Streda, 27. október, 2021 | Meniny má SabínaKrížovkyKrížovky

Lučenčanka dobýja fitnes scénu v USA, v zámorí našla nový domov aj lásku

Bianka Malovcová Ross v mladosti nebola fanúšikom športu. Dnes je úspešnou bikiny fitneskou.

Bianka Málovcová Ross.Bianka Málovcová Ross. (Zdroj: Instagram @bibinky)

LUČENEC. V 16 rokoch prvýkrát vycestovala do USA na výmenný pobyt. Po úspešnej maturite na Gymnáziu Boženy Slančíkovej Timravy v Lučenci sa do USA vrátila. Tentoraz natrvalo. Bianka Ross, rodená Malovcová, našla v USA domov, novú rodinu aj lásku k športu.

Keďže nebola spokojná so svojou postavou, začala s fitnesom, ktorý ju priviedol až na zámorské súťažné pódiá. Dvadsaťtriročná rodáčka z Lučenca tvrdí, že vo fitnese našla jeden zo zmyslov svojho života. Podarilo sa jej presadiť v silnej konkurencii na cudzej scéne a na svojom konte má okrem viacerých medailí aj tohtoročné 4. miesto z prestížnej medzinárodnej súťaže Arnold Classic.

SkryťVypnúť reklamu

Bianka, ktorá momentálne žije v Severnej Karolíne, s fitnesom spojila aj svoju profesijnú cestu. Dala sa na štúdiá, je držiteľkou viacerých certifikátov a rozbehla vlastný trénerský biznis, ktorý ju živí. Motiváciu na zmenu životného štýlu a lásku k pohybu sa snaží šíriť aj cez svoj instagramový profil @bibinky.

So sympatickou bikiny fitneskou a trénerkou sme sa porozprávali o jej športových začiatkoch v USA, láske k fitnesu, vzťahu k Slovensku aj jej súťažných úspechoch či kariérnych cieľoch.

Čítajte aj Futbalový žonglér z Fiľakova mieri do talentovej šou Čítajte 

Na fitnes scéne nie ste žiadnym nováčikom. Mali ste k športu blízko už odmalička?

Práveže nie, nebola som fanúšikom športu ani iných aktivít. To sa zmenilo, keď som prvýkrát prišla do USA v 16 rokoch ako výmenný študent. Začala som sa venovať posilňovaniu a hodu diskom. Nemala som vtedy veľké úspechy, šport bol pre mňa hobby a vyplnenie voľného času.

SkryťVypnúť reklamu

Takže ste sa začali udomácňovať v posilňovni. Kedy ste sa vydali na fitnes dráhu a prečo?

Mala som 18, keď som sa po maturite na Gymnáziu B. S. Timravy v Lučenci opäť vrátila do Ameriky. Mojou najväčšou motiváciou bol vzhľad. Pribrala som 15 kíl a nebola som so sebou spokojná. K posilňovaniu a fitnesu ma priviedla mamina, ktorá mi ukázala základy ešte keď som žila na Slovensku.

Súvisiaci článok Fitneska Bozóová tituly na jar neobháji Čítajte 

Našli ste sa v kategórii bikiny fitnes.

Áno. Vždy som obdivovala bikiny fitnesky, pretože sa mi páčila proporcia tela a jemný svalový vyrysovaný základ. Pamätám si, že som ešte ako tínedžerka tajne snívala o šanci zúčastniť sa súťaže v bikiny fitnes. Nikdy som však o tom nehovorila, pretože som sa bála kritiky. Nebola som športový typ a milovala som jedlo každého typu.

Motiváciu cvičiť ste teda mali silnú, no zároveň ste nemali pevné športové základy. Boli vaše fitnes začiatky náročné?

SkryťVypnúť reklamu

Začiatok všetkého nového je výzva. Začína sa zmenou myslenia, vytvorením motivácie a pokračuje tvrdou a disciplinovanou prácou. Boli dni, kedy som mala chuť prestať, avšak vždy som si spomenula na dôvod, prečo som začala – dokázať sama sebe, že na to mám. Radosť z nového tela, ktoré som budovala, ma vždy nakopla a posunula vopred, keď som to najviac potrebovala.

Prvé súťažné kroky ste teda urobili na amerických pódiách?

