Sobota, 19. január, 2019 | Meniny má Drahomíra, Mário

Buduje si meno a derie sa vpred. Ďalšiu medailu má v hrsti (+ FOTO)

Krásna fitneska spája Gemer s Novohradom.

Renáte Sekerákovej sa na športovom poli darí.(Zdroj: Z albumu R. Sekerákovej)

LUČENEC. Na scénu bikiny fitness vhupla vlani. Tento rok už zbiera medaily. Dvadsaťdeväťročná Renáta Sekeráková (Mida Gym Rimavská Sobota) sa prebojovala na stupne víťazov na Majstrovstvách Slovenska v Nitre, ale tiež na medzinárodnom podujatí IFBB Diamond Cup v Žiline. Súťaží v kategórii do 166 cm. Jej trénerom je Peter Žíroš.

Renáta sa venovala jazdectvu. Túto kapitolu síce ešte definitívne neuzavrela, ale prednosť dostal iný šport. V záujme zlepšenia postavy sa po návrate zo zámoria vrhla na cvičenie v posilňovni. Najskôr len tak pre seba, ale napokon sa rozhodla aj súťažiť. „V minulom roku som na M–SR obsadila siedme miesto, na Tatranskom pohári som bola desiata a na Mozolani Cup siedma. Dvakrát mi teda tesne ušla účasť vo finálovej šestke. Neodradilo ma to však. Neuvažovala som nad tým, že to zabalím, keďže ma tento šport baví. Vedela som, kde mám slabiny. Naviac, nikdy dopredu neviete, ako vám vyjde forma a ďalšia vec je pózovanie pred porotou. V záujme napredovania som sa zúčastnila aj na na seminároch o pózovaní,“ hovorí Sekeráková. Ako poznamenala, nie je trémistka. „Kto nemá sklony k exhibicionizmu, ten by sa pred porotou či divákmi necítil dobre,“ dodala. 

Na tohtoročnom republikovom šampionáte prenikla v meste pod Zoborom na pódiové priečky, vybojovala si kov bronzového lesku. „Na M–SR som išla s ambíciami konečne postúpiť do finále. Nahlas som nehovorila o medaile, na túto tému som iba žartovala. Dostala som sa medzi šesť najlepších a bronz pre mňa predstavoval pekný bonus. Pózovanie na javisku som zvládla oveľa lepšie ako na predchádzajúcich podujatiach. Bola som na ňom istejšia, vedela som, čo ma čaká,“ hovorí športovkyňa z Lučenca, ktorá pracuje v Rimavskej Sobote v bankovom sektore. Zlato si z národných majstrovstiev odniesla veľká favoritka Timea Trajteľová. „Trajteľovú zdobia tituly majsterky sveta a Európy. Bola som šťastná, že som získala bronz. Nečakali sme s trénerom takéto umiestnenie. Tá náročná príprava aj diéta stáli za to. Keby som ani teraz nepostúpila do finále, bola by som sklamaná. Medzi mnou a druhou v poradí som však výraznejšie rozdiely nevidela. Záviselo to od uhla pohľadu rozhodcov. Druhé miesto prisúdili jej,“ vyjadrila sa Renáta.  

Druhou súťažou, na ktorej sa v prebiehajúcej sezóne predstavila, bol Diamond Cup. V Žiline tiež miešala karty na popredných priečkach. Ukoristila si striebro, predstihla ju jedine Talianka Gobbetti.

