Štvrtok, 2. december, 2021 | Meniny má BibiánaKrížovkyKrížovky

Lucia Orságová vyhrala všetko, čo sa dalo

Fitneska z Lučenca sa teraz pripravuje na európske a svetové pódium.

Lucia Orságová.Lucia Orságová. (Zdroj: Archív L.O.)

MARTIN/LUČENEC. Martin bol v prvej polovici mája (12. 5.) dejiskom Fit Festu – Majstrovstiev Slovenska v kulturistike, fitnes bikiny a modelingu federácie NABBA/WFF Slovensko. Zastúpenie malo aj centrum Novohradu v podobe úspešnej fitnesky Lucie Orságovej, ktorá si v tejto sezóne urobila už druhú súťažnú čiarku. A nakreslila ju výraznou červenou farbou. Okrem jednoznačných triumfov v dvoch kategóriách si odniesla aj titul absolútnej národnej majsterky a nominácie na európsky a svetový šampionát.

Skryť Vypnúť reklamu

„Na Fit Feste som súťažila v kategórii bikiny fitnes nad 30 rokov a aj v bikiny fitnes nad 165 centimetrov. Obe kategórie som v slušnej konkurencii vyhrala. Rovnako ma teší aj titul absolútnej víťazky majstrovstiev Slovenska v kategórii modeling a nominačky na majstrovstvá sveta a Európy,“ povedala sympatická Lučenčanka.

Prípravu si režíruje sama

Lucia pred šampionátom v Martine absolvovala súťaž v Kolíne nad Rýnom na medzinárodnej fitness výstave FIBO 2018 (15. 4.). V Nemecku sa netradične predstavila v kategórii sport model. V silnej konkurencii a novej kategórii obsadila 5. miesto. Pred Nemeckom naposledy súťažila vlani na jeseň. Postaviť sa na súťažné pódium v Martine jej tak nerobilo žiadny problém. Svoju úlohu zohrala aj spokojnosť s prípravou.

Skryť Vypnúť reklamu

„S výsledkami nemôžem byť spokojnejšia. Vyhrala som, čo sa dalo. S formou som bola spokojná. Samozrejme, vždy je čo zlepšovať a stále je kam napredovať. O to sa pokúsim pred ďalšími súťažami, ktoré ma čakajú v krátkej dobe,“ priblížila fitneska, ktorá svoju pozornosť upiera na júnové majstrovstvá Európy v Nemecku a svetový šampionát v Taliansku. V slovenských farbách chce dosiahnuť čo najlepšie výsledky. K tomu jej môže dopomôcť aj tvrdá príprava, ktorú si tradične režíruje sama.

„Nejaké rady mi poskytuje prezident slovenskej asociácie NABBA/WFF Pavel Kisel. Som mu za to veľmi vďačná. Rovnako vďačím asociácii za podmienky, ktoré mi nikde inde neposkytli. Stať sa členkou NABBA/WFF Slovensko bolo pre mňa najlepším rozhodnutím,“ priznala Orságová.

Skryť Vypnúť reklamu

Šport miluje

Prečítajte si tiež: Slíž junior získal na majstrovstvách Európy striebro Čítajte 

Aktívny a zdravý životný štýl sú jej koníčkom a láskou. Preto jej prípravu nemožno časovo ohraničiť.

„Vlastne sa pripravujem celý rok. Zbožňujem šport, zdravo sa stravujem a veľa cvičím. Čas trávim v posilovni, na crossfite v BrickHouse gyme Lučenec, kde nás trénuje známy slovenský crossfiter Pavel Frajdt, ale aj behom v prírode s úžasnými kolegami zo skupiny Bežci Lučenec. Pred súťažou na tréningoch trochu pritvrdím a pridám na objeme. Trénujem dvakrát denne šesťkrát do týždňa. Diéty neuznávam, preto obvyklú stravu mierne upravím, niektoré potraviny obmedzím a postupne uberám, čím viac sa približujem k súťaži,“ opísala Lucia Orságová, ktorá sa pred európskym a svetovým šampionátom predstaví na majstrovstvách Rakúska ako reprezentantka Slovenska.

Najčítanejšie na My Novohrad

Inzercia - Tlačové správy

  1. 8 skutočných celebrít. Tieto mozgy ovplyvňujú, ako budeme žiť
  2. Ako vychovávať deti aby boli odolnejšie
  3. Vieme čo je úspech. Pomôžeme ho dosiahnuť aj vám
  4. Tento rok turizmu neprial
  5. So Sovietskym zväzom na večné časy? Pozrite sa ako padá kolos
  6. Petra Vlhová: Prvýkrát v živote som urobila veľké rozhodnutie
  7. Výhody najväčšej obchodnej siete objavuje aj verejný sektor
  8. PRIESKUM: Slováci prezradili, čo by mal spĺňať dokonalý smartfón
  9. Na nové auto sa neoplatí čakať. Trhu kraľujú jazdené
  10. Spokojnosť je daná geneticky. Dá sa však zmeniť
  1. Aj mikulášske balíčku môžu byť zdravé. Zistite ako na to.
  2. 365.bank sa stala bankou roka na Slovensku
  3. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  4. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
  5. Ako vychovávať deti aby boli odolnejšie
  6. Tento rok turizmu neprial
  7. So Sovietskym zväzom na večné časy? Pozrite sa ako padá kolos
  8. Stropný zdvihák zlepší život všetkým imobilným ľuďom
  9. Zázračné účinky Arónie na zdravie
  10. Petra Vlhová: Prvýkrát v živote som urobila veľké rozhodnutie
  1. Spokojnosť je daná geneticky. Dá sa však zmeniť 16 066
  2. 8 skutočných celebrít. Tieto mozgy ovplyvňujú, ako budeme žiť 13 631
  3. Odsťahovali sa na lazy i do dodávky. Ako sa tam žije? 10 839
  4. Petra Vlhová: Prvýkrát v živote som urobila veľké rozhodnutie 9 060
  5. Pohľad do histórie. Kedy sme sa mali lepšie ako dnes? 7 724
  6. Strava ani spánok nie sú dôležité, ak pri tom dýchame zlý vzduch 5 759
  7. Ako si zvýšiť penziu aj s priemerným platom? 5 451
  8. ARÓNIA - najsilnejšia prírodná prevencia proti koronavírusu 4 803
  9. So Sovietskym zväzom na večné časy? Pozrite sa ako padá kolos 3 649
  10. Na nové auto sa neoplatí čakať. Trhu kraľujú jazdené 2 334