Áno, súťažila som iba v USA a tak to aj ostane. Medzi slovenskými a americkými fitnes súťažami je rozdiel najmä v kvantite a pomere vyžadovaného svalstva. Na Slovensku preferujú menej svalnatý vzhľad. Na stavbe svalov som pracovala päť rokov, takže by som o to nerada prišla pre súťaž v inej krajine.

Súvisiaci článok Fitneska Ďubeková plánovala obhájiť titul majsterky Slovenska Čítajte 

Aké je to súťažiť a snažiť sa preraziť vo fitnese v zámorí?

Konkurencia je tu veľká,

Dočítajte tento článok
s predplatným MYregiony.sk.
Predplatné si môžete kedykoľvek zrušiť.

Najčítanejšie na My Novohrad

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ocenenie získali Innovatrics, Kellys Bicycles a Bivio
  2. Takto ochránite peniaze pred infláciou
  3. Adecco: Personálna agentúra má byť pre klienta partnerom
  4. Ako získať nabíjaciu kartu k novému elektromobilu?
  5. Ako by ste chceli bývať? Zapojte sa do prieskumu o bývaní
  6. Vraciame spoločnosti priazeň, ktorú nám už 30 rokov prejavuje
  7. Digitálne zručnosti žiakov a študentov podporí Nadácia Orange
  8. Vyťahovanie zapadnutého jazyka je mýtus
  9. Heľenine oči zahrajú hit o obchvate Prešovčanom z kamióna
  10. NDS otvára nový úsek diaľnice D1, západný obchvat Prešova
  1. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
  2. Digitálne zručnosti žiakov a študentov podporí Nadácia Orange
  3. Chcete dočasné tetovanie, používajte Hennu
  4. Vyťahovanie zapadnutého jazyka je mýtus
  5. Heľenine oči zahrajú hit o obchvate Prešovčanom z kamióna
  6. Spoľahlivá energia a úspora technológiami
  7. P3 stavia pri Lozorne novú halu
  8. Ako by ste chceli bývať? Zapojte sa do prieskumu o bývaní
  9. Až dve tretiny Slovákov chcú mať všetky služby v jednom balíku
  10. A čokoládového Oscara získava – táto slovenská pralinka! Mňam!
  1. NDS otvára nový úsek diaľnice D1, západný obchvat Prešova 9 781
  2. Chladené halušky? Od tejto firmy si ich obľúbili na Slovensku 9 413
  3. Kaufland otvára prvú predajňu s fotovoltaickým systémom 9 162
  4. Ako je na tom naša ekonomika? Začína sa konferencia #akonato 5 350
  5. Najtajnejšie ponuky módnych kúskov v Európe – iba na pozvanie 5 234
  6. Oprášte cestovateľské plány, jeseň sa nesie v znamení poznávania 3 699
  7. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch 3 178
  8. Peniaze začali strácať hodnotu, treba sa brániť! 2 950
  9. Chcete ušetriť na aute? Namiesto kúpy si ho prenajmite 2 456
  10. Nechajte kryptomeny na Fumbi 2 339

Blogy SME

  1. Pavel Macko: Chatagate je vysoká hra
  2. Ján Marton: Slizká uhlíková čiara za priemyselným chovom dojníc. Vráťme kravy na hospodárstva, pasienky a mlieko do kanvíc.
  3. Jozef Sitko: Jáchymov najväčším väzením sveta?
  4. David Talian: Čože je to 50 000€?
  5. Dušan Vršanský: Chcete e-certifikát po očkovaní? Nebuďte naivní, nedostanete nič, časť2.
  6. Štefan Vidlár: Pokapala pri Levicách slaňina
  7. Robert Škerko: Naša prvá dovolenka na Sázave .
  8. Adriana Boysová: Stretnutie
  1. Matúš Lazúr: Neočkovaní dôchodcovia si vianočné príspevky nezaslúžia 15 843
  2. Věra Tepličková: Nepoškvrnené očkovanie - ďalší zázrak alebo zvrátenosť vlády neboráka Hegera? 12 436
  3. Robert Fico: Pán Kovačič z Markízy, ďakujem, vyhral som vďaka Vám 50 Eur! 7 855
  4. Rastislav Čurma: Kde zobrať vodičov kamiónov (Hommo na ceste zavadzalis) 7 504
  5. Jiří Ščobák: Paní Záborská, jste zbabělec! Dovedete cílit jen na nejsnadnější cíl - ženy 5 686
  6. Stanislav Martinčko: Veno pre drahú nevestu z úradu práce v Pezinku?? 5 305
  7. Július Kovács: Kaliňák a Počiatek ma chcú dostať do basy pomocou justičnej a policajnej mafie, dodnes ju riadi Fico, lebo som upozornil na ich zlodejstvá. 4 986
  8. Martina Hilbertová: Zomrela Gruberová, ktorú sme za komunizmu nemohli počúvať 4 873
  1. Matúš Sarvaš: Krádeže, vlámanie a drogy u mladistvého. Verdikt súdu? Napomenutie a dohľad (Prípad prokurátora)
  2. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 2: Flow, alebo ako pri práci stratiť pojem o čase
  3. Milota Sidorová: Ženy doplácajú na nedostupnosť bývania najviac. Takto to vyriešili vo Viedni
  4. Karolína Farská: Česká predvolebná kampaň vrcholí. Nastavuje trend aj pre tú budúcu na Slovensku
  5. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  6. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  7. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  8. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Novohrad - aktuálne správy

