Fiľakovčanke Patrícii učaroval fitness

Pred dvomi rokmi vážila o 16 kilogramov viac.

FIĽAKOVO. Už po tretíkrát sa na súťažnom pódiu predstavila mladá fitnesska Patrícia Ľalíková. Dvadsaťtriročná Fiľakovčanka sa 14. októbra zúčastnila druhého ročníka Grand Prix Slovakia v Nitre, kde štartovala v kategórii šport model. Patrícii sa v silnej konkurencii ôsmich skúsených fitnessiek podarilo dostať do finále, kde obsadila 6. miesto.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

„S umiestnením som spokojná vzhľadom na to, že to bola moja tretia súťaž, ak nepočítam Jarnú premenu. Teší ma, že zo mňa konečne opadla tréma a stres a predstavenie na pódiu som si po prvýkrát naplno užila. Vďaka tomu som sa v oboch kolách mohla naplno sústrediť na vystúpenie,“ zhodnotila Patrícia. „S verdiktom poroty nie som úplne spokojný. Myslím si, že Patrícia bola na tom boli lepšie ako dve dievčatá, ktoré sa umiestnili pred ňou. Rozhodnutie však akceptujem a budeme sa snažiť, aby to nabudúce dopadlo lepšie,“ doplnil Patríciin tréner Róbert Balaško.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Cesty tejto dvojice sa spojili pred dvomi rokmi. Patrícia nebola spokojná so svojím telom a rozhodla sa to napraviť. Tréner jej navrhol zúčastniť sa Jarnej premeny, kde sa po vyše dvoch mesiacoch prípravy umiestnila na 2. mieste. „Pôvodne som neplánovala dať sa súťažnú dráhu. Chcela som si len vyformovať telo, ktoré bolo omnoho väčšie. Na tú dobu nerada spomínam. Mala som nadváhu a veľa tuku najmä v oblasti zadku, pása a stehien, kvôli čomu sa mi neraz ušli aj posmešky. Našťastie som bola odhodlaná to zmeniť a výsledky sa dostavili už po krátkom čase. V súčasnosti som ľahšia o približne 16 kilogramov a tukové časti nahradilo svalstvo,“ pospomínala Patrícia. Tá sa síce a aj pred svojou premenou stravovala zdravo, no jej jedálničku chýbala pravidelnosť a správne porcie. Podľa Balaška však zmenou neprešlo len jej telo. „Paťa mala veľmi nízke sebavedomie. Ako sa formovala postava, k lepšiemu sa menila aj jej myseľ. Je to predovšetkým jej zásluha. Od začiatku bola ideálnym klientom, pretože do bodky splnila všetko, čo sme si stanovili. Preto som si istý, že sa jej na súťažiach bude dariť,“ dodal tréner.

SkryťVypnúť reklamu

Patrícia doteraz absolvovala dva ročníky Grand Prix Slovakia, majstrovstvá Slovenska a Jarnú premenu. V súčasnosti začína pracovať na naberaní svalovej hmoty, aby budúci rok mohla súťažiť vo vyššej kategórii.

