Sobota, 16. január, 2021 | Meniny má KristínaKrížovkyKrížovky

Lučeneckí walkeri šliapu kilometre v každom počasí

Záujemcovia sa s nordic walkingom môžu zoznámiť už v sobotu 27. mája na lučeneckej priehrade.

LUČENEC. Už štvrtý rok môžu návštevníci lesov pri lučeneckej priehrade stretnúť partiu ľudí, ktorí sa venujú chôdzi s paličkami, známej aj ako nordic walking. „Paličkári“ šliapu kilometre takmer v každom počasí, či páli slnko, prší alebo sneží. Popri tom organizujú viaceré podujatia a zúčastňujú sa súťaží na Slovensku i v zahraničí, odkiaľ do Lučenca nosia vzácne medaily.

Podujatia a súťaže

Za vznikom lučeneckej partie nordic walkerov stojí predseda občianskeho združenia Budúcnosť je zdravý život Štefan Lieskovský. V živote aktívneho športovca prišlo pred rokmi obdobie, kedy sa jeho hmotnosť vyšplhala až na 130 kilogramov. „Povedal som si, že musím zmeniť stravu a začať sa viac hýbať. So stravou problém nebol, no keď som sa rozbehol, rozbolelo ma celé telo,“ zažartoval Lieskovský. Beh preto vymenil za chôdzu, ktorá mu však nepriniesla toľko potešenia. Zmena nastala jedného dňa, keď pri prechádzke uvidel nordic walkerku. „Zaujalo ma to. Kúpil som si palice a chôdza bola s nimi omnoho príjemnejšia. Postupne som začal študovať teóriu a techniku nordic walkingu, dokonca som sa vybral do Fínska, kde som sa učil od otca tohto športu Tuomo Jantunena,“ priblížil skúsený walker.

Skryť Vypnúť reklamu

Postupom času sa okolo Štefana Lieskovského vytvorila malá skupina „paličkárov“, ktorá priťahovala pohľady okoloidúcich. Niektorí na nich vykrikovali, kde si nechali lyže, iných dovtedy neznámy šport zaujal. Od roku 2013 tak v lesoch pri priehrade trénovala čoraz väčšia skupina. „Neostali sme len pri tréningoch. Začali sme organizovať akcie na zviditeľnenie tohto športu a aj na to, aby sa zišla čoraz väčšia skupina dobrých ľudí. Pred štyrmi rokmi sme vďaka dvom projektom upravili trasy či pridali oddychové zóny,“ vysvetlil Lieskovský.

Dnes už približne 40-členná partia walkerov sa okrem organizovania domácich podujatí pravidelne zúčastňuje aj na súťažiach mimo regiónu, kde obsadzujú medailové priečky. Jednou z úspešných reprezentantiek je Lučenčanka Simona Šimová, ktorá si vlani v Tatrách vychodila tituly majsterky Európy a majsterky Slovenska. „Keď som uvidela, že som mala spomedzi súperiek najlepší čas, bol to neuveriteľný pocit,“ skonštatovala Simona, ktorá je walkerkou pomerne krátko. „Nordic walkerov som prvýkrát uvidela na Vianočnom behu v roku 2013. Keďže sa stále niekam ponáhľam, tento šport ma oslovil. O rok som už súťažila aj ja a dokonca sa mi podarilo zvíťaziť. Potom nasledovala asi dvojročná odmlka, no od začiatku minulého roku som v tíme,“ doplnila Simona, ktorá si trúfa obhájiť majstrovské tituly aj tento rok.

Skryť Vypnúť reklamu

Treba vedieť chodiť

Nordic walking patrí k finančne nenáročným športom. Stačí vhodné oblečenie a špeciálne palice určené priamo na nordic walking. Dôležitá je aj kvalitná a pohodlná obuv. „Najdôležitejšia je znalosť techniky. Mnohí si myslia, že keď dokážu chodiť, tak zvládnu aj nordic walking. V skutočnosti sa však treba naučiť pohybovú techniku. Bez nej si športovec môže skôr ublížiť,“ vysvetlil Lieskovský. Tým, ktorí by chceli čoraz populárnejší šport vyskúšať, odkazuje: „Najskôr sa treba prekonať a prísť si to vyskúšať. Okrem mňa sú v skupine ešte ďalšie tri inštruktorky, ktoré záujemcom rady ukážu správnu techniku.“

