Streda, 21. november, 2018 | Meniny má Elvíra

Lučeneckí walkeri šliapu kilometre v každom počasí

Záujemcovia sa s nordic walkingom môžu zoznámiť už v sobotu 27. mája na lučeneckej priehrade.

LUČENEC. Už štvrtý rok môžu návštevníci lesov pri lučeneckej priehrade stretnúť partiu ľudí, ktorí sa venujú chôdzi s paličkami, známej aj ako nordic walking. „Paličkári“ šliapu kilometre takmer v každom počasí, či páli slnko, prší alebo sneží. Popri tom organizujú viaceré podujatia a zúčastňujú sa súťaží na Slovensku i v zahraničí, odkiaľ do Lučenca nosia vzácne medaily.

Podujatia a súťaže

Za vznikom lučeneckej partie nordic walkerov stojí predseda občianskeho združenia Budúcnosť je zdravý život Štefan Lieskovský. V živote aktívneho športovca prišlo pred rokmi obdobie, kedy sa jeho hmotnosť vyšplhala až na 130 kilogramov. „Povedal som si, že musím zmeniť stravu a začať sa viac hýbať. So stravou problém nebol, no keď som sa rozbehol, rozbolelo ma celé telo,“ zažartoval Lieskovský. Beh preto vymenil za chôdzu, ktorá mu však nepriniesla toľko potešenia. Zmena nastala jedného dňa, keď pri prechádzke uvidel nordic walkerku. „Zaujalo ma to. Kúpil som si palice a chôdza bola s nimi omnoho príjemnejšia. Postupne som začal študovať teóriu a techniku nordic walkingu, dokonca som sa vybral do Fínska, kde som sa učil od otca tohto športu Tuomo Jantunena,“ priblížil skúsený walker.

Postupom času sa okolo Štefana Lieskovského vytvorila malá skupina „paličkárov“, ktorá priťahovala pohľady okoloidúcich. Niektorí na nich vykrikovali, kde si nechali lyže, iných dovtedy neznámy šport zaujal. Od roku 2013 tak v lesoch pri priehrade trénovala čoraz väčšia skupina. „Neostali sme len pri tréningoch. Začali sme organizovať akcie na zviditeľnenie tohto športu a aj na to, aby sa zišla čoraz väčšia skupina dobrých ľudí. Pred štyrmi rokmi sme vďaka dvom projektom upravili trasy či pridali oddychové zóny,“ vysvetlil Lieskovský.

Dnes už približne 40-členná partia walkerov sa okrem organizovania domácich podujatí pravidelne zúčastňuje aj na súťažiach mimo regiónu, kde obsadzujú medailové priečky. Jednou z úspešných reprezentantiek je Lučenčanka Simona Šimová, ktorá si vlani v Tatrách vychodila tituly majsterky Európy a majsterky Slovenska. „Keď som uvidela, že som mala spomedzi súperiek najlepší čas, bol to neuveriteľný pocit,“ skonštatovala Simona, ktorá je walkerkou pomerne krátko. „Nordic walkerov som prvýkrát uvidela na Vianočnom behu v roku 2013. Keďže sa stále niekam ponáhľam, tento šport ma oslovil. O rok som už súťažila aj ja a dokonca sa mi podarilo zvíťaziť. Potom nasledovala asi dvojročná odmlka, no od začiatku minulého roku som v tíme,“ doplnila Simona, ktorá si trúfa obhájiť majstrovské tituly aj tento rok.

Treba vedieť chodiť

Nordic walking patrí k finančne nenáročným športom. Stačí vhodné oblečenie a špeciálne palice určené priamo na nordic walking. Dôležitá je aj kvalitná a pohodlná obuv. „Najdôležitejšia je znalosť techniky. Mnohí si myslia, že keď dokážu chodiť, tak zvládnu aj nordic walking. V skutočnosti sa však treba naučiť pohybovú techniku. Bez nej si športovec môže skôr ublížiť,“ vysvetlil Lieskovský. Tým, ktorí by chceli čoraz populárnejší šport vyskúšať, odkazuje: „Najskôr sa treba prekonať a prísť si to vyskúšať. Okrem mňa sú v skupine ešte ďalšie tri inštruktorky, ktoré záujemcom rady ukážu správnu techniku.“

Rekreačný nordic walking zvládnu bez problémov aj menej zdatní jedinci. Keď sa však walkeri poriadne oprú do palíc, prekvapí to aj trénovaného borca. „Môj brat nahovoril kamaráta bežca, aby si vyskúšal súťaž v nordic walkingu. Ten po pretekoch potvrdil, že je to skutočný zaberák,“ povedala walkerka Dana Kancková. Zaberákom bola aj vlaňajšia štafeta, počas ktorej štvorica lučeneckých walkerov prekonala maratónsku vzdialenosť. „Bola to prvá väčšia medzinárodná akcia v Salgotarjáne. Sme však výborná partia, podporili sme sa a dosiahli solídny čas,“ vysvetlil Eduard Brodniansky. „Dôležité je práve to, že sa zišli skvelí ľudia, ktorí si rozumejú a bavia sa. Vďaka tomu na tréningoch dokážeme zabudnúť na pracovné či súkromné starosti,“ doplnila Janka Brodnianska.

Záujemcovia sa s nordic walkingom môžu zoznámiť už onedlho. V sobotu 27. mája sa na lučeneckej priehrade uskutoční ďalší ročník Nordic walking dňa a lučeneckí walkeri na ňom radi privítajú každého návštevníka. Inštruktori od 9.00 hod. do 10.30. hod. poskytnú záujemcom odborné poradenstvo a od 11.00 hod. bude hromadný štart pretekov.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. 4 konkrétne tipy, ako získať peniaze na rozvoj podnikania
  2. Kupujete alebo predávate byt? Týchto 5 vecí si skontrolujte!
  3. Tip na výlet: Romantický zámoček a červené víno v Maďarsku
  4. Iba 1 z 10 ľudí uhádne tieto fakty o ikonických značkách
  5. Superbaktéria zatvorila časť nemocnice, lieky na ňu nie sú
  6. Slovákom na účtoch leží 17 miliárd. Ako ich zhodnotiť?
  7. S mobil bankingom nosíte banku vo vrecku
  8. Cena elektriny rastie, čo to znamená pre firmy?
  9. Boli ste v Novembri 89 na námestí? Patrí vám verejná vďaka!
  10. Spoločenská zodpovednosť je súčasťou podnikania
  1. Ekonomická a multilaterálna diplomacia Mexika
  2. Záverečná konferencia projektu RECARE
  3. Forum & československá moderna
  4. Spolupráca Stavebnej fakulty STU na obnove hradu Krásna Hôrka
  5. Tip na výlet: Romantický zámoček a červené víno v Maďarsku
  6. Superbaktéria zatvorila časť nemocnice, lieky na ňu nie sú
  7. Iba 1 z 10 ľudí uhádne tieto fakty o ikonických značkách
  8. S mobil bankingom nosíte banku vo vrecku
  9. Slovákom na účtoch leží 17 miliárd. Ako ich zhodnotiť?
  10. Deti z Kľušova už vedia zachraňovať životy
  1. Slovákom na účtoch leží 17 miliárd. Ako ich zhodnotiť? 22 704
  2. Kupujete alebo predávate byt? Týchto 5 vecí si skontrolujte! 17 671
  3. Platíte si poistenie domova zbytočne? 12 729
  4. Hodnotenie profesionála: Dovolenka na Seycheloch 11 975
  5. Dvaja Slováci dokázali zázrak. Ich listy chcú po celom svete 8 818
  6. Tip na výlet: Romantický zámoček a červené víno v Maďarsku 8 422
  7. Kde robia v Bratislave najlepšiu kávu? Vybrali sme 6 kaviarní 6 390
  8. Televízor s 8K rozlíšením je realitou. Kúpiť či čakať? 5 696
  9. Iba 1 z 10 ľudí uhádne tieto fakty o ikonických značkách 5 683
  10. Psychológ varuje rodičov: Nesnažte sa byť dokonalými 5 304

Hlavné správy z MY Novohrad

Király druhý v pohári

Pingpongista z Novohradu sa predstavil na východe republiky v dobrom svetle.

U muža z Rimavskej Soboty našli veci na výrobu pervitínu

V minulosti bol už päťkrát trestaný. Prevažne za drogovú činnosť.

Druholigoví dorastenci po jesennej časti

Vo farbách Lučenca sa strelecky darí Matejovi Berkymu.

Československo nevzniklo z ničoho

Za akých okolností sa formoval spoločný štát Čechov a Slovákov priblíži diskusný večer v múzeu.

Zlato aj bronz z Česka

Brnianske výstavisko patrilo aj trialu, kde sa Lučenčanom darilo.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Má 25 rokov a bude riadiť obec

Karina Holešová je pravdepodobne najmladšou starostkou na Slovensku.

Na Pustom hrade pri Zvolene našli prvú rímsku mincu

Vo Zvolene sa už predtým našla minca z obdobia rímskej republiky.

Obľúbená stodola dostáva druhú šancu

Šanca na záchranu najfotografovanejšej drevenice Horehronia ešte žije.

Kandidáta na primátora Žiliny zbili, leží v nemocnici

Poslanca Žilinského samosprávneho kraja v sobotu v noci na ulici prepadli.

Vybrali SME

Už ste čítali?