Pondelok, 18. január, 2021 | Meniny má BohdanaKrížovkyKrížovky

Veril si a dal to! Nociar je majstrom (+VIDEO A FOTO)

Šampión z Poltára si robí zálusk na miestenku do reprezentačného tímu.

Matej Nociar s trénerom Rolandom Brosmanom a cennou trofejou.Matej Nociar s trénerom Rolandom Brosmanom a cennou trofejou. (Zdroj: Z albumu M. Nociara)

POLTÁR.  Tréningovú drinu a predovšetkým svoju pevnú vôľu pretavil do veľkého úspechu. Aj spolupráca s rimavskosobotským trénerom Rolandom Brosmanom sa mu nepochybne vyplatila. Mladý Poltárčan Matej Nociar sa v predposlednú aprílovú sobotu predstavil na národnom šampionáte mužov v Dubnici nad Váhom,  kde sa stal v kategórii do 180 cm majstrom. Predtým hviezdil medzi naturálnymi kulturistami na Slovensku aj za jeho hranicami.  Tentokrát debutoval v náročnej konkurencii. Presedlal na klasickú kulturistiku. Má v pláne vybojovať si miestenku do slovenského reprezentačného tímu.  My sme mu po majstrovstvách v Dubnici položili pár otázok.

Skryť Vypnúť reklamu

Máš za sebou priam raketový štart medzi mužskou kulturistickou elitou v našej krajine. Ako celkovo hodnotíš svoju súťažnú premiéru v klasickej kulturistike? Čo hovoríš na konkurenciu? Mal si trému?

Súťaž bola perfektná. Spoznal som osobnosti, ktoré som doposiaľ sledoval len na internete. Svoje vystúpenie hodnotím pozitívne. V kútiku duše som sa modlil, aby to takto dopadlo, takže splnil sa mi sen. Konkurencia bola výborná. Samozrejme, že som sa nevyhol ani počiatočnej tréme. Keď som však vstúpil na pódium, hneď zo mňa opadla a už som si to len užíval plnými dúškami.

Na začiatku svojej športovej kariéry si štartoval medzi „naturálmi“. Je klasická kulturistika veľmi odlišná od naturálnej, najmä z hľadiska prípravy a konkurencie?

S trénerom Rolandom Brosmanom sme celú moju prípravu zmenili od základov, počnúc stravou a končiac tréningami. Samozrejme, dôležité bolo vydať zo seba maximum. Až vtedy je predpoklad, že sa úspech dostaví.  Latku som si nastavil vyššie a práve kvôli silnejšej konkurencii som prestúpil do SAKFST (IFBB). V Dubnici nad Váhom som sa utvrdil, že na tento šport skutočne mám a pevne verím, že náš región aj krajinu budem môcť reprezentovať ešte dlhé roky.

Skryť Vypnúť reklamu

Spomenul si trénera Rolanda Brosmana, ktorý tiež veľmi dobre vie, ako chutia súťažné víťazstvá a zisky majstrovských titulov, keďže je aktívnym kulturistom.  Akým je trénerom? Je prísny, vie ťa dobre motivovať? Plánuješ v tejto spolupráci zotrvať?

S veľkou radosťou môžem potvrdiť, že naša spolupráca pokračuje a ešte stále sme len na začiatku. Odvtedy, ako som sa začal pripravovať pod jeho vedením, som zaznamenal výrazný progres. V mojej príprave doslova prekopal všetko, čo sa len dalo. Naučil ma veľmi veľa nových vecí v oblasti techník cvičenia aj stravy. Je to tréner, ako má byť. Skutočná osobnosť a skvelý športovec. Fakt, že ešte stále je aktívnym a mimochodom aj veľmi úspešným kulturistom, ma motivuje. Aktuálne má pár dní pred IFBB európskym šampionátom v Španielsku. Verím, že uspeje. Držím mu palce.

Skryť Vypnúť reklamu

Aká bola tvoja záverečná fáza prípravy na šampionát? Bolo to náročné po fyzickej a psychickej stránke? Kto ťa v ťažkých chvíľach najviac motivoval a podporoval?