„V príprave sme ešte doladili niektoré veci. Od prvého miesta ma nakoniec delil iba bod. Na jednej strane som sa tešila zo striebornej medaily, ale na druhej som rozmýšľala nad tým, čo som mohla urobiť inak, aby som skončila lepšie. Tá Talianka však bola skúsenejšia pretekárka, mala svoju prezentáciu lepšie nacvičenú. Zaslúžila si vyhrať.“ 

Sekeráková si je vedomá toho, v čom sa potrebuje zlepšiť. „Potrebujem popracovať na pózovaní a nabrať ešte viac svalovej hmoty.“ Ďalšie súťaže ju čakajú na jeseň. „Chcela by som skompletizovať svoju medailovú zbierku, alebo ju minimálne rozšíriť,“ avizuje rodáčka z Novohradu. Ako dodala, zvládnuť popri pracovných povinnostiach dvojfázové tréningy nie je jednoduché. „Nemôžem sa porovnávať s fitneskami, ktoré majú sponzorov, alebo sa fitnesu venujú napríklad aj ako osobné trénerky. Fitnesu sa venujem pre radosť, kým ma to bude baviť, tak budem súťažiť. Pohrávam sa však už aj s myšlienkou dostať sa do reprezentácie.“

Renáta si rada chodí zabehať. Podľa jej slov to berie ako súčasť kardiotréningu.

          

 

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  2. Jedli ste už ružovú čokoládu?
  3. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom
  4. Dobrým anjelom aj vďaka pár klikom na Instagrame
  5. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne
  6. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny
  7. Iba dnes: Ročné predplatné SME.sk za mimoriadnu cenu 26 eur
  8. Maurícius, Maldivy, Thajsko. Plavte sa po Indickom oceáne a Ázii
  9. Audi Q3 druhej generácie: akcia na úvod
  10. Sviatky a voľné dni 2019: Využite ich naplno a oddychujte viac
  1. Rok 2019: Začína sa éra informačného osvietenstva
  2. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  3. Pozvánka na udeľovanie ceny – ABF Slovakia Bakalár 2018
  4. Jedli ste už ružovú čokoládu?
  5. Deň otvorených dverí Stavebnej fakulty STU
  6. Hlas Schwarzeneggera v autokameře Mio MiVue J85 WiFi vás ochrání
  7. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom
  8. Dobrým anjelom aj vďaka pár klikom na Instagrame
  9. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne
  10. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny
  1. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny 14 746
  2. Iba dnes: Ročné predplatné SME.sk za mimoriadnu cenu 26 eur 12 032
  3. Maurícius, Maldivy, Thajsko. Plavte sa po Indickom oceáne a Ázii 9 456
  4. Sviatky a voľné dni 2019: Využite ich naplno a oddychujte viac 9 254
  5. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom 6 205
  6. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny 6 169
  7. Hodnotenie profesionála: Aká je dovolenka v Ománe? 5 171
  8. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne 4 298
  9. Jedli ste už ružovú čokoládu? 3 780
  10. Zrážka s lyžiarom na svahu Vás môže vyjsť poriadne draho 2 949

Hlavné správy z MY Novohrad

Na lučeneckú palubovku vybehnú Spišiaci

Hráčov BKM čaká zápas 23. kola na domácej pôde.

Kolkári Rimavskej Soboty aj Fiľakova bojovali na krajských majstrovstvách

Viacerí športovci z nášho regiónu si na krajskom šampionáte vybojovali postup na majstrovstvá Slovenska.

Unikátne prepojenie štyroch regiónov a dvoch štátov

Skibusy už nie sú novinkou, no tento je jedinečný.

Vo Fiľakove sa úspešne pasujú s novou povinnosťou, zriadili špeciálnu čatu

Mesto začalo spolupracovať s Banskobystrickou regionálnou správou ciest.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Rýchlostná cesta R3 Zvolen - Šahy pôjde v polovičnom profile

Projektant vypracoval dva varianty trasy, cenový rozdiel je sto miliónov eur.

AKTUALIZOVANÉ 9:25

Ďalší zrazený chodec, tento raz na Kollárovej

Polícia vyšetruje príčiny a okolnosti dopravnej nehody, ktorá sa stala dnes ráno o šiestej hodine na priechode pre chodcov.

Tragická nehoda v Trnave, mladý vodič zrazil ženu na priechode

Polícia dokumentuje tragickú dopravnú nehodu, ktorá sa stala dnes ráno.

Vybrali SME

Už ste čítali?