Streda, 16. jún, 2021 | Meniny má Blanka, BiankaKrížovkyKrížovky

Brušné tance si obľúbili aj dôchodkyne

Brušné tance sú od nepamäti spojením ženskosti s ladnosťou pohybu. Práve to láka dievčatá a ženy, ktoré sa im venujú každý pondelok v rimavskosobotskom dome kultúry. Myšlienka založiť krúžok brušných tancov vznikla pred viac ako tromi rokmi.

„Na začiatku nás bolo päť. Teraz chodí tancovať viac ako tridsať žien. Sú medzi nimi mamy s deťmi, desaťročné dievčatá i ženy okolo šesťdesiatky,“ hovorí 32-ročná vedúca krúžku Martina Nadoková.
Orientálnym tancom sa venuje štyri roky. Nadchli ju, keď bola na materskej dovolenke. Sú pre ňu príjemným relaxovaním i cvičením. Pri vlnení sa rozhýbu všetky svaly a vnútorné orgány. „Nachádzame v nich svoju ženskosť, vnútornú krásu, atraktivitu. Tancujeme pre vlastné potešenie. Mnohé staršie ženy však tvrdia, že orientálne tance blahodárne pôsobia na kĺby a chrbticu,“ hovorí mamička dvoch detí.
Tancovala aj špiónka Mata Hari
Vzrušujúci, ženský, tajomný. Aj takéto prívlastky má brušný tanec. Je starý viac ako desaťtisíc rokov. Svoj pôvod má na Blízkom východe, v severnej Afrike a Ázii. Tancovali ho aj v starovekom Egypte. Svedčia o tom nájdené maľby v egyptských hrobkách, datujúce sa až k 14. storočiu pred naším letopočtom. Známou orientálnou tanečnicou bola aj špiónka Mata Hari.
„Zvádzali ním mužov pouličné tanečnice, ale i ženy v háreme. V súčasnosti je rozšírený po celom svete a teší sa veľkej popularite,“ vysvetľuje Martina. Charakteristickým prvkom orientálneho tanca je tradičný kostým a závoj, ktorý tanečnici zahaľuje tvár. Jeho nepostrádateľnou súčasťou je tradičný pohyb bokov.
„Orientálny tanec je jeden z najženskejších tancov. Je tancom celého tela a rozhýbe všetky svalové skupiny. Formuje predovšetkým stehná, zadok, ruky, ramená, hlavu, krk, hrudník, brucho a najmä chrbát. Svalstvo sa spevní, ale zároveň zvláčni a spružnie. Preto je vhodný pre ženy všetkých vekových kategórií,“ vysvetľuje výhody tanca jeho učiteľka.
Orientálny tanec zasahuje do ženskej duše
Pri tanci je veľmi významná osobnosť tanečnice, ktorá sa v ňom odráža. Dôležitý je aj výraz a mimika. Tancu dodáva sviežosť a energiu a je jeho neoddeliteľnou súčasťou. Existuje niekoľko štýlov orientálneho tanca. Líšia sa hudbou, kostýmami i tanečnými prvkami. Choreografiu rimavskosobotským tanečniciam vymýšľa Martina.
„Veľmi ma to baví. Inšpirujem sa pritom orientálnou hudbou. Myslím si, že ženám sa páči,“ hovorí. A tie na krúžok orientálnych tancov chodievajú rady. Spájajú pri tom príjemné s užitočným.
Jednou z orientálnych tanečníc je aj čiernovláska Katarína Botková, 33-ročná mamička dvoch detí.
„Už dávnejšie som niečo podobné hľadala. O krúžku som sa dozvedela náhodou. Keď som sem prvýkrát prišla, bola som šťastná. Orientálny tanec je pre mňa potešením a dáva mi uvoľnenie, aj keď je náročný. Uchvátila ma melódia spojená s pohybom,“ povedala.
Podobné pocity zažíva aj 29-ročná Lenka Pupáčová, ktorá sa takouto formou realizuje popri deťoch. „Orientálne tance sa mi páčia, zoznámila som sa aj s ich históriou. Tancujem i doma. Moja dcérka ma rada napodobňuje. Na krúžku bola už dvakrát,“ povedala.
Brušné tance zlákali aj 39-ročnú Elenu Lindišovú. Venuje sa im vyše roka.
„Tento tanec zasahuje do duše ženy. Dokáže sa dostať tam, kam žiadny iný tanec nie. Závisí to najmä od nálady tanenice, momentálnej chuti a vlastných predstáv,“ povedala.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Aký dojazd s vaším autom reálne potrebujete? Praktická pomôcka
  2. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame
  3. Ako sa mení dynamika firiem?
  4. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom
  5. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku
  6. Po Slovensku na motorke
  7. Jablone prinesú ovocie v podobe komfortného bývania
  8. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni?
  9. Málokto im verí. Prekvapia Slováci na futbalovom EURO 2020?
  10. Desať hotelov v destináciách, ktoré sú toto leto favoritmi
  1. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku
  2. Začíname prikrmovať: Ako vybrať detskú ovocnú výživu?
  3. Arónia: Spoznajte jej zázračné účinky na zdravie, chutné recepty
  4. Po Slovensku na motorke
  5. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  6. Jablone prinesú ovocie v podobe komfortného bývania
  7. Stačí mi elektromobil? Pozreli sme sa, ako je to s dojazdom
  8. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom
  9. Behind every successful business lies a set of skilled people
  10. Klimatická zmena rozkývala štatistiky škôd na domoch a bytoch
  1. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni? 22 393
  2. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame 13 038
  3. Desať hotelov v destináciách, ktoré sú toto leto favoritmi 12 299
  4. Málokto im verí. Prekvapia Slováci na futbalovom EURO 2020? 10 360
  5. Ako sa z nenásytných Bödörovcov stal symbol oligarchie 10 155
  6. Stačí mi elektromobil? Pozreli sme sa, ako je to s dojazdom 8 099
  7. Čo robiť v Tatrách, keď počasie pokazí plány? 7 328
  8. P. Lednický: Koronavírus tu už zostane, musíme si na to zvyknúť 6 983
  9. Obľubovali ste termínované vklady? Spoznajte alternatívy 5 676
  10. 4 veci, ktoré potrebujete vedieť o bezpečnosti elektromobilov 5 231
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Novohrad - aktuálne správy

Ilustračné foto.

Značné percento absolventov stredných škôl sa neuplatní vo vyštudovanom odbore.


5 h
Podpredseda BBSK Ondrej Lunter počas predstavovania projektu.

Seniori už nebudú odkázaní na príbuzných ani dlhé čakacie lehoty do domovov dôchodcov.


12 h
V kultúrnom dome v Poltári už začalo kolaudačné konanie.

Sprístupniť verejnosti ho chcú počas septembrových dní mesta.


TASR 9 h
FTC Fiľakovo.

Pozrite si prehľad zápasov III., IV. a V. futbalovej ligy, ktoré sa hrali počas uplynulého víkendu.


12 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

K príčine smrti sa vyjadria, až keď budú k dispozícii laboratórne výsledky. Predbežne to s očkovaním nesúvislo.


12 h

Bol by to prvý prípad na Slovensku, kedy medveď zabil človeka.


14. jún

Predškoláka musel previezť vrtuľník.


15 h

Varil v michelinských reštauráciách, aj pre arabského princa. Teraz sa usadil v Nitre, v hoteli Capital na Farskej ulici, a buduje si tu kuchyňu presne podľa svojich predstáv.


re 14. jún

Už ste čítali?