Osemdesiatnik každý deň zarezáva v posilňovni. Aspoň celé dni nepresedím pred televízorom, hovorí

Pochvaľuje si pevnejšie zdravie.

Augustín Hukel našiel v posilňovni cestu ku zdraviu aj nových kamarátov.Augustín Hukel našiel v posilňovni cestu ku zdraviu aj nových kamarátov. (Zdroj: Jozef Mikuš)

LUČENEC. Kým niektorí jeho rovesníci trávia dni doma pri televízore, on dáva telu zabrať v posilňovni. Augustín Hukel nedávno oslávil 80 rokov, no ani pokročilý vek mu nebráni v aktívnom živote.

Zhruba pred tromi rokmi kývol na kamarátove pozvanie a odvtedy cvičí pravidelne. V posilňovni trénuje poctivo päťkrát do týždňa.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Hovorí, že tam nenašiel len cestu k zdravšiemu životu, ale aj nových kamarátov i medzi mladšími ročníkmi. Čerstvý osemdesiatnik tak môže ísť príkladom nielen rovesníkom.

AUGUSTÍN HUKEL je ďalším hosťom v našej nepravidelnej rubrike s názvom Šport mi zmenil život.

SkryťVypnúť reklamu

Nedávno ste oslávili 80 rokov a päť dní do týždňa chodíte cvičiť do posilňovne. Vládzete?

Jasné, nerobí mi to žiadny problém. Už mám zabehnuté tempo.

Cvičíte dlho?

Začal som ešte cez pandémiu. Zoznámil som sa s Adriánom Koškom, ktorý už v tom čase žil aktívne a v zime sa otužoval v studenej vode. Spriatelili sme sa a jedného dňa ma pozval zacvičiť si do fitka. Najprv som odmietol s tým, že na to som už starý, ale napokon ma zlomil.

Z jednej návštevy sa veľmi rýchlo stal zvyk a už vyše dva a pol roka cvičím pravidelne. V posilňovni som od pondelku do piatku hodinu denne a cez víkend oddychujem alebo sa túlam po meste a lese.

Nevynechajte Reprezentuje Slovensko, hral v Lige majstrov: Na Wikipédiu by už bolo čo napísať, ale mierim vyššie Čítajte 

Predtým ste neboli športovo aktívny?

Bol, ale len rekreačne. Preferoval som turistiku a ešte ako mladík som pochodil Vysoké Tatry. Avšak vždy len v rámci oddychu, nebol som nejaký ostrieľaný turista. S pribúdajúcim vekom bolo aktivít pomenej a turistiku som vymenil maximálne za prechádzku po meste.

SkryťVypnúť reklamu

Ste rodený Lučenčan?

Nie, v Lučenci bývam 16 rokov. Narodil som sa v Dolnej Strehovej a po vojne ma osud zavial do Bratislavy, kde som žil 42 rokov.

Ešte predtým som rok pracoval v bani v Karvinej, ale všetko sa zmenilo jedného dňa, keď som šiel kamarátovi na svadbu do Bratislavy.

Našiel som si tam budúcu manželku a potom aj novú prácu. Zamestnal som sa ako obrábač kovov v cvernových závodoch, kde som vydržal celých 42 rokov.

Ľudí vo vašom veku v posilňovniach často nevídať.

To je pravda, ale mňa sa to, našťastie, netýka. Hneď som si všimol, že mi šport prospieva. Hodina cvičenia na rôznych strojoch denne mi prinesie veľa energie a zlepšuje zdravie. Najhlavnejšie je, že si trénujem telo a verím, že takto si aspoň o trochu predĺžim život. Rád si dám svižnejšiu prechádzku na vzduchu, ale v posilňovni sa cítim lepšie.

SkryťVypnúť reklamu

Prečo?

Už máte účet? Prihláste sa.
Dočítajte tento článok s predplatným MYregiony.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 5 € každý mesiac.
Pošlite SMS s textom GAPTT na číslo 8787.
Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Najobľúbenejšie
Prémium bez reklamy
2 ,00 / týždenne
Prémium
1 ,50 / týždenne
Štandard
1 ,00 / týždenne
Ak nebudete s predplatným SME.sk spokojný, môžete ho kedykoľvek zrušiť.
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na My Novohrad

Komerčné články

  1. Pili sme pivo, ktoré sa nedá ochutnať nikde inde na svete
  2. Konferencia eFleet Day 2025 hlási posledné voľné miesta
  3. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  4. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie
  5. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme
  6. Ako zvládnuť podnikanie, rodinu aj voľný čas bez kompromisov?
  7. Môže hudba pomôcť neurologickým pacientom lepšie chodiť?
  8. Veterné parky: vizuálny smog alebo nová estetika energetiky?
  1. Čo robí Portugalsko jedinečným? Jedenásť typických vecí a zvykov
  2. Konferencia eFleet Day 2025 hlási posledné voľné miesta
  3. Pili sme pivo, ktoré sa nedá ochutnať nikde inde na svete
  4. Fico škodí ekonomike, na reformy roky kašľal
  5. Skvelý sortiment za výnimočne nízke ceny nájdete v Pepco
  6. S nami máte prístup do všetkých záhrad
  7. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  8. Ako pripraviť motorku na sezónu: Rady pre bezpečnú jazdu
  1. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme 15 596
  2. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje 8 182
  3. Elektrické autá v zahraničí: poplatky za nabíjanie a diaľnice 6 782
  4. Muži, nepodceňujte návštevu kardiológa. Srdce máte len jedno 5 961
  5. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie 4 966
  6. Nevšedný ostrov. Ischia priťahuje pozornosť čoraz viac turistov 4 858
  7. Môže hudba pomôcť neurologickým pacientom lepšie chodiť? 2 515
  8. Veterné parky: vizuálny smog alebo nová estetika energetiky? 2 415
  1. Dávid Polák: Počítanie mŕtvych
  2. Post Bellum SK: Oslobodenie Bratislavy – boj za cenu stoviek životov
  3. Marcel Rebro: Slovenské drony na ukrajinskom nebi
  4. Ján Škerko: Deň D, keď sa Amerika utrhla z reťaze. Šok a zdesenie
  5. Vladimír Benčík: Ako CIA hľadala Archu zmluvy – Donald Trump odtajnil dokumenty
  6. Ján Serbák: Zaujímavosti zo storočných novín (4. - 10.4.1925)
  7. Jozef Foltýn: Zavraždený Marek bol stelesnením slušného človeka
  8. Ján Škerko: Obchodné deficity? Žiadny problém! Trump má vzorec na clá ako z Harryho Pottera
  1. Matej Galo: Záhady o pôvode slintačky a krívačky odhalené 102 202
  2. Michal Dolňan: Covid vypustili z laboratórií a SLAK na nás vrhli Nemci a Francúzi... 50 898
  3. Ján Šeďo: Stalo sa to včera na "urgente". 37 617
  4. Jakub Konečný: Našli sme dvoch Slovákov, ktorí sa majú vďaka Ficovej vláde lepšie! 26 365
  5. Martin Ondráš: Piate ohnisko nákazy SLAK - skutočná pravda 21 684
  6. Rado Surovka: Ficove Amater Airlines dopravili na Slovensko slintačku 18 192
  7. Matej Galo: Pán Fico, ste tak neschopný, alebo len žijete mimo reality? 17 897
  8. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku. 12 923
  1. Post Bellum SK: Oslobodenie Bratislavy – boj za cenu stoviek životov
  2. Marcel Rebro: Slovenské drony na ukrajinskom nebi
  3. Věra Tepličková: Nie je nad to, mať na verejnosti dobrých priateľov
  4. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku.
  5. Tupou Ceruzou: Medvede
  6. Tupou Ceruzou: Mr. Business
  7. Věra Tepličková: Romana nám odkazuje, že je stále úžasná
  8. Radko Mačuha: Po MDŽ SMER pozýva na zabíjačku.
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
  1. Dávid Polák: Počítanie mŕtvych
  2. Post Bellum SK: Oslobodenie Bratislavy – boj za cenu stoviek životov
  3. Marcel Rebro: Slovenské drony na ukrajinskom nebi
  4. Ján Škerko: Deň D, keď sa Amerika utrhla z reťaze. Šok a zdesenie
  5. Vladimír Benčík: Ako CIA hľadala Archu zmluvy – Donald Trump odtajnil dokumenty
  6. Ján Serbák: Zaujímavosti zo storočných novín (4. - 10.4.1925)
  7. Jozef Foltýn: Zavraždený Marek bol stelesnením slušného človeka
  8. Ján Škerko: Obchodné deficity? Žiadny problém! Trump má vzorec na clá ako z Harryho Pottera
  1. Matej Galo: Záhady o pôvode slintačky a krívačky odhalené 102 202
  2. Michal Dolňan: Covid vypustili z laboratórií a SLAK na nás vrhli Nemci a Francúzi... 50 898
  3. Ján Šeďo: Stalo sa to včera na "urgente". 37 617
  4. Jakub Konečný: Našli sme dvoch Slovákov, ktorí sa majú vďaka Ficovej vláde lepšie! 26 365
  5. Martin Ondráš: Piate ohnisko nákazy SLAK - skutočná pravda 21 684
  6. Rado Surovka: Ficove Amater Airlines dopravili na Slovensko slintačku 18 192
  7. Matej Galo: Pán Fico, ste tak neschopný, alebo len žijete mimo reality? 17 897
  8. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku. 12 923
  1. Post Bellum SK: Oslobodenie Bratislavy – boj za cenu stoviek životov
  2. Marcel Rebro: Slovenské drony na ukrajinskom nebi
  3. Věra Tepličková: Nie je nad to, mať na verejnosti dobrých priateľov
  4. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku.
  5. Tupou Ceruzou: Medvede
  6. Tupou Ceruzou: Mr. Business
  7. Věra Tepličková: Romana nám odkazuje, že je stále úžasná
  8. Radko Mačuha: Po MDŽ SMER pozýva na zabíjačku.

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu