PRIEVIDZA/BREZNIČKA. Skupina úspešných fitnesiek v našom regióne sa neustále rozrastá.
Jedným z posledných prírastkov do rodiny vyformovaných športovkýň je sedemnásťročná Diana Šuľajová. Sympatická Brezničanka sa v 20. mája predstavila na ICN Medzinárodných majstrovstvách Slovenska v naturálnej kulturistike a fitnese žien v Prievidzi.
Súťaž bola zároveň nominačkou na európsky pohár a Diana si tak striebornou medailou zaistila možnosť premiérovo sa predstaviť na európskom fóre.
Chce zažiariť
„Bola to moja druhá súťaž. V tej prvej som sa neumiestnila. Žiaľ, organizátori ma zaradili do zlej kategórie, kde som nemala šancu uspieť. To sa však napravilo nedávno v Prievidzi, kde som v silnej konkurencii bikiny junioriek obsadila druhé miesto a nominovala som sa na európsky pohár do talianskeho Rimini,“ vysvetlila mladá fitneska.
Na európsku premiéru, ktorá ju čaká 2. júna, sa už teší a poctivo pripravuje. „Chcem ukázať čo najlepšiu formu a doslova zažiariť. Môže to byť skvelý odrazový mostík k ďalším prestížnym medzinárodným súťažiam a k možnosti precestovať svet.“
Spod siete do fitka
Študentka lučeneckého gymnázia sa k fitnesu dostala len približne pred dvomi rokmi. Predtým hrávala volejbal, v ktorom sa podľa vlastných slov nenašla.
Rákošiová je bohatšia o novú skúsenosť Čítajte „Nebol to šport pre mňa. Oveľa viac ma oslovilo cvičenie. Začala som obdivovať fitnesky. Veľmi sa mi páčilo, ako sa sebe dokážu pracovať a byť disciplinované v náročnej príprave. Chcela som byť ako ony a dosiahnuť niečo, čo nemôže každý,“ vysvetlila Diana.
Oslovila trénera a thajského boxera Petra Sitora, ktorý jej otvoril dvere do sveta fitnesu a podujal sa vtedajšiu volejbalistku pripravovať v poltárskom Siťák Gyme.
„Predsúťažná príprava mi nikdy nerobila problémy. Fitnes je zo značnej časti o nastavení myšlienok a o disciplíne. Okrem toho, tento šport mi naozaj učaroval. Tréning štyrikrát do týždňa či diéty mi preto vrásky neurobili. Aj keď je pravda, že s blížiacou sa súťažou sa u mňa zvyšuje chuť na trochu menej zdravé jedlá,“ zažartovala Diana.
Chvíle na pódiu si užíva
Mladý futbalista prišiel o nohu, má nefunkčnú ruku. Druhú šancu však nepremrhal (+ VIDEO A FOTO) Čítajte Kým niektorým chvíľu trvá zvyknúť si na momenty na súťažnom pódiu, mladá študentka si svetlo reflektorov a uznanlivé pohľady užíva.
„Práve vystúpenie na pódiu je na tom celom to najkrajšie. Postaviť sa pred porotu s pocitom, že som zvládla celú prípravu a tým si vybojovala právo súťažiť, je úžasný pocit,“ dodala fitneska.
Slovenskú vicemajsterku z Brezničky tak čaká Európa. Ako sa jej na medzinárodnom fóre darilo, vás budeme informovať.
Tri otázky pre trénera Petra Sitora
Ako hodnotíš Dianu z pohľadu trénera?
– Iba pozitívne, hoci začiatky neboli jednoduché. Diana mala neforemnú a veľmi chudú postavu. Hmota sa na ňu „lepila“ veľmi ťažko. Jej odhodlanie a chuť na sebe pracovať ale prinieslo vytúžené ovocie.
Ako sa začala vaša spolupráca?
– Diana ma vo fitku oslovila, či by som ju nezačal trénovať a pripravovať na súťaž. Dal som jej podmienku, aby ešte chvíľu len tak cvičila. Chcel som vidieť, či to myslí vážne. Keď ma o svojich plánoch presvedčila, od začiatku som jej stanovil tvrdé podmienky. Ich porušenie by znamenalo ukončenie spolupráce. Chcel som, aby si od začiatku vybudovala disciplínu a aby pevne išla za svojimi snami. Dida zatiaľ všetko poctivo dodržuje a spolupracuje sa mi s ňou veľmi dobre.
Ľudia ťa poznajú najmä ako bojovníka. Ako si sa dostal k fitnesu?
– Približne pred štyrmi rokmi som trénoval jednu babou. Zhodou okolností tiež išlo o bývalú volejbalistku. Jej prvé úspechy ma motivovali, aby som sa trénovaniu fitnesiek venoval. Je pravda, že v niektorých momentoch mám toho na pleciach trochu viac, ale stojí to za to. Byť trénerom, kamarátom, oporou a aj psychológom v jednom sa oplatí, ak vidíte výsledky. Prvoradá je chuť zo strany zverenca. Mnoho trénerov investuje kopec času a skúseností do ľudí, ktorých fitnes po čase omrzí alebo ho flákajú. Som rád, že to nie je môj prípad a keď spolupracujem so športovcom, ktorý si moje rady berie k srdcu a ide za svojím snom. (JM)