Záverečná fáza mojej prípravy bola výborná. Moje telo sa menilo každým dňom a všetko šlo pekne podľa plánu. Samozrejme, že to bolo aj náročné, ale vďaka ľuďom, ktorí pri mne stále, som to dokázal.  Je ich veľa, takže ich nebudem všetkých menovať.  Tí,  ktorí sa pričinili o môj úspech, vedia, o kom hovorím. Zo srdca im ďakujem.

Čo na tvoj úspech hovorí okolie?

Zaznamenal som množstvo pozitívnych ohlasov. Všetkým som za ne nesmierne vďačný, najmä rodine a svojim najbližším.

Čo robí kulturista bezprostredne po súťaži? Vieme, že tesne pred súťažou je to so stravou biedne, keďže si vo fáze tvrdej diéty. Znamená to, že po súťaži nasledujú hody a nemusíš sa už v jedálničku obmedzovať?

No, v prvom rade sa napijem, keďže som bez tekutín. Potom si pár dní doprajem bežnú stravu a postupne plánujem prejsť na objemový jedálniček.

Plánuješ ešte v tomto roku súťažiť?

Ak vyjde všetko tak, ako má, áno. Rád by som sa dostal do reprezentačného tímu našej krajiny a na jesenných súťažiach sa kvalifikoval na svetový šampionát IFBB.   Pre dosiahnutie týchto cieľov opäť urobím maximum.

Je niekto, komu by si chcel venovať svoj úspech? Čo by si rád odkázal svojim fanúšikom a podporovateľom?

Pod môj úspech sa podpísali predovšetkým ľudia, ktorí mi pomohli v príprave. Bez nich by som ho určite nedosiahol. Ďakujem svojim sponzorom Petrovi Sitorovi  a jeho Siťák gymu, Ľubomírovi Stanovi, Jánovi Katreniakovi, Pavlovi Olšiakovi, Ferovi Krajčovi, Mäsiarni u Romana v Poltári, Andrejovi Trčanovi – Sonne Crystal Poltár, spoločnosti Sizeandsymmetry.com výživové doplnky, sesternici Henke s priateľom, rodine, priateľke Bibke a všetkým priateľom aj fanúšikom. 

Zdroj: FB M. Nociara/youtube.com/sportujeme.sk (zostrih)

Načítavam video...


 

 

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  2. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  5. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  6. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  7. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  8. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  9. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  10. Tipni si na Petru Vlhovú a získaj 10 eur
  1. PLANEO Elektro funguje aj počas lockdownu - má akčný výpredaj
  2. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  3. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  4. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  5. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  6. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  7. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  8. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  9. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  10. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  1. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 16 293
  2. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 8 585
  3. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 502
  4. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 7 228
  5. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 058
  6. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 6 746
  7. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 6 437
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 274
  9. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 156
  10. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 5 902
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Novohrad - aktuálne správy

FOTO: Pravdepodobne posledné užívanie si snehu v okolí Polichna

Meteorologické predpovede nedávajú snehu ani vo vyšších polohách okresu Lučenec šancu na udržanie sa.

ilustračné foto - Jeden z obľúbených svahov v okolí Polichna.
Jozef Paršo, prezident Stredoslovenského futbalového zväzu.

Dali by ste dieťaťu cigaretu? Mnohí áno

Dali by ste dieťaťu cigaretu, ak by si ju vypýtalo? Väčšina z nás áno. Dokumentuje to sociálny experiment a mystery shopping, ktoré zastrešila vzdelávacia iniciatíva NA VEKU ZÁLEŽÍ.

Zabezpečíme dostatok MOM, aby ľudia nemuseli čakať v rade, tvrdí primátorka Lučenca

V súvislosti so začiatkom celoplošného skríningu sa primátorka obracia na ľudí s prosbou.

Plošné testovanie na Covid-19.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Vláda predĺžila zákaz vychádzania. Čaká nás testovanie, štátu majú pomôcť mestá a obce

Skríningové testovanie sa začne v pondelok 18. januára a potrvá do utorka 26. januára.

Odišiel Ján Bartík

Hokejová rodina v Nitre stratila jedného zo svojich dlhoročných členov.

V druhom kole v Nitre otestovali takmer 41-tisíc ľudí

Väčšina ľudí využila novú aplikáciu, aj vďaka nej sa netvorili rady.

Už ste čítali?