Blogy SME

  1. Stanislav Jurčišin: Úroveň odbornosti a profesionality dnešných politikov a riadiacich štruktúr režimu nie je národná tragédia.
  2. Ján Šeďo: Pellegrini u Braňa Závodského a 500.- € poukážky.
  3. Vladimír Benčík: Arménsko – krajina starej a bohatej histórie, objavte očarujúcu krásu Jerevanu
  4. Rudolf Pado: hrajZAkraj
  5. Martina Meriačová: Nie je učenie ako učenie... :-)
  6. Štefan Vidlár: Covid obohacuje slovenčinu, ale unavuje ľudí
  7. Marian Nanias: Podobnosti jadrovej energie a Covidu-19.
  8. Marián Lukáč: Blog č. 58- Stíhneme kupiť vianočné darčeky
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook 12 302
  2. Radovan Kazda: Poslanec Blaha a jeho fašisti 9 488
  3. Jozef Sitko: Pani prezidentka, jej priateľ a jej exporadca Leško 8 019
  4. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529? 5 070
  5. Jozef Drahovský: Zákon o bočnom odstupe medzi vozidlom a cyklistom dopadol ako na Slovensku 4 684
  6. Tomáš Sedliačik: Ako sa baviť s konšpirátorom 4 677
  7. Radovan Kazda: TOP 7 dôvodov, prečo 500 miliónov pre seniorov nie je dobrý nápad 4 597
  8. Martin Greguš: Istropolis zbúrajú...starosta Kusý obrátil kabát...Je to vôbec možné? Architekt a primátor Vallo mlčí... 4 531
  1. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  2. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook
  3. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  4. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  5. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  6. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  7. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť
  8. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Novohrad - aktuálne správy

Nemocnica vo Veľkom Krtíši.

Samospráva mesta začala s testovaním necelej tretiny zamestnancov.


TASR 2 h
Vizualizácia ipeľského mosta.

V projekte sa počíta aj s výstavbou novej cesty, chodníka či oddychovej plochy pri moste.


1. dec
Historik jan Aláč nielen o novohradskom fenoméne píše,ale aktívne sa podieľa aj na jeho záchrane.

Hovorí historik Ján Aláč o fenoméne regiónu Novohrad, jeho novovydaná kniha to môže zmeniť.


20 h
PCR testovanie.

V okresoch Rimavská Sobota a Revúca PCR testy potvrdili veľa infikovaných covidom.


20 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

V okresoch Rimavská Sobota a Revúca PCR testy potvrdili veľa infikovaných covidom.


20 h

Situácia v oravských nemocniciach je stále kritická.


1. dec

Pri nehode sa zrazili dve autá.


30. nov

Aktuálne majú hospitalizovaných 76 pacientov s covidom.


30. nov

Blogy SME

  1. Stanislav Jurčišin: Úroveň odbornosti a profesionality dnešných politikov a riadiacich štruktúr režimu nie je národná tragédia.
  2. Ján Šeďo: Pellegrini u Braňa Závodského a 500.- € poukážky.
  3. Vladimír Benčík: Arménsko – krajina starej a bohatej histórie, objavte očarujúcu krásu Jerevanu
  4. Rudolf Pado: hrajZAkraj
  5. Martina Meriačová: Nie je učenie ako učenie... :-)
  6. Štefan Vidlár: Covid obohacuje slovenčinu, ale unavuje ľudí
  7. Marian Nanias: Podobnosti jadrovej energie a Covidu-19.
  8. Marián Lukáč: Blog č. 58- Stíhneme kupiť vianočné darčeky
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook 12 302
  2. Radovan Kazda: Poslanec Blaha a jeho fašisti 9 488
  3. Jozef Sitko: Pani prezidentka, jej priateľ a jej exporadca Leško 8 019
  4. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529? 5 070
  5. Jozef Drahovský: Zákon o bočnom odstupe medzi vozidlom a cyklistom dopadol ako na Slovensku 4 684
  6. Tomáš Sedliačik: Ako sa baviť s konšpirátorom 4 677
  7. Radovan Kazda: TOP 7 dôvodov, prečo 500 miliónov pre seniorov nie je dobrý nápad 4 597
  8. Martin Greguš: Istropolis zbúrajú...starosta Kusý obrátil kabát...Je to vôbec možné? Architekt a primátor Vallo mlčí... 4 531
  1. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  2. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook
  3. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  4. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  5. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  6. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  7. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť
  8. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu