
  7. Lucia Žárska: Tesla plánuje expanziu
  8. Mikuláš Prokop: Budú obedy zadarmo?
  1. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť Vb - bludy a klamstvá) 5 960
  2. Věra Tepličková: Výlet v Bratislave (z denníka žiaka 3. ročníka ZŠ z Piešťan) 5 107
  3. Ivan Beňovič: Ruský rubeľ sa svetovou menou nestane 4 105
  4. Rastislav Puchala: Starosta je ruský troll 3 940
  5. Dušan Koniar: Dzurindov projekt valcuje čítanosť aj diskusie 3 723
  6. Rastislav Jusko: Krvavá minulosť komunistickej prokuratúry. Je nám súdené prežiť ju znova? 3 174
  7. Ján Šeďo: "Ja nechcem byť ako moji rodičia", vypadlo z rómskeho chlapca. 3 034
  8. Peter Remeselník: Narazil autom do ľudí, zranil chodkyňu a ušiel ! 2 922
  1. Jiří Ščobák: Bude rok 2023 na Slovensku ekonomicky príjemný? Aká bude inflácia na konci roka?
  2. Monika Nagyova: Plesy nie sú pre singles
  3. Martina Hilbertová: Keď prišla na Slovensko, nechcela žiť. Pomohlo jej divadlo
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 55. - Antarktída - Ako sa vydali Vivian Fuchs a Edmund Hillary naprieč Antarktídou (1955-1958)
  5. Jiří Ščobák: Je nový II. pilier dlhodobo udržateľný? Ktoré zmeny sú pozitívne a ktoré negatívne?
  6. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Potuluje sa tu starý blázon
  7. Jiří Ščobák: Tipovanie je cesta do pekla. Aj keď to robíte so štátnou firmou
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 54. - Antarktída - Posledné tri Byrdove expedície (1939 - 1956)

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu