Streda, 3. marec, 2021 | Meniny má Bohumil, BohumilaKrížovkyKrížovky

Fiľakovčanke Patrícii učaroval fitness

Pred dvomi rokmi vážila o 16 kilogramov viac.

FIĽAKOVO. Už po tretíkrát sa na súťažnom pódiu predstavila mladá fitnesska Patrícia Ľalíková. Dvadsaťtriročná Fiľakovčanka sa 14. októbra zúčastnila druhého ročníka Grand Prix Slovakia v Nitre, kde štartovala v kategórii šport model. Patrícii sa v silnej konkurencii ôsmich skúsených fitnessiek podarilo dostať do finále, kde obsadila 6. miesto.

„S umiestnením som spokojná vzhľadom na to, že to bola moja tretia súťaž, ak nepočítam Jarnú premenu. Teší ma, že zo mňa konečne opadla tréma a stres a predstavenie na pódiu som si po prvýkrát naplno užila. Vďaka tomu som sa v oboch kolách mohla naplno sústrediť na vystúpenie,“ zhodnotila Patrícia. „S verdiktom poroty nie som úplne spokojný. Myslím si, že Patrícia bola na tom boli lepšie ako dve dievčatá, ktoré sa umiestnili pred ňou. Rozhodnutie však akceptujem a budeme sa snažiť, aby to nabudúce dopadlo lepšie,“ doplnil Patríciin tréner Róbert Balaško.

Skryť Vypnúť reklamu

Cesty tejto dvojice sa spojili pred dvomi rokmi. Patrícia nebola spokojná so svojím telom a rozhodla sa to napraviť. Tréner jej navrhol zúčastniť sa Jarnej premeny, kde sa po vyše dvoch mesiacoch prípravy umiestnila na 2. mieste. „Pôvodne som neplánovala dať sa súťažnú dráhu. Chcela som si len vyformovať telo, ktoré bolo omnoho väčšie. Na tú dobu nerada spomínam. Mala som nadváhu a veľa tuku najmä v oblasti zadku, pása a stehien, kvôli čomu sa mi neraz ušli aj posmešky. Našťastie som bola odhodlaná to zmeniť a výsledky sa dostavili už po krátkom čase. V súčasnosti som ľahšia o približne 16 kilogramov a tukové časti nahradilo svalstvo,“ pospomínala Patrícia. Tá sa síce a aj pred svojou premenou stravovala zdravo, no jej jedálničku chýbala pravidelnosť a správne porcie. Podľa Balaška však zmenou neprešlo len jej telo. „Paťa mala veľmi nízke sebavedomie. Ako sa formovala postava, k lepšiemu sa menila aj jej myseľ. Je to predovšetkým jej zásluha. Od začiatku bola ideálnym klientom, pretože do bodky splnila všetko, čo sme si stanovili. Preto som si istý, že sa jej na súťažiach bude dariť,“ dodal tréner.

Skryť Vypnúť reklamu

Patrícia doteraz absolvovala dva ročníky Grand Prix Slovakia, majstrovstvá Slovenska a Jarnú premenu. V súčasnosti začína pracovať na naberaní svalovej hmoty, aby budúci rok mohla súťažiť vo vyššej kategórii.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. 5 najčastejších dôvodov, pre ktoré sa v noci budíme
  2. Študuj aj popri zamestnaní! Moderná vysoká škola!
  3. Čo zamestná mladého človeka v dobe 4.0?
  4. Na VŠEMvs získaš kvalitné štúdium v moderných priestoroch
  5. Manažér, Redaktor, Psychológ či Vedec? MY sme READY – a TY?
  6. Skutočná vanilka a čokoláda. Čo robí potraviny kvalitnými?
  7. Korona zlacňuje elektroniku. Tento týždeň je až o 50 % lacnejšia
  8. Denník SME spolu s knihou Rozhovory o ľudskom tele
  9. Petra Vlhová venuje svoju prilbu do súťaže pre Plamienok
  10. AGEL spustil testovanie expresnými PCR testami
  1. BILLA má nový vernostný program pre deti – „SuperOsma“
  2. Korona zlacňuje elektroniku. Tento týždeň je až o 50 % lacnejšia
  3. WESTech je distribútorom Dell Technologies na Slovensku
  4. Petra Vlhová venuje svoju prilbu do súťaže pre Plamienok
  5. Denník SME spolu s knihou Rozhovory o ľudskom tele
  6. Skutočná vanilka a čokoláda. Čo robí potraviny kvalitnými?
  7. FVT orientovaná na modernú výučbu prepojenú s praxou
  8. 26 years of providing you with essential information
  9. AGEL spustil testovanie expresnými PCR testami
  10. Telo v karanténe, jar a domácnosť, rozhovor s Denisou Dvončovou
  1. 5 najčastejších dôvodov, pre ktoré sa v noci budíme 22 437
  2. Maldivy, Emiráty, Egypt z Bratislavy aj s poistením liečby COVID 14 814
  3. Dovolenka v Egypte: Vyskúšali sme, ako sa aktuálne cestuje 7 342
  4. 10 vecí, kvôli ktorým do banky už chodiť nemusíte 6 869
  5. Spoznajte Olomouc – univerzitné mesto a svoju budúcnosť 6 834
  6. Skutočná vanilka a čokoláda. Čo robí potraviny kvalitnými? 6 676
  7. Žabka expanduje na západe krajiny, hľadá nadšených podnikateľov 6 138
  8. Príbeh Patrika Tkáča a J&T, Lidl verzus Tesco a investičné tipy 6 122
  9. Séria dvoch príloh: Angličtina nielen pre maturantov 5 983
  10. Telo v karanténe, jar a domácnosť, rozhovor s Denisou Dvončovou 5 953
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Novohrad - aktuálne správy

Lučenské Tulene.

Partia otužilcov aj z radov športovcov už dlhšie prezentuje otužovanie ako súčasť zdravého životného štýlu.

2 h
Ilustračná fotografia.

Okresy Lučenec, Poltár a Veľký Krtíš zostávajú v bordovej zóne.

3 h
Novohradské múzeum a galéria v Lučenci.

Výstavu 65, ktorá predstavuje zaujímavé exponáty získané za šesť a pol desaťročia existencie Novohradského múzea a galérie , predĺžili do konca marca.

6 h
Ilustračné foto

Ministerstvo zdravotníctva zrušilo okrem iného i vakcináciu taxikárov či predavačov.

15 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Epidemiologická situácia sa v ružomberskom okrese zhoršila. Okres Liptovský Mikuláš farbu nemení.

19 h

Prinášame zoznam výnimiek, ktoré vám umožnia opustiť domov.

23 h

Územný plán mesta dovoľuje zastavať všetky lúky až po vstup do doliny.

7 h

Prinášame zoznam výnimiek, ktoré vám umožnia opustiť domov.

19 h

Už ste čítali?