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na My Novohrad

Komerčné články

  1. Hodnotenie profesionála: Maldivy sú mimo sezóny oázou pokoja
  2. Chcete dobrý chlieb? Nezačína pri pekárovi, ale ešte skôr
  3. Problém s vlasmi či pokožkou? Krása začína vo vnútri
  4. Táto firma úspešne digitalizuje dopravné riešenia na Slovensku
  5. Moderné okuliare: technológia, ktorá vám uľahčuje život
  6. Nutričný odborník varuje: Syry nie sú to, čo si myslíte
  7. Rodina ako opatrovatelia: Slovákov straší nesebestačnosť
  8. Hanba bokom, je čas tancovať. Tieto karnevaly Európy treba zažiť
  1. Hodnotenie profesionála: Maldivy sú mimo sezóny oázou pokoja
  2. Rady pre začínajúcich podnikateľov: na čo nezabudnúť pri štarte
  3. Filantropia slovenských milionárov s tichým vplyvom
  4. Špeciálna krížovkárska príloha v denníkoch SME a Korzár
  5. LESY SR otvorili novú predajňu Lesníckych pochúťok
  6. Chcete dobrý chlieb? Nezačína pri pekárovi, ale ešte skôr
  7. Problém s vlasmi či pokožkou? Krása začína vo vnútri
  8. Táto firma úspešne digitalizuje dopravné riešenia na Slovensku
  1. Nutričný odborník varuje: Syry nie sú to, čo si myslíte 13 130
  2. Moderné okuliare: technológia, ktorá vám uľahčuje život 6 843
  3. Chcete dobrý chlieb? Nezačína pri pekárovi, ale ešte skôr 6 559
  4. Hanba bokom, je čas tancovať. Tieto karnevaly Európy treba zažiť 4 826
  5. Táto firma úspešne digitalizuje dopravné riešenia na Slovensku 4 653
  6. Technológiám z Nitry dôveruje Tesla aj TikTok. 3 691
  7. Rodina ako opatrovatelia: Slovákov straší nesebestačnosť 3 177
  8. Problém s vlasmi či pokožkou? Krása začína vo vnútri 2 325
  1. Vladimír Čuchran: Invazné všeličo. Votrelec. Okupant...
  2. Andrea Podešvová: Vitajte v herni menom Slovensko
  3. Dada Vozáriková: Stanovačka v kamennej púšti Írska
  4. Vladimír Čuchran: Blb, blbí a blbší na stoličkách najvyšších
  5. Štefan Šturdzík: Zmrazené Ruské aktíva sú cesta pre EU. Ak si niekto myslí, že Rus niečo niekomu zaplatí je na veľkom omyle.
  6. Človek v ohrození: Libanon: keď sa voda stane kompromisom
  7. Judita Vargová: Dámy majú prednosť (hanopis na predsudky)
  8. Igor Vojtek: Čo o nás Gemini vie?
  1. Anna Brawne: Pán riaditeľ SIS, klamete alebo máte problémy s pamäťou? 13 285
  2. Rado Surovka: Prečo Fico vyhrá voľby v r.2027. 11 286
  3. Ivan Čáni: Súdruh Blaha nie je rozhodne žiadne neviniatko, ale toto si ani on nezaslúži. 8 166
  4. Anna Brawne: Drahý Peter, v každej normálnej krajine, by ste vy, tým vedcom, nemohli robiť ani vrátnika! 8 027
  5. Veronika Michalčíková: S KST na neprístupných miestach Belianskych Tatier. Sú to celkom fajn ľudia 5 409
  6. Ján Valchár: Palivová kríza v Rusku bujnie 5 265
  7. Angelika Herčková: V sociálnych službách nás majú za handry nielen vládni predstavitelia, ale aj rodinní príbuzní? 5 170
  8. Věra Tepličková: Podobnosť čisto náhodná alebo Čo sa ti to deje, národ slovenský? 5 093
  1. Radko Mačuha: Desať prikázaní Glücka.
  2. Marcel Rebro: Týždeň ticha uprostred vojny
  3. Roman Kebísek: Timravinu novelu Hrdinovia uhorské úrady scenzurovali. Rukopis je nezvestný
  4. Věra Tepličková: Aj ja som za bundy alebo Ako Glück riešil, riešil, až vyriešil kriminalitu
  5. Radko Mačuha: Skúsme pochopiť Slovensko.
  6. Dušan Koniar: Ak je Únia v prdeli, kto je tá šťastná mrľa z nej trčiaca?
  7. Marcel Rebro: Pošli Vianoce deťom do ostreľovaného mesta
  8. Roman Kebísek: Ako sa správa stoický filozof? Marcus Aurelius o tom písal pri Hrone
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu