Prekonala samú seba a teší sa z titulu šampiónky

Janka Bódiková, bojujúca vo farbách ŠK ŠOG Nitra, si utvorila nové osobné maximum. Teraz sa už naplno sústredí na ďalšiu športovú métu.

Janka Bódiková (vpravo) a jej tréner R. Oravec (v strede) môžu byť po víkendových M-SR dorastu spokojníJanka Bódiková (vpravo) a jej tréner R. Oravec (v strede) môžu byť po víkendových M-SR dorastu spokojní (Zdroj: FB archív Romana Oravca / ŠK ŠOG Nitra)

BRATISLAVA, NITRA. Skvelé správy dorazili do centra Novohradu doslova pred pár hodinami. Janka Bódiková, o ktorej sme už neraz informovali, opäť pokorila svoje limity. Jej osobné maximum vo vrhu guľou sa tak nezadržateľne blíži k ďalšej významnej méte.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
Tipujte dedinský futbal online a vyhrajte zájazd na Ligu Majstrov!Tipujte dedinský futbal online a vyhrajte zájazd na Ligu Majstrov!

Najskôr bojovala sama so sebou, potom to prišlo

Atlétka tímu ŠK ŠOG Nitra, ktorá začínala svoju športovú kariéru v klube MAC REDOX Lučenec, sa počas uplynulého víkendu zúčastnila dorasteneckých majstrovstiev Slovenska. Práve na republikovom šampionáte sa jej vo vrhu guľou podarilo prekonať svoj doterajší osobák. Jeho hodnota činí 13,59 metrov.

SkryťVypnúť reklamu

"S výkonom a, samozrejme, s novým osobným rekordom som veľmi spokojná. Je to veľký posun smerom vpred. Obrovská vďaka patrí môjmu trénerovi Romanovi Oravcovi, ktorý mi pomáhal v tom, aby som zvládla zdolať hranicu 13 metrov, a aby som si utvorila nový osobák. Samozrejme, nebolo to vždy najľahšie... Ale som šťastná, že moje výkony smerujú čoraz k lepším výsledkom.

Na M-SR, na ktorých som bola pred pár dňami, to vyzeralo všelijako. Viac som bojovala sama so sebou ako so súperkami. Prvé tri pokusy boli najhoršie, úradoval najmä stres a ďalšie faktory. Našťastie, ďalšie tri pokusy mi vyšli lepšie, a tak som si povedala, že musím zariskovať. Išla som do toho naplno a ´vypla´ hlavu, aj vďaka podpore od trénera," obzrela sa za dorasteneckým šampionátom rodáčka z Lučenca.

SkryťVypnúť reklamu

Zlepšenia ukazovala postupne

Vrhačský progres dokazovala Bódiková už od leta minulého roka, kedy sa vďaka vtedajšiemu maximu (12,53 m) kvalifikovala na Európsky olympijsky festival mládeže (EYOF) v Banskej Bystrici.

Ešte v roku 2022 sa jej podarilo pokoriť hranicu 13 metrov. Stalo sa tak na podujatí s názvom Vrhačská sobota u našich západných susedov. V aktuálnom roku má atlétka ŠK ŠOG Nitra na konte ešte štarty v rámci majstrovstiev ZsAZ (osobný rekord) a taktiež v republikovom šampionáte v kategórii dospelých (4. miesto).

Čerstvá dorastenecká majsterka Slovenska sa do budúcnosti pozerá optimisticky. Plánuje pracovať čo najusilovnejšie, aby pokorila ďalšiu vysnívanú métu.

14-metrová vzdialenosť "na muške"

"S trénerom sme si povedali, že do leta sa posnažím atakovať 14 metrovú hranicu. No nebola by som sklamaná ani v prípade, keby to číslo bolo vyššie (úsmev). Mám vysoké ciele, niektorí si možno povedia, že to preháňam. Lenže pre mňa je najlepšia motivácia to, že vidím v budúcnosti tie veľké čísla, pretože cítim, že na to mám. Čo sa týka ďalších športových ambícií – určite by som sa chcela nominovať na EYOF 2023, ktorý sa uskutoční v slovinskom meste Maribor, a taktiež sa zlepšiť vo svetových a v európskych tabuľkách," zakončila Janka Bódiková.

