Sobota, 23. september, 2023 | Meniny má Zdenka

Do Lučenca priniesla tanec na tyči. Niektorí si ho stále mýlia so striptízom, hovorí inštruktorka Monika Tima

Ľudia si na novinku stále zvykajú.

Monika Tima.Monika Tima. (Zdroj: Archív M. Tima)

LUČENEC. Už viac ako rok v Lučenci funguje štúdio pole dance – tanca na tyči. Do Novohradu ho priniesla Lučenčanka Monika Tima. S netradičnou aktivitou sa zoznámila pred desiatimi rokmi a okamžite sa do nej zamilovala.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Tvrdí, že pole dance dokáže vyformovať postavu, zlepšiť kondíciu i flexibilitu a ľudia sa pri ňom naučia ladne pohybovať. Aj keď s tancom na tyči za ostatné mesiace oslovila množstvo Novohradčanov, stále sa nájdu ľudia, ktorí sa na tento šport pozerajú s veľkým otáznikom.

Skúsená inštruktorka v rozhovore prezradila, prečo netrénuje mužov, či je pole vhodný pre deti či ľudí s nadváhou alebo či má niečo spoločné so striptízom.

SkryťVypnúť reklamu

Pred vyše rokom ste ako prvá otvorili štúdio pole dance v Lučenci. Už si ľudia zvykli?

Ešte si zvykajú. (úsmev) Mnohé klientky stále nevedia, ako to funguje a čo na ne čaká. Veľká časť má mylnú predstavu, že stačí absolvovať mesačný kurz a budú vedieť všetko.

Dokonca dostávam otázky, že čo ich za mesiac naučím. Odpoviem, že sa môžu tešiť, keď sa naučia šplhať a ovládnuť aspoň základné cviky. Tiež sa mi stalo, že niektoré ženy po prvej lekcii odišli. Na videách sa im pohyb zdal byť jednoduchý, no až osobne zistili, že to nie je pre nich.

Rozhovor Na Slovensku hľadala útočisko, dnes pomáha odídencom. Niektorí strácajú zmysel života, tvrdí psychologička z Ukrajiny Čítajte 

Po akej dobe môže človek povedať, že dobre ovláda pole dance?

To je individuálne. Niekomu to trvá jeden rok, inému až tri. Ľahšia choreografia sa dá zvládnuť aj po polroku, ale ťažšie cviky si vyžadujú viac času.

SkryťVypnúť reklamu

Čo je vlastne pole dance?

Predovšetkým akrobacia, gymnastika a strečing. Hlavným cieľom je vyformovanie postavy, vybudovanie svalovej hmoty a zlepšenie pohyblivosti. Naučiť sa pri tom ladne pohybovať a vytvárať si choreografie je len veľkým plusom.

Už máte účet? Prihláste sa.
Dočítajte tento článok
s predplatným MYregiony.sk.
Predplatné si môžete kedykoľvek zrušiť.

Najčítanejšie na My Novohrad

Komerčné články

  1. Rivalita až na dreň. Pozrite si najväčšie súboje v F1
  2. Prešov si dlho pýtal obchvat, stáva sa slovenským skokanom
  3. Ochutnajte zo Španielska viac. Spojte návštevu Madridu s Toledom
  4. Oblačno, miestami roboti. Ďalší diel pútavého sci-fi komiksu
  5. Spoločnosť EY vyhlásila 18. ročník súťaže na Slovensku
  6. Septembrové číslo krížovkárskeho magazínu Lišiak v denníku SME
  7. Ak podceníte pri stavbe toto, pripravte sa na vyššie účty
  8. Plánujete nové bývanie o pár rokov? Čas na jeho kúpu je teraz
  1. Rivalita až na dreň. Pozrite si najväčšie súboje v F1
  2. Union zdravotná poisťovňa prináša novinku vo vzdelávaní
  3. Tento domáci nápoj vzpruží lepšie než káva, šlofík a energiťák
  4. Geniálne, čo dokáže minca v mrazničke!
  5. Prešov si dlho pýtal obchvat, stáva sa slovenským skokanom
  6. Novesta predstavuje novú kolekciu pre jeseň/zimu 2023
  7. Katolícka univerzita vykročila na ďalšiu misiu
  8. Prišli na to, že odpad je cenný
  1. Už len dnes za vás Fellner zaplatí polovicu dovolenky 11 846
  2. Prešov si dlho pýtal obchvat, stáva sa slovenským skokanom 6 225
  3. Ak podceníte pri stavbe toto, pripravte sa na vyššie účty 6 057
  4. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať 4 894
  5. Plánujete nové bývanie o pár rokov? Čas na jeho kúpu je teraz 3 344
  6. Získajte 50% zľavu na predplatné SME.sk. Tu zistíte viac 3 224
  7. Ochutnajte zo Španielska viac. Spojte návštevu Madridu s Toledom 2 936
  8. Ľuboš Fellner opäť pozýva. Kam volá turistov teraz? 2 613

Blogy SME

  1. Martin Škopec Antal: Voľby sú oslavou demokracie. Tie slovenské môžu byť jej pohrebom
  2. Rastislav Puchala: A prečo sa nepochváliť?
  3. Martin Sústrik: Voliť veľké, či malé strany? (II.)
  4. Radko Mačuha: "Keď padne zvon ďaleko od kostola."
  5. Anton Kovalčík: Ruské voľby v roku 2004. Boršč a abraka-dabra.
  6. Ivan Mlynár: Vojenskí tajní rabovali úplne netajne.
  7. Stop alibizmu: Za pomenovanie Učiteľky: „Pi...a ...ebnuta.“, jednotka zo správania na ZŠ Dudova.
  8. Janka Bittó Cigániková: Prešli sme si program PS pre zdravotníctvo, našli sme tam tieto hlúposti
  1. Ján Šeďo: Králi "F + K + G" sa postavili pred vypredanú sálu s plnými gaťami, ako lazníci. 63 842
  2. František Ptáček: „Sedembolestná panna Mária, oroduj za pána Fica!“ a iné prízraky Slovenské 25 729
  3. Igor Kossaczký: Matovičova akcia ukázala pravdu o slovenských médiách 14 379
  4. Peter Kollega: Pán GP M. Žilinka, oklamali ste 5,447 miliónov občanov, okamžite odstúpte 11 700
  5. Michael Achberger: Kľúč k rýchlemu metabolizmu: Začnite každý deň týmito raňajkovými zvykmi 10 507
  6. Pavel Macko: Teraz sa ukáže, ako hlboko siahajú korene zla a aká silná je Žilinkova ochrana gaunerov 8 220
  7. Ivan Mlynár: Zo skrine biskupov Slovenska vypadol ďalší kostlivec. 7 337
  8. Ladislav Matejka: Ako Slovensko vyhralo Volvo (skutočný príbeh) 7 263
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 68. - Arktída - Zem Františka Jozefa
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 67. - Kto bol Juan de Fuca, ktorý dal meno prielivu, ktorý obmýva brehy kanadského ostrova Vancouver?
  3. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 66. - Martin Frobisher, pirát alebo kapitán?
  4. Monika Nagyova: Rómske deti kradnú. Ale iba energiu.
  5. Jiří Ščobák: Na zimní plavání v neoprénu je dobré se začít připravovat už teď
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 65. - Odkiaľ pochádza názov Kanada?
  7. Jiří Ščobák: Čekání na Volodymyra Zelenského před prezidentským palácem v BA (foto)
  8. Monika Nagyova: Pedagógovia aj dnes trestajú deti za to, že odmietajú jesť to, čo im nechutí.
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Novohrad - aktuálne správy

Prvá časť cyklospojnice vedie z Hrnčiarskej Vsi do Poltára.

Prvá časť cyklospojnice je už v prevádzke.


14 h
BKM Lučenec.

Nový ročník sa začal.


14 h
MIMEL Lučenec.

Diváci videli päť gólov.


14 h

Diskusiu vysielame naživo 26. 9. 2023 o 11.00 h.


22 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Blogy SME

  1. Martin Škopec Antal: Voľby sú oslavou demokracie. Tie slovenské môžu byť jej pohrebom
  2. Rastislav Puchala: A prečo sa nepochváliť?
  3. Martin Sústrik: Voliť veľké, či malé strany? (II.)
  4. Radko Mačuha: "Keď padne zvon ďaleko od kostola."
  5. Anton Kovalčík: Ruské voľby v roku 2004. Boršč a abraka-dabra.
  6. Ivan Mlynár: Vojenskí tajní rabovali úplne netajne.
  7. Stop alibizmu: Za pomenovanie Učiteľky: „Pi...a ...ebnuta.“, jednotka zo správania na ZŠ Dudova.
  8. Janka Bittó Cigániková: Prešli sme si program PS pre zdravotníctvo, našli sme tam tieto hlúposti
  1. Ján Šeďo: Králi "F + K + G" sa postavili pred vypredanú sálu s plnými gaťami, ako lazníci. 63 842
  2. František Ptáček: „Sedembolestná panna Mária, oroduj za pána Fica!“ a iné prízraky Slovenské 25 729
  3. Igor Kossaczký: Matovičova akcia ukázala pravdu o slovenských médiách 14 379
  4. Peter Kollega: Pán GP M. Žilinka, oklamali ste 5,447 miliónov občanov, okamžite odstúpte 11 700
  5. Michael Achberger: Kľúč k rýchlemu metabolizmu: Začnite každý deň týmito raňajkovými zvykmi 10 507
  6. Pavel Macko: Teraz sa ukáže, ako hlboko siahajú korene zla a aká silná je Žilinkova ochrana gaunerov 8 220
  7. Ivan Mlynár: Zo skrine biskupov Slovenska vypadol ďalší kostlivec. 7 337
  8. Ladislav Matejka: Ako Slovensko vyhralo Volvo (skutočný príbeh) 7 263
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 68. - Arktída - Zem Františka Jozefa
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 67. - Kto bol Juan de Fuca, ktorý dal meno prielivu, ktorý obmýva brehy kanadského ostrova Vancouver?
  3. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 66. - Martin Frobisher, pirát alebo kapitán?
  4. Monika Nagyova: Rómske deti kradnú. Ale iba energiu.
  5. Jiří Ščobák: Na zimní plavání v neoprénu je dobré se začít připravovat už teď
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 65. - Odkiaľ pochádza názov Kanada?
  7. Jiří Ščobák: Čekání na Volodymyra Zelenského před prezidentským palácem v BA (foto)
  8. Monika Nagyova: Pedagógovia aj dnes trestajú deti za to, že odmietajú jesť to, čo im nechutí.

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu