Štvrtok, 26. november, 2020 | Meniny má KornelKrížovkyKrížovky

Pri masáži lávovými kameňmi sa ponoríte do mora pozitívnych efektov

Už v pradávnych civilizáciách nachádzali ľudia v prírode kamene, minerály a polodrahokamy. Stali sa takpovediac neodmysliteľnou súčasťou ich života. Spočiatku slúžili ako nástroje na drvenie alebo dokonca obranu. Prešlo niekoľko tisícročí a človek urobil

veľký objav. Pomocou dvoch kameňov vykresal v blízkosti suchej trávy iskru. Odvtedy nesmel oheň chýbať v žiadnom príbytku. Nikto z nás sa už zrejme nedozvie, akým spôsobom ľudstvo spoznalo blahodárne účinky zohriatych kameňov. Múdre knihy opisujú situáciu, keď naši predkovia, žijúci v jaskyniach zistili, že kamene rozpálené ohňom nielenže v priestore dlhšiu dobu udržujú teplo, ale dokonca priložené na určitom mieste nášho tela, poskytujú úľavu bolestivým kĺbom a svalom. Tieto poznatky znamenali už len malý krôčik k masážam horúcimi kameňmi.
Priznám sa, že keď som po prvýkrát zavítala k Soni Beerovej, o liečebných účinkoch lávových kameňov a tiež polodrahokamov, som nemala ani tušenie. Len občas sa v časopisoch objavia informácie o blahodárnom pôsobení zohriatych lávových kameňoch na náš organizmus. Aby však človek skutočne objavil tajomstvá a pozitíva ukryté v tejto relaxačno–regeneračnej činnosti, ktorá je zároveň preventívna alebo liečebná, nestačí o nej len čítať, alebo počuť. Ten, kto masáž lávovými kameňmi nevyskúša na vlastnej koži, nepochopí, čo človek prežíva pod príjemnými dotykmi, teplých kameňov, ktorých energia pramení z hlbokých útrob Zeme.
Pani Soňa ma príjemne prekvapila, keď ma obdarovala spomínanou relaxačno – regeneračnou metódou, spojenou s masážou chodidiel. Pre človeka, žijúceho v neustálom zhone, znamená takáto terapia nielen balzam pre telo, ale zároveň aj dušu. „Zdravie, životná energia, jasnosť mysle, citová a duševná rovnováha. Tieto hodnoty patria medzi odveké priania ľudí. Súčasná doba kladie na nás vysoké nároky. Sme pod neustálym tlakom. Trpíme stresom. Nastupuje nervozita, nespavosť, úzkosť, fyzické vyčerpanie, ťažkosti s trávením, priberanie na váhe, kožné problémy, ako napríklad ekzémy, znižovanie imunity a v neposlednom rade civilizačné ochorenia. Strácame záujem o okolie a postupne sa uzatvárame do seba. Procesy v tele i v duši musíme vnímať a starať sa o ich harmonizáciu,“ hovorí sympatická pani Soňa a dodá, že masáž teplom nabitými lávovými kameňmi, ktoré vyvolávajú predstavu čohosi magického, je priam ideálnym prostriedkom nielen na relax, ale zároveň aj na prevenciu alebo liečbu.