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na My Novohrad

Komerčné články

  1. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme
  2. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  3. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie
  4. Ako zvládnuť podnikanie, rodinu aj voľný čas bez kompromisov?
  5. Môže hudba pomôcť neurologickým pacientom lepšie chodiť?
  6. Veterné parky: vizuálny smog alebo nová estetika energetiky?
  7. Elektrické autá v zahraničí: poplatky za nabíjanie a diaľnice
  8. Muži, nepodceňujte návštevu kardiológa. Srdce máte len jedno
  1. Skvelý sortiment za výnimočne nízke ceny nájdete v Pepco
  2. S nami máte prístup do všetkých záhrad
  3. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  4. Ako pripraviť motorku na sezónu: Rady pre bezpečnú jazdu
  5. Ako zvládnuť podnikanie, rodinu aj voľný čas bez kompromisov?
  6. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie
  7. Emma Tekelyová a tvorenie na jarné dni a Veľkú noc
  8. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme
  1. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme 13 402
  2. AI o nej píše, že je symbolom odvahy. Kvôli jedinému protestu 8 966
  3. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje 7 541
  4. Elektrické autá v zahraničí: poplatky za nabíjanie a diaľnice 6 706
  5. Muži, nepodceňujte návštevu kardiológa. Srdce máte len jedno 6 622
  6. Nevšedný ostrov. Ischia priťahuje pozornosť čoraz viac turistov 5 129
  7. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie 4 571
  8. Slovenskí milionári minulý rok bohatli rekordným tempom 3 302
  1. Marián Holubčík: Idea ruskej štátnosti vs. ľudskosť vo vojne na Ukrajine
  2. Ivan Mlynár: Rýchlo pridajte Šutaj Eštokovi do soli jód, zdravotné následky pominú
  3. Radoslav Medzihradský: Dva týždne v raji, teda v Háji
  4. Štefan Šturdzík: Robo
  5. Júlia Piraňa Mikolášiková: O oživenej pamäti kajúcnika od sýkorovcov
  6. Ján Šeďo: "Nie si vhodný pre prácu s robotníckou triedou", vyhodili ho !
  7. Vladimír Krátky: Kelňa Lupták - verzia 2 ?
  8. Tupou Ceruzou: Mr. Business
  1. Michal Dolňan: Covid vypustili z laboratórií a SLAK na nás vrhli Nemci a Francúzi... 53 658
  2. Ján Šeďo: Stalo sa to včera na "urgente". 42 347
  3. Jakub Konečný: Našli sme dvoch Slovákov, ktorí sa majú vďaka Ficovej vláde lepšie! 26 167
  4. Martin Ondráš: Piate ohnisko nákazy SLAK - skutočná pravda 21 137
  5. Rado Surovka: Ficove Amater Airlines dopravili na Slovensko slintačku 11 177
  6. Karol Galek: Fico odovzdal Slovenské elektrárne českým finančným žralokom 10 322
  7. Radko Mačuha: Vládna koalícia si začala dávať úplatky priamo v parlamente. 8 906
  8. Miroslav Ferkl: Atentátnik Fico s vedrom 5 823
  1. Tupou Ceruzou: Mr. Business
  2. Věra Tepličková: Romana nám odkazuje, že je stále úžasná
  3. Radko Mačuha: Po MDŽ SMER pozýva na zabíjačku.
  4. Radko Mačuha: Vládna koalícia si začala dávať úplatky priamo v parlamente.
  5. Tupou Ceruzou: Spravodlivosť pre všetkých
  6. Jiří Ščobák: Ako vybrať dobrého finančného sprostredkovateľa? Ako identifikovať šmejda?
  7. Radko Mačuha: Čo je zvrátenejšie, vracať na plátno, alebo posielať mládež na smrť ?
  8. Radko Mačuha: Premiér Fico v Amerike nevybavil nič.
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
  1. Marián Holubčík: Idea ruskej štátnosti vs. ľudskosť vo vojne na Ukrajine
  2. Ivan Mlynár: Rýchlo pridajte Šutaj Eštokovi do soli jód, zdravotné následky pominú
  3. Radoslav Medzihradský: Dva týždne v raji, teda v Háji
  4. Štefan Šturdzík: Robo
  5. Júlia Piraňa Mikolášiková: O oživenej pamäti kajúcnika od sýkorovcov
  6. Ján Šeďo: "Nie si vhodný pre prácu s robotníckou triedou", vyhodili ho !
  7. Vladimír Krátky: Kelňa Lupták - verzia 2 ?
  8. Tupou Ceruzou: Mr. Business
  1. Michal Dolňan: Covid vypustili z laboratórií a SLAK na nás vrhli Nemci a Francúzi... 53 658
  2. Ján Šeďo: Stalo sa to včera na "urgente". 42 347
  3. Jakub Konečný: Našli sme dvoch Slovákov, ktorí sa majú vďaka Ficovej vláde lepšie! 26 167
  4. Martin Ondráš: Piate ohnisko nákazy SLAK - skutočná pravda 21 137
  5. Rado Surovka: Ficove Amater Airlines dopravili na Slovensko slintačku 11 177
  6. Karol Galek: Fico odovzdal Slovenské elektrárne českým finančným žralokom 10 322
  7. Radko Mačuha: Vládna koalícia si začala dávať úplatky priamo v parlamente. 8 906
  8. Miroslav Ferkl: Atentátnik Fico s vedrom 5 823
  1. Tupou Ceruzou: Mr. Business
  2. Věra Tepličková: Romana nám odkazuje, že je stále úžasná
  3. Radko Mačuha: Po MDŽ SMER pozýva na zabíjačku.
  4. Radko Mačuha: Vládna koalícia si začala dávať úplatky priamo v parlamente.
  5. Tupou Ceruzou: Spravodlivosť pre všetkých
  6. Jiří Ščobák: Ako vybrať dobrého finančného sprostredkovateľa? Ako identifikovať šmejda?
  7. Radko Mačuha: Čo je zvrátenejšie, vracať na plátno, alebo posielať mládež na smrť ?
  8. Radko Mačuha: Premiér Fico v Amerike nevybavil nič.

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu