Brušné tance si obľúbili aj dôchodkyne

Brušné tance sú od nepamäti spojením ženskosti s ladnosťou pohybu. Práve to láka dievčatá a ženy, ktoré sa im venujú každý pondelok v rimavskosobotskom dome kultúry. Myšlienka založiť krúžok brušných tancov vznikla pred viac ako tromi rokmi.

„Na začiatku nás bolo päť. Teraz chodí tancovať viac ako tridsať žien. Sú medzi nimi mamy s deťmi, desaťročné dievčatá i ženy okolo šesťdesiatky,“ hovorí 32-ročná vedúca krúžku Martina Nadoková.
Orientálnym tancom sa venuje štyri roky. Nadchli ju, keď bola na materskej dovolenke. Sú pre ňu príjemným relaxovaním i cvičením. Pri vlnení sa rozhýbu všetky svaly a vnútorné orgány. „Nachádzame v nich svoju ženskosť, vnútornú krásu, atraktivitu. Tancujeme pre vlastné potešenie. Mnohé staršie ženy však tvrdia, že orientálne tance blahodárne pôsobia na kĺby a chrbticu,“ hovorí mamička dvoch detí.
Tancovala aj špiónka Mata Hari
Vzrušujúci, ženský, tajomný. Aj takéto prívlastky má brušný tanec. Je starý viac ako desaťtisíc rokov. Svoj pôvod má na Blízkom východe, v severnej Afrike a Ázii. Tancovali ho aj v starovekom Egypte. Svedčia o tom nájdené maľby v egyptských hrobkách, datujúce sa až k 14. storočiu pred naším letopočtom. Známou orientálnou tanečnicou bola aj špiónka Mata Hari.
„Zvádzali ním mužov pouličné tanečnice, ale i ženy v háreme. V súčasnosti je rozšírený po celom svete a teší sa veľkej popularite,“ vysvetľuje Martina. Charakteristickým prvkom orientálneho tanca je tradičný kostým a závoj, ktorý tanečnici zahaľuje tvár. Jeho nepostrádateľnou súčasťou je tradičný pohyb bokov.
„Orientálny tanec je jeden z najženskejších tancov. Je tancom celého tela a rozhýbe všetky svalové skupiny. Formuje predovšetkým stehná, zadok, ruky, ramená, hlavu, krk, hrudník, brucho a najmä chrbát. Svalstvo sa spevní, ale zároveň zvláčni a spružnie. Preto je vhodný pre ženy všetkých vekových kategórií,“ vysvetľuje výhody tanca jeho učiteľka.
Orientálny tanec zasahuje do ženskej duše
Pri tanci je veľmi významná osobnosť tanečnice, ktorá sa v ňom odráža. Dôležitý je aj výraz a mimika. Tancu dodáva sviežosť a energiu a je jeho neoddeliteľnou súčasťou. Existuje niekoľko štýlov orientálneho tanca. Líšia sa hudbou, kostýmami i tanečnými prvkami. Choreografiu rimavskosobotským tanečniciam vymýšľa Martina.
„Veľmi ma to baví. Inšpirujem sa pritom orientálnou hudbou. Myslím si, že ženám sa páči,“ hovorí. A tie na krúžok orientálnych tancov chodievajú rady. Spájajú pri tom príjemné s užitočným.
Jednou z orientálnych tanečníc je aj čiernovláska Katarína Botková, 33-ročná mamička dvoch detí.
„Už dávnejšie som niečo podobné hľadala. O krúžku som sa dozvedela náhodou. Keď som sem prvýkrát prišla, bola som šťastná. Orientálny tanec je pre mňa potešením a dáva mi uvoľnenie, aj keď je náročný. Uchvátila ma melódia spojená s pohybom,“ povedala.
Podobné pocity zažíva aj 29-ročná Lenka Pupáčová, ktorá sa takouto formou realizuje popri deťoch. „Orientálne tance sa mi páčia, zoznámila som sa aj s ich históriou. Tancujem i doma. Moja dcérka ma rada napodobňuje. Na krúžku bola už dvakrát,“ povedala.
Brušné tance zlákali aj 39-ročnú Elenu Lindišovú. Venