Sobota, 31. október, 2020 | Meniny má AurelaKrížovkyKrížovky

O titul bojovala aj s Czoborovou

Šport ju sprevádza celým životom. Miluje beh a pri aerobiku sa doslova „vyblázni“. Je na seba prísna a keď sa zatne, dokáže priam nemožné. Keď prichádza ráno do školy, kde pracuje ako vychovávateľka, má už za sebou poriadnu rozcvičku.

Ak to nie je pár kilometrov v nohách, tak je to odbicyklovaná hodina. Výhovorky pre ňu neexistujú. Radšej hľadá cestu, ako sa dá všetko zvládnuť a nakoniec byť sama so sebou spokojná. Edita Lukáčová. Päťdesiatnička, ktorej postavu môžu závidieť aj o polovicu mladšie ženy.

Už od detstva mala rada pohyb. Reprezentovala školu na atletických súťažiach. Telesnú výchovu chcela aj vyštudovať. Plány však zmenila láska. Nastúpili iné povinnosti. Starostlivosť o rodinu vyplnila takmer každú voľnú chvíľu. Až neskôr, keď synovia vyrástli, opäť prišiel čas venovať sa svojej záľube. „Mala som po tridsiatke a stále som chcela v športe preraziť. Venovať sa niečomu, čo má zmysel a zároveň ma napĺňa. Fitneská? Kdeže! Také niečo nebolo,“ spomína Edita. V čase keď si mladí robievali posilňovne v pivniciach panelákov, mohla cvičiť jedine doma v obývačke alebo v škole. Neskôr otvoril fitnes Dušan Jezný. Ambiciózna žena ani na chvíľu nezaváhala. Začala pravidelne cvičiť, dala na dobré rady skúsených a vyzbrojená pevnou vôľou na sebe tvrdo pracovala. Zakrátko sa dostavili prvé výsledky. Materstvom unavené telo začalo reagovať. Svaly sa pekne vyrisovali, neželané obliny zmizli.

Skryť Vypnúť reklamu

TRÉNOVALA V OBÝVAČKE
„Nikdy som nemala veľké problémy s hmotnosťou. Zrejme v tom budú mať prsty aj gény. Napokon, pred materskou som stále športovala. Opäť som sa dostávala do formy. Keď mi Dušan priniesol prihlášku do súťaže, bez váhania som ju vyplnila. Vôbec som netušila, o čo vlastne ide,“ hovorí športovkyňa. Keď prišla poštou obálka a v nej presné pokyny a rozpis, čo na súťaži porota očakáva a hodnotí, nastala tvrdá drina. Niekoľkofázové cvičenia, posilňovanie, radikálna úprava jedálneho lístka, ktorý bol naozaj poriadne okresaný. Väčšinou pozostával z ryby uvarenej vo vode. Okrem toho bolo treba stihnúť domáce práce a v škole sa naplno venovať deťom. „Všetko je to o pevnej vôli. Keď sa človek zatne a vydrží, tak dosiahne naozaj veľa. Myšlienky, že by som to vzdala, som si vôbec nepripúšťala. Ráno som vstala a sadla na stacionárny bicykel. Hodina na lačno. Osprchovať, upraviť sa a do školy. Popoludní rodina a cvičenie. Okrem povinných cvikov si bolo treba zrežírovať aj vlastnú zostavu. Mojou telocvičňou sa stala aj obývačka. Keď si pomyslím, aké v tej dobe bolo ťažké zohnať si kazetu s dobre namixovanou hudbou. Dnes je už všetko oveľa jednoduchšie. Starší syn Robko bol však moja pravá ruka, podpora, radca aj kritik v jednej osobe.“

Skryť Vypnúť reklamu

NIKDY SA NEŠETRILA
Mala tridsaťdeväť rokov, keď sa o prvé priečky delila s fitneskami, ktorých mená dnes poznajú aj za hranicami. Zora Czoborová, Timea Majorová, dokonca sa zoznámila aj so Zuzkou Haydu, ktorá viac ako vo fitnes prerazila v televízii. „Nikdy nezabudnem na svoju prvú súťaž. Nemala som tušenie, ako to vo svete vrcholových súťaží beží. O štábe, ktorý by sa o mňa staral, som mohla iba snívať. Niektoré dievčatá sprevádzal zástup ľudí, ktorí zabezpečovali ich kompletný servis. Nemala som však z toho žiadne komplexy. Keď som už aj ja po čase patrila medzi ostrieľanejšie súťažiace, rada som poradila mladším, menej skúsenejším,“ s úsmevom spomína Edita, ktorá sa stala Fitnes lady Slovenska a porotcov očarila viac ako jej dvadsaťročné súperky. Spomedzi stovky dievčat sa dostala do konečnej dvanástky, ktorá cestovala na medzinárodnú súťaž. „Bolo to pre mňa niečo nové. Rozhovory do médií, televízia, súťaže v susedných Čechách, prvé zaujímavé ponuky. Za dobrú reprezentáciu Slovenska som cestovala do New Yorku. Dostať víza v tej dobe nebolo jednoduché. Ja som ich mala na rok. Známi ma zvykli podpichnúť, že sa už spoza veľkej mláky nevrátim. Ja som však zostala predovšetkým matkou, ktorá sa musí postarať o svoje deti.“

Skryť Vypnúť reklamu

PÓDIUM PRENECHALA MLADŠÍM
Lesk pódia opadol. Duch športovca však v Edite prebýva naďalej. „Po čase som cítila, že je čas odísť. Do súťaže prichádzali čoraz mladšie dievčatá. Zistila som, že chcieť a makať na sebe je síce chvályhodné, ale vrcholový šport je predovšetkým o peniazoch. Bez štedrých sponzorov to jednoducho nejde,“ hovorí sympatická žena, ktorá mala v Lučenci donedávna zriadené vlastné fitnes centrum pre ženy. Dnes precvičuje dvakrát do týždňa aerobik, kde sa podľa vlastných slov vôbec nešanuje. „Možno si niekto bude myslieť, že sa potrebujem ukázať. Nie je to však pravda. Keď cvičím, chcem zo seba vydať maximum. Ukázať ženám, že sa dá na sebe pracovať naozaj v každom veku. Pohyb je dôležitý. Nielen pre krásu, ale najmä pre zdravie,“ dodá Edita, ktorá je aj po rokoch na seba stále rovnako prísna. Keď sa ručička váhy vychýli tým nesprávnym smerom, pohybom opäť docieli ideálne krivky. Na rady nie je skúpa a teší sa, keď žiačky v škole prejavujú o šport záujem. „Už som si veľakrát povedala, že končím. Telu treba dopriať oddych. Nejde to však. Pohyb sa stal zvykom a životným štýlom. Keby som prestala, už by som to nebola ja,“ zakončila fitneska.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Pôžička bez úrokov a poplatkov? Áno, existuje
  2. Poznáte najbohatšie firmy sveta? Podiel v nich majú aj Slováci
  3. Dokážu benzínové fukáre odolať výzve akumulátorových?
  4. Pracujete? Vaše odvody zachraňujú podvýživené zdravotníctvo
  5. 1,6 milióna stavených na Trumpa! Kto bude mať pravdu?
  6. Koronakríza: Pomoc našej banky počas pandémie ocenili vo svete
  7. Magazín SME Ženy už v predaji
  8. Nové Porsche Panamera spája nespojiteľné
  9. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi?
  10. Pandémia urýchlila štart online duálneho vzdelávania
  1. Pracujete? Vaše odvody zachraňujú podvýživené zdravotníctvo
  2. 1,6 milióna stavených na Trumpa! Kto bude mať pravdu?
  3. O prenájom auta majú čoraz väčší záujem aj malé firmy. Ušetria
  4. Koronakríza: Pomoc našej banky počas pandémie ocenili vo svete
  5. Magazín SME Ženy už v predaji
  6. SPS ukončí rok miliónovými investíciami
  7. Dokážu benzínové fukáre odolať výzve akumulátorových?
  8. Trh s elektromobilmi stagnuje. Kríza by mu mohla pomôcť
  9. Fakulta drží tempo so súčasnými i budúcimi trendmi
  10. Poznáte najbohatšie firmy sveta? Podiel v nich majú aj Slováci
  1. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 37 142
  2. Aplikáciu tohto Slováka používajú v 150 krajinách. Ako začínal? 25 285
  3. Pohoda v domácnosti sa odvíja od jednej veci. Neuveríte, od akej 18 042
  4. Príjem vs. dôchodok. Realita, na ktorú sa treba pripraviť 16 714
  5. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 16 642
  6. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 16 503
  7. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi? 13 350
  8. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi 12 494
  9. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 275
  10. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 11 090
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Novohrad - aktuálne správy

Podcast je náhrada miestneho rozhlasu

Správy z miestneho rozhlasu patria roky ku koloritu slovenských miesta obcí.

Jednou z hlavných výhod podcastov je, že ich môžete počúvať, keď vám to vyhovuje,“ povedal Jaroslav Kizek z agentúry M KREO.

J.Mikas: Plošné testovanie je užitočné, môže ovplyvniť vývoj pandémie

Hlavný hygienik registruje obavy ľudí navštíviť odberné miesta, najmä z dôvodu možného rizika prenosu nákazy.

Hlavný hygienik SR Ján Mikas.

Ani v predvečer testovania nevedia či otvoria všetky odberné miesta

Podľa všetkého budú v Hnúšti chýbať zdravotníci.

Odberné miesta sú v Hnúšti prichystané, samospráva ešte nevie či budú všetky v sobotu aj otvorené.

Prudký nárast zistených prípadov ochorenia Covid-19 zaznamenal okres Poltár

Pribudol aj ďalší rekord v rámci jedného dňa. Testy odhalili 3 363 prípadov.

Ilustračné foto.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Na nitrianskom letisku núdzovo pristál vrtuľník americkej armády

Dôvodom neplánovaného pristátia bolo zlé počasie.

Pozitívne testovaný starosta: Najhoršia bola bolesť chrbta

Určite nepodceňujte situáciu. Toto nie je chrípka, odkazuje starosta kysuckej obce.

V niektorých obciach v okolí Trnavy testovanie nebude

Pôvodne začali v okrese Trnava s prípravami na testovanie všetky obce, niektoré však dostali informáciu o pričlenení ich odberových miest k susedným obciam.

Celoplošné testovanie: Fakty, pokyny, odporúčania, najčastejšie otázky

V sobotu a nedeľu sa na celom Slovensku uskutoční prvé kolo celoplošného testovania, ktoré má za cieľ pomôcť zachytiť skryté ohniská nákazy a spomaliť šírenie koronavírusu. Odberné miesta budú otvorené 31. októbra a 1. novembra 2020 od 7. - 22. h.

Už ste čítali?