Pozrieme sa aj na tieto novinky: Hokejová reprezentácia privítala mladíkov, darilo sa aj Slovákovi v zámorí.


2 h
Očkovanie proti ochoreniu covid-19.

Juh Banskobystrického kraja je celkovo na tom v zaočkovanosti najhoršie v krajine.


18 h
Likvidácia zaistených cigariet a tabaku.

Cigarety mal slovensko - bulharský gang pašovať do krajín EÚ v náklade drevnej štiepky.


22 h
Strecha na jednej z najhonosnejších budov v Lučenci je už kompletne zrekonštruovaná.

V priestoroch Novohradskej knižnice sa uskutoční zaujímavá beseda.


(vr) 21 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Ľuďom sa jej správanie nepáčilo, zavolali políciu.


23 h

Regionálny úrad verejného zdravotníctva v Liptovskom Mikuláši prerušil vyučovanie na týždeň.


26. okt

Otec a dve deti utrpeli zranenia.


25. okt

Ak ste muža videli, kontaktujte políciu.


24 h

Blogy SME

  1. Pavel Macko: Chatagate je vysoká hra
  2. Ján Marton: Slizká uhlíková čiara za priemyselným chovom dojníc. Vráťme kravy na hospodárstva, pasienky a mlieko do kanvíc.
  3. Jozef Sitko: Jáchymov najväčším väzením sveta?
  4. David Talian: Čože je to 50 000€?
  5. Dušan Vršanský: Chcete e-certifikát po očkovaní? Nebuďte naivní, nedostanete nič, časť2.
  6. Štefan Vidlár: Pokapala pri Levicách slaňina
  7. Robert Škerko: Naša prvá dovolenka na Sázave .
  8. Adriana Boysová: Stretnutie
  1. Matúš Lazúr: Neočkovaní dôchodcovia si vianočné príspevky nezaslúžia 15 843
  2. Věra Tepličková: Nepoškvrnené očkovanie - ďalší zázrak alebo zvrátenosť vlády neboráka Hegera? 12 436
  3. Robert Fico: Pán Kovačič z Markízy, ďakujem, vyhral som vďaka Vám 50 Eur! 7 855
  4. Rastislav Čurma: Kde zobrať vodičov kamiónov (Hommo na ceste zavadzalis) 7 504
  5. Jiří Ščobák: Paní Záborská, jste zbabělec! Dovedete cílit jen na nejsnadnější cíl - ženy 5 686
  6. Stanislav Martinčko: Veno pre drahú nevestu z úradu práce v Pezinku?? 5 305
  7. Július Kovács: Kaliňák a Počiatek ma chcú dostať do basy pomocou justičnej a policajnej mafie, dodnes ju riadi Fico, lebo som upozornil na ich zlodejstvá. 4 986
  8. Martina Hilbertová: Zomrela Gruberová, ktorú sme za komunizmu nemohli počúvať 4 873
  1. Matúš Sarvaš: Krádeže, vlámanie a drogy u mladistvého. Verdikt súdu? Napomenutie a dohľad (Prípad prokurátora)
  2. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 2: Flow, alebo ako pri práci stratiť pojem o čase
  3. Milota Sidorová: Ženy doplácajú na nedostupnosť bývania najviac. Takto to vyriešili vo Viedni
  4. Karolína Farská: Česká predvolebná kampaň vrcholí. Nastavuje trend aj pre tú budúcu na Slovensku
  5. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  6. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  7. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  8. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu