Nedeľa, 26. jún, 2022 | Meniny má Adriána

Mladá Fiľakovčanka Viktória Póczosová dobýja svet fitnesu

Ako školáčka nemala rada telesnú výchovu. Neskôr sa zoznámila s fitnesom, v ktorom sa jej darí dosahovať úspechy.

Viktória Póczosová.Viktória Póczosová. (Zdroj: Archív V.P.)

FIĽAKOVO. Svoju súťažnú kariéru odštartovala iba vlani. Napriek tomu má za sebou niekoľko úspešných vystúpení. Mladá Fiľakovčanka Viktória Póczosová sa môže pochváliť medailovými priečkami a dokonca aj účasťou v juniorskej reprezentácii Slovenska.

So sympatickou fitneskou sme sa porozprávali o jej mladej, no dobre naštartovanej kariére i o jej ďalších súťažných cieľoch.

Ako ste sa dostali k fitnesu?

Cez rodičov, ktorí celý život športujú. O mne sa to však nedalo povedať (smiech). Telesná výchova v škole nepatrila medzi moje obľúbené predmety. Cvičiť som začala približne pred piatimi rokmi. Otec aj mamina chodievali do posilňovne a občas ma vzali so sebou. Myslím, že už vtedy som si k „činkárskemu“ prostrediu vytvorila vzťah. Na gymnáziu ma začala trápiť postava. Bola som príliš chudá. V tom čase v meste otvorili nové fitnes centrum, kam som začala pravidelne chodievať. Po čase som na sebe badala viditeľné výsledky, a práve to ma motivovalo, aby som pokračovala.

SkryťVypnúť reklamu

Cvičili ste iba kvôli postave alebo ste sa aj pohrávali s myšlienkou vystúpiť na pódium?

Aj keď bolo mojím snom raz sa postaviť na súťažné pódiá, ešte som sa na to necítila. Až vlani, po rokoch tréningu, prišiel ten moment, keď som si povedala, že do toho idem. Dostala som sa k svojmu terajšiemu trénerovi Drahoslavovi Vanekovi z Rimavskej Soboty a lepšie som si nemohla vybrať. Je to skutočný odborník. Na jeseň 2016 som skúsila prvú súťaž ešte medzi neregistrovanými pretekármi – Mozolani Fitness Cup, kde som svoju kategóriu vyhrala.

Vzhľadom na to, že ste boli nováčik, vás umiestnenie asi príjemne prekvapilo.

Bolo to veľké prekvapenie a obrovská radosť, pretože som nevedela, ako to celé zvládnem. Nerada som vystupovala pred ľuďmi. Robilo mi to veľké problémy. Pri súťažení je to však iné. Pobyt na pódiu som si skutočne užila. Až natoľko, že som sa rozhodla pokračovať v súťažení.

SkryťVypnúť reklamu

Už pri svojej vlaňajšej premiére ste dosiahli maximálny úspech. Zopakovali ste ho aj v tejto sezóne?

Áno, mám za sebou mimoriadne úspešné týždne. Sezóna sa pre mňa začala víkendovým maratónom 21. – 22. 10., kedy som absolvovala dve súťaže. Po ročnej súťažnej pauze som cítila napätie a nervozitu. V sobotu som súťažila na Dynamic Cupe v Dolnom Kubíne. Bola to pohárová súťaž, kde som sa umiestnila na 7. mieste, čiže tesne pred bránami finále. Výsledky sme sa vtedy dozvedeli krátko pred nedeľným Tatranským pohárom, ktorý vnímam ako najprestížnejšiu súťaž na Slovensku.

V sobotu vám finále ušlo, ale v nedeľu ste už pódium ovládli.

Áno. Medzi ženami v najvyššej výškovej kategórii som obsadila 1. miesto. K tomu sa pridal ďalší úspech. Ako juniorka som si vybojovala prvenstvo v absolutke nad skúsenými súperkami a reprezentantkami Slovenska. Bola to neopísateľná radosť. Vtedy som si uvedomila, že mám šancu splniť si sen – dostať sa do reprezentácie.

