LUČENEC. Už viac ako rok v Lučenci funguje štúdio pole dance – tanca na tyči. Do Novohradu ho priniesla Lučenčanka Monika Tima. S netradičnou aktivitou sa zoznámila pred desiatimi rokmi a okamžite sa do nej zamilovala.
Tvrdí, že pole dance dokáže vyformovať postavu, zlepšiť kondíciu i flexibilitu a ľudia sa pri ňom naučia ladne pohybovať. Aj keď s tancom na tyči za ostatné mesiace oslovila množstvo Novohradčanov, stále sa nájdu ľudia, ktorí sa na tento šport pozerajú s veľkým otáznikom.
Skúsená inštruktorka v rozhovore prezradila, prečo netrénuje mužov, či je pole vhodný pre deti či ľudí s nadváhou alebo či má niečo spoločné so striptízom.
V rozhovore sa dočítate:
- či je tanec na tyči nebezpečný,
- prečo netrénuje mužov,
- či sa dá naučiť aj doma v obývačke.
Pred vyše rokom ste ako prvá otvorili štúdio pole dance v Lučenci. Už si ľudia zvykli?
Ešte si zvykajú. (úsmev) Mnohé klientky stále nevedia, ako to funguje a čo na ne čaká. Veľká časť má mylnú predstavu, že stačí absolvovať mesačný kurz a budú vedieť všetko.
Dokonca dostávam otázky, že čo ich za mesiac naučím. Odpoviem, že sa môžu tešiť, keď sa naučia šplhať a ovládnuť aspoň základné cviky. Tiež sa mi stalo, že niektoré ženy po prvej lekcii odišli. Na videách sa im pohyb zdal byť jednoduchý, no až osobne zistili, že to nie je pre nich.
Na Slovensku hľadala útočisko, dnes pomáha odídencom. Niektorí strácajú zmysel života, tvrdí psychologička z Ukrajiny Čítajte Po akej dobe môže človek povedať, že dobre ovláda pole dance?
To je individuálne. Niekomu to trvá jeden rok, inému až tri. Ľahšia choreografia sa dá zvládnuť aj po polroku, ale ťažšie cviky si vyžadujú viac času.
Čo je vlastne pole dance?
Predovšetkým akrobacia, gymnastika a strečing. Hlavným cieľom je vyformovanie postavy, vybudovanie svalovej hmoty a zlepšenie pohyblivosti. Naučiť sa pri tom ladne pohybovať a vytvárať si choreografie je len veľkým plusom.