Rekreačný nordic walking zvládnu bez problémov aj menej zdatní jedinci. Keď sa však walkeri poriadne oprú do palíc, prekvapí to aj trénovaného borca. „Môj brat nahovoril kamaráta bežca, aby si vyskúšal súťaž v nordic walkingu. Ten po pretekoch potvrdil, že je to skutočný zaberák,“ povedala walkerka Dana Kancková. Zaberákom bola aj vlaňajšia štafeta, počas ktorej štvorica lučeneckých walkerov prekonala maratónsku vzdialenosť. „Bola to prvá väčšia medzinárodná akcia v Salgotarjáne. Sme však výborná partia, podporili sme sa a dosiahli solídny čas,“ vysvetlil Eduard Brodniansky. „Dôležité je práve to, že sa zišli skvelí ľudia, ktorí si rozumejú a bavia sa. Vďaka tomu na tréningoch dokážeme zabudnúť na pracovné či súkromné starosti,“ doplnila Janka Brodnianska.

Skryť Vypnúť reklamu

Záujemcovia sa s nordic walkingom môžu zoznámiť už onedlho. V sobotu 27. mája sa na lučeneckej priehrade uskutoční ďalší ročník Nordic walking dňa a lučeneckí walkeri na ňom radi privítajú každého návštevníka. Inštruktori od 9.00 hod. do 10.30. hod. poskytnú záujemcom odborné poradenstvo a od 11.00 hod. bude hromadný štart pretekov.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť
  2. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  5. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  6. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur
  7. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  8. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  9. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  10. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  1. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  2. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  5. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  6. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  7. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  8. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  9. TOMRA víta kľúčový krok k spusteniu systému zálohovania
  10. Slovaktual umožní všetkým zamestnancom bezplatné testovanie
  1. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur 19 673
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 13 454
  3. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 12 541
  4. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 8 401
  5. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 8 261
  6. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 7 762
  7. Riaditeľ VÚB: Udržateľnosť chceme vsadiť do DNA nášho podnikania 6 872
  8. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 785
  9. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 687
  10. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 4 927
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Novohrad - aktuálne správy

Župa má plán na rýchle a efektívne očkovanie, jej iniciatívu víta aj primátorka Lučenca

Vicežupan Ondrej Lunter predstavil manuál, ktorý môže poslúžiť aj iným krajom. Na ťahu je štát.

Podpredseda BBSK Ondrej Lunter predstavil konkrétny manuál rýchlej a efektívnej vakcinácie.

Koronavírusom sa doteraz nakazila tretina zamestnancov mestského úradu vo Fiľakove

Mestský úrad a mestské organizácie využívajú aktuálne v čo najväčšej možnej miere prácu z domu.

ilustračné foto - Budova mestského úradu vo Fiľakove.

Miestny farár veriacim telefonuje a keď treba, chorým nakúpi ovocie

Farár Ján Krajčík využíva aj webstránku obecnej farnosti, či obecný rozhlas.

Farár Ján Krajčík z farnosti Kriváň v Detvianskom okrese je s veriacimi z dediny počas pandémie v kontakte prostredníctvom telefónu alebo webstránky obecnej farnosti.

Do Lučenca dorazilo prvých 80 ampuliek vakcíny, začali očkovať proti covidu

Medzi prvými sú aj zdravotníci, ktorí sa v nemocnici starajú o pacientov infikovaných novým koronavírusom.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Pohrebné auto zrazilo cyklistu. Neprežil

Nehoda sa stala medzi Telincami a Vrábľami.

Vráble zintenzívnia boj s pandémiou, majú veľa hospitalizovaných v Nitre

Radnica požiadala dobrovoľných hasičov, aby vydezinfikovali autobusové zastávky.

Polícia sa k sankciám za porušenie lockdownu v Nitre nevyjadruje

Kto nemá potrebné doklady, otočia ho a nevpustia do mesta.

Majiteľ pohrebníctva: Nárast úmrtí je taký veľký, aký si za 20 rokov praxe nepamätám

Ivan Fontáni, majiteľ pohrebných služieb Silencia v Martine potvrdil, že úmrtnosť za november a december vzrástla oproti minulému roku o 70%. Nie všetci sú však „covidoví zosnulí“. Chladiace boxy si musia prenajímať v okolitých obciach.

Už ste čítali?