SkryťVypnúť reklamu

To sa vám napokon aj podarilo. Na nominačnej súťaži v Dubnici ste okrem 2. miesta získali aj miestenku na nedávne majstrovstvá sveta juniorov a masters v Rumunsku. Ako ste spokojná so svojím premiérovým vystúpením na svetovom fóre?

V Rumunsku som predviedla životnú formu. Bola som vo väčšom strese ako obvykle, keďže ma na každej súťaži sprevádza tréner a rodičia, no v Rumunsku som bola sama. Musela som sa spoľahnúť na svoje subjektívne zhodnotenie formy. Nakoniec to dopadlo veľmi dobre. Na pódiu som nepociťovala žiadny stres a vystúpenie som si užila tak ako nikdy predtým. Skončila som ôsma z 25 kvalitných a skúsených pretekárok z celého sveta. Trošku ma zamrzelo, že od finále ma delili iba tri body, ale vôbec som nebola sklamaná. Práve naopak.

Sezónu ste zavŕšili 3. miestom na Veľkej cene Detvy. Ktorý z dosiahnutých úspechov si najviac ceníte?

Účasť na juniorských majstrovstvách spolu s absolútnym víťazstvom na Tatranskom pohári, pretože touto súťažou sa odštartovala moja kariéra. Avšak ako úspech vnímam aj to, že sa dokážem pripraviť na súťaž a ukázať presne takú formu, akú som chcela.

Ako vyzerá vaša príprava?

Väčšinou začínam 3-4 mesiace pred prvou súťažou sezóny, ale závisí to aj od aktuálnej formy. Prvou zmenou je diéta a postupné znižovanie kalorického príjmu. Strava nie je až taká pestrá a energie ubúda. Ďalej sa nástupom diéty zintenzívňujú tréningy a pridáva sa kardio. Fitnes si vyžaduje 24-hodinovú prípravu, maximálnu dôslednosť a disciplínu, inak nedosiahnem stanovené výsledky. Je veľkým zadosťučinením, keď sa mi vráti to, čo som do prípravy vložila.

Musí to byť poriadna makačka. Okrem tvrdej súťažnej prípravy študujete na vysokej škole a taktiež pôsobíte ako fitnes trénerka. Mali ste niekedy chuť toto všetko hodiť za hlavu?

Zatiaľ nie. Fitnesu sa nevenujem kvôli umiestneniu a medailám, ale preto, že tento šport a proces formovania postavy a osobnosti milujem.

Čo chcete vo vašej kariére dosiahnuť?

Mala som cieľ, o ktorom som si myslela, že ho možno dosiahnem až o niekoľko rokov – dostať sa do reprezentácie. Ten sa mi však podarilo dosiahnuť nedávno. Veľmi si cením, že som ako viac-menej neznámy športovec dostala od asociácie šancu reprezentovať našu krajinu. Teraz sa budem naďalej snažiť podávať čo najlepšie výkony na súťažiach doma aj v zahraničí.