Táto staroveká masáž pramení v čínskej kultúre. Spája sa v nej niekoľko druhov činností. Nie náhodou dostala prívlastok terapeutická. Okrem toho, že nám umožní zažiť hlboký odpočinok, pri ktorom sa uvoľňuje mentálne napätie a sťahy svalov, pociťujeme nevýslovnú úľavu. Mnohí nedokážu opísať slovami, čo prežívajú pri masáži lávovými kameňmi. Príjemné dotyky kameňov, sú zároveň spúšťačmi mnohých procesov v našom tele, ktoré sú nevyhnutné pri ozdravovacej procedúre. Okrem iného sa zlepšuje krvný obeh, zrýchli sa metabolizmus, aktivizuje sa detoxikácia organizmu, ktorá pomáha odstrániť odpadové látky z tela. „Pri masáži pôsobí prírodná a tepelná energia lávových kameňov, ktoré sa prikladajú a robia sa nimi krúživé pohyby. Postupuje sa v dráhach energetických ciest – meridiánov. Pracuje sa na báze reflexnej terapie. Tým sa uvoľňujú blokády dôležitých bodov a energia sa rozprúdi celým telom. Okrej toho, že pozitívne stimuluje krvný obeh a lymfatický systém, organizmus sa detoxikuje a reguluje sa činnosť všetkých vnútorných orgánov. Ustupujú bolesti hlavy, migrény, nespavosť, menštruačné bolesti a ťažkosti spojené s klimaktériom,“ objasňuje Soňa a priblíži nám priebeh relaxačno – regeneračnej procedúry. „Procedúra trvá dve hodiny a spočíva v navodení, priebehu a doznení relaxu. Dôraz sa kladie na uspokojenie všetkých piatich zmyslov. Chuťové bunky uspokojí šálka dobrého čaju. Na čuchový orgán vplýva vôňa čaju a aromatických olejov. Zrak vníma emocionálne obrazové podnety a farby. Príjemná relaxačná hudba so žblnkotom vody pôsobí na sluch no a na hmat pozitívne vplýva kontakt s teplým, príjemným povrchom kameňov. Začína sa od nôh, kde je veľké množstvo reflexných bodov. Postupuje sa celou zadnou časťou tela. Nasleduje predná časť tela, opäť smerom od nôh nahor. Klient pociťuje nevysvetliteľnú úľavu, ktorú ani nedokáže popísať. Na prehĺbenie účinkov masáže sa na oči prikladá relaxačná poduška.“ Keďže som už takúto procedúru absolvovala, musím potvrdiť, že každé dianie počas terapie má svoj zmysel s blahodárnymi účinkami na naše telo. Pri tejto masáži je dotyk kameňa povýšený na umenie, ktoré je pre človeka nepostrádateľné a nenahraditeľné.
Kontakt lávových kameňov a polodrahokamov s našim telom, spúšťa očistný a regeneračný proces. Okrem toho sa do krvi vyplavujú endorfíny a iné substancie, ktoré navodzujú stav pohody, spokojnosti a harmónie. Masáž možno odporučiť každému, kto si chce dlho udržať dobré fyzické a psychické zdravie, vitalitu, výkonnosť a schopnosť podať špičkové výkony v každom obore. V politike, športe, v umeleckom, spoločenskom i bežnom živote.
V dnešnom uponáhľanom svete vôbec nie je ťažké pochopiť čoraz väčšiu chuť ľudí k navrátiť sa k prírode. Podvedome vyhľadávame kľud a pohodu, ktorá sa počas pracovných dní z nášho života pomaly vytráca. Je to akýsi malý návrat ku koreňom života. Ak chcete aj vy navštíviť malý raj, oázu pokoja, určite by ste mali skúsiť relaxačno–terapeutickú masáž lávovými kameňmi.

Skryť Vypnúť reklamu


Priaznivé pôsobenie relaxačných techník preukázali mnohé klinické testy

„Stres, ako nevyhnutná súčasť moderného života, je príčinou mnohých ochorení. Väčšina vážnych vnútorných ochorení má ako jeden z vyvolávajúcich činiteľov práve pôsobenie stresu. Nielen ochorenia srdcovo cievnej sústavy – infarkt srdcového svalu, choroba vysokého krvného tlaku, mozgová porážka, ale aj ochorenia tráviacej a nervovej sústavy, ale ako ukazujú posledné výskumy aj mnohé iné ochorenia vznikajú práve za spoluúčasti stresu. Vysoké nároky na človeka, ktoré prináša moderná doba, ale na druhej strane aj frustrácia z neúspechov, vedie k poruche vnútornej duševnej rovnováhy a dysbalancii vegetatívnej nervovej sústavy. Masáž lávovými kameňmi, tak ako všetky relaxačné techniky, vedie po niekoľkých procedúrach k úprave porušenej rovnováhy. Vegetatívna sústava sa stabilizuje, znižuje sa zvýšené napätie sympatikovej nervovej sústavy, klesá hodnota krvného tlaku a frekvencia činnosti srdca. Znižuje sa vylučovanie katecholamínov – hormónov priamo zodpovedných za zvyšovanie krvného tlaku a srdcovej frekvencie a nepriamo za zvyšovanie hladín krvného cukru. Priaznivé pôsobenie relaxačných techník bolo dokázané aj v mnohých klinických testoch na dobrovoľníkoch. Túto relaxačnú techniku možno odporučiť väčšine dospelej populácie. Chronické ochorenia srdcovocievnej sústavy nie sú kontraindikáciou pre masáž lávovými kameňmi. Na to, aby človek vyskúšal mimoriadne priaznivé pôsobenie príjemného prostredia, energiou nasýtených kameňov a empatického pôsobenia mysle a rúk Soni Beerovej, stačí tak málo. Nájsť si pre seba dve - tri hodinky mesačne. Niekoľko hodín, ktoré vyčerpanému organizmu doplnia chýbajúcu energiu a vrátia stratenú rovnováhu. Potom pochopíte, že slová sú zbytočné. Pretože ten pocit sa opísať nedá. Ten pocit treba zažiť,“ hovorí MUDr. Karol Mičko, emeritný primár.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Za kvalitným vzdelaním nemusíte do sveta! Príďte na EkF TUKE
  2. Zodpovedné podnikanie je témou aj pre slovenské spoločnosti
  3. Aj matematika sa dá skrotiť
  4. Máte nápad ako zlepšiť svoje okolie? Radi ho podporíme!
  5. Studujte v Praze ekonomii a business v angličtině
  6. Rozbiehať biznis v čase korony? Ide to
  7. Buďte v najlepšej spoločnosti!
  8. Koronakríza: Ako vyzerá jeden deň operátorky infolinky?
  9. Tento rok by mal 70: Legenda Karola Duchoňa ožije u vás doma
  10. OFFICE ROKA 2020 poukáže na transformáciu pracovného prostredia
  1. Tipy na cenovo výhodné vianočné darčeky, ktoré aj potešia
  2. Bývanie v meste predlžuje život
  3. Sledujte naživo pokusy so slovenskými výskumníkmi
  4. Slovensko spoznalo najlepšie farmy minulého roka
  5. Fakty o batériách, ktoré ste nevedeli
  6. Zodpovedné podnikanie je témou aj pre slovenské spoločnosti
  7. Už tretí rok mení dm "Black Friday" na "Giving Friday"
  8. Koronakríza: Ako vyzerá jeden deň operátorky infolinky?
  9. Máte nápad ako zlepšiť svoje okolie? Radi ho podporíme!
  10. Tento rok by mal 70: Legenda Karola Duchoňa ožije u vás doma
  1. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 27 683
  2. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 21 746
  3. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 13 618
  4. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 12 259
  5. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 382
  6. Spájame Slovensko - 4 nové expresné autobusové linky 8 214
  7. Mercedes-Benz opäť nadizajnoval budúcnosť 8 071
  8. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 7 975
  9. Čo ovplyvňuje chuť kačacieho mäsa? Tieto dve veci 7 703
  10. Príbehy vyhorených, tandem okolo Bödöra a nová trať v Bratislave 7 597
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Novohrad - aktuálne správy

Zranené dievča prežilo dva dni s vážnymi zraneniami pod holým nebom

Lučeneckí kriminalisti rýchlo vypátrali páchateľa otrasného činu

V rimavkosobotskej nemocnici sa tento týždeň narodilo tisíce tohtoročné bábätko

Malého Dávidka už čaká doma sestrička. Narodila sa v rovnakej nemocnici, mamičku dokonca hospitalizovali v rovnakej izbe, ako pred troma rokmi.

Na kultúrnom dome v Holiši horela strecha

K požiaru došlo počas prác na obnove strešnej krytine.

Požiar strechy kultúrneho domu v Holiši.

Krtíšania nastrieľali najmenej gólov v lige. Napriek tomu zimujú na bronzovej priečke

MFK Baník Veľký Krtíš sídli na treťom mieste piatoligovej tabuľky, skupiny D.

MFK Baník Veľký Krtíš.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Už ste čítali?