Najčítanejšie na My Novohrad

Inzercia - Tlačové správy

  1. Vyhrajte letnú dovolenku s víkendovým vydaním denníka SME
  2. Djerba: odlišná príchuť dovolenky v Tunisku
  3. Nalaďte sa na svoje mladšie ja s rádiom Vlna
  4. Štyri veci, vďaka ktorým lepšie zvládnete infláciu
  5. Toto sú výhody, ktoré majú prémioví predplatitelia na SME.sk
  6. Inovatívna diagnostika - moderná budúcnosť zdravotníctva
  7. Slovákov láka zakladanie fondov, no väčšina preferuje zahraničie
  8. Appka, ktorá hľadá predražené platby, je už v slovenskej verzii
  1. Na čo slúžia bubnové kosačky a ako vybrať tú správnu?
  2. V Košiciach vznikla inkluzívna škola s finančnou podporou grantu
  3. Lekár U19: „Majstrovstvá Európy sú pre nás vyvrcholením"
  4. Tatra banka získala 2 prestížne ocenenia
  5. Vyhrajte letnú dovolenku s víkendovým vydaním denníka SME
  6. Djerba: odlišná príchuť dovolenky v Tunisku
  7. Nalaďte sa na svoje mladšie ja s rádiom Vlna
  8. BILLA vstupuje do sveta e-commerce
  1. Analytik Horňák: Niektorí výrobcovia budú musieť znížiť ceny 27 551
  2. Štyri veci, vďaka ktorým lepšie zvládnete infláciu 9 802
  3. Djerba: odlišná príchuť dovolenky v Tunisku 7 340
  4. 91 kreslených správ o Slovensku, Ukrajine a celom svete 4 942
  5. Toto sú výhody, ktoré majú prémioví predplatitelia na SME.sk 3 849
  6. Vyhrajte letnú dovolenku s víkendovým vydaním denníka SME 2 752
  7. Máte v hľadáčiku dovolenku v Turecku? Táto inšpirácia padne vhod 2 645
  8. Jedinečný rodinný All Inclusive hotel vás privíta aj toto leto! 2 016

Blogy SME

  1. Irena Šimuneková: Rozhľadne Poľana a Žalostina.
  2. Ústav verejnej politiky FSEV UK: Morálna dilema: Drogy, prostitúcia a surogačné materstvo. Zdaniť a legalizovať alebo zachovať status quo?
  3. Štefan Vidlár: Nedeľné minizamyslenie sa
  4. Roman Daniel Baranek: Varíme s Medveďom - Slané parené i smažené osie hniezda
  5. Anna Miľanová: Ďalšia moja tvorba záložiek do kníh, čať 3.
  6. Jakub Konečný: Štát chce od decembra vrátiť železničnú dopravu o veľký krok späť
  7. Ján Škerko: Putin to povedal jasne, správy z frontu
  8. Elena Antalová: Vďaka za zákaz interrupcií, Američania
  1. Soňa Bulbeck: Ako šklbú turistov inde... 9 791
  2. Jiří Ščobák: Ruské straty budú o 20 000 mŕtvych vyššie, než uvádza Ukrajina (analýza situácie na bojisku) 7 224
  3. Věra Tepličková: Mala by som byť po dnešku pokojnejšia, pani Kavecká? 6 783
  4. Post Bellum SK: Kocáb: Boli schopní aj tmu vydávať za dôkaz toho, že tam nie sú jadrové hlavice 5 884
  5. Věra Tepličková: Igi zasa ukazuje figy alebo O tom, ako sa Edo unáhlil 5 813
  6. Felipe Sánchez López: Opatrovatelia alebo novodobí slovenskí otrokári 5 616
  7. Monika Vojčíkova: Nie je Pavlínka ako Pawlinka 4 681
  8. Miroslav Lukáč: Kto je ešte dnes rusofil, potrebuje odbornú pomoc. 2 770
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 42. - Arktída - Príbeh havárie vzducholode Italia podľa priameho účastníka Běhounka
  2. Lívia Hlavačková: Týždenne zjete jednu kreditku v podobe mikroplastov
  3. Jiří Ščobák: Ruské straty budú o 20 000 mŕtvych vyššie, než uvádza Ukrajina (analýza situácie na bojisku)
  4. Jiří Ščobák: Bude Ukrajina po vojne prosperovať? A my s ňou?
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 41. - Arktída - Roald Amundsen, Umberto Nobile a Expedícia Norge - 1926
  6. Jiří Ščobák: Skepsia okolo kryptomien: Ktoré kryptomeny naozaj nie sú pre začiatočníkov?
  7. Monika Nagyova: Nebyť matkou je úžasné
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 40. - Arktída - Expedícia MacMillan s účasťou amerického letectva z roku 1925
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Novohrad - aktuálne správy

Vítanie leta v Cinobani prinieslo zábavu pri známych hitoch z 90. rokov minulého storočia.

Program podujatia bol pripravený pre všetky vekové kategórie.


4 h
Priemyselný park v Utekáči vznikol na mieste niekdajšej sklárne.

Investor, ktorý prejavil záujem podnikať v hladovej doline, má objednávky na roky dopredu.


24. jún
Ilustračná fotografia.

Na konci podujatia sa rozhoria aj Jánske vatry.


(rv) 24. jún
Pátracia akcia v okolí Látok mala šťastný komiec.

Konala sa v okolí Látok za účasti viacerých zložiek.


24. jún

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Majiteľ pozemku vyčíslil škodu na asi 6-tisíc eur.


12 h

Dokopy 25 rokov hral v štyroch veľmi populárnych kapelách.


Lajos Telek 21. jún

Roman Hanajík poukazoval na hoaxy vo videách Igora Bukovského.


25. jún

Ľuboš odišiel v stredu, v piatok ohlásili jeho nezvestnosť.


25. jún

Blogy SME

  1. Irena Šimuneková: Rozhľadne Poľana a Žalostina.
  2. Ústav verejnej politiky FSEV UK: Morálna dilema: Drogy, prostitúcia a surogačné materstvo. Zdaniť a legalizovať alebo zachovať status quo?
  3. Štefan Vidlár: Nedeľné minizamyslenie sa
  4. Roman Daniel Baranek: Varíme s Medveďom - Slané parené i smažené osie hniezda
  5. Anna Miľanová: Ďalšia moja tvorba záložiek do kníh, čať 3.
  6. Jakub Konečný: Štát chce od decembra vrátiť železničnú dopravu o veľký krok späť
  7. Ján Škerko: Putin to povedal jasne, správy z frontu
  8. Elena Antalová: Vďaka za zákaz interrupcií, Američania
  1. Soňa Bulbeck: Ako šklbú turistov inde... 9 791
  2. Jiří Ščobák: Ruské straty budú o 20 000 mŕtvych vyššie, než uvádza Ukrajina (analýza situácie na bojisku) 7 224
  3. Věra Tepličková: Mala by som byť po dnešku pokojnejšia, pani Kavecká? 6 783
  4. Post Bellum SK: Kocáb: Boli schopní aj tmu vydávať za dôkaz toho, že tam nie sú jadrové hlavice 5 884
  5. Věra Tepličková: Igi zasa ukazuje figy alebo O tom, ako sa Edo unáhlil 5 813
  6. Felipe Sánchez López: Opatrovatelia alebo novodobí slovenskí otrokári 5 616
  7. Monika Vojčíkova: Nie je Pavlínka ako Pawlinka 4 681
  8. Miroslav Lukáč: Kto je ešte dnes rusofil, potrebuje odbornú pomoc. 2 770
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 42. - Arktída - Príbeh havárie vzducholode Italia podľa priameho účastníka Běhounka
  2. Lívia Hlavačková: Týždenne zjete jednu kreditku v podobe mikroplastov
  3. Jiří Ščobák: Ruské straty budú o 20 000 mŕtvych vyššie, než uvádza Ukrajina (analýza situácie na bojisku)
  4. Jiří Ščobák: Bude Ukrajina po vojne prosperovať? A my s ňou?
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 41. - Arktída - Roald Amundsen, Umberto Nobile a Expedícia Norge - 1926
  6. Jiří Ščobák: Skepsia okolo kryptomien: Ktoré kryptomeny naozaj nie sú pre začiatočníkov?
  7. Monika Nagyova: Nebyť matkou je úžasné
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 40. - Arktída - Expedícia MacMillan s účasťou amerického letectva z roku 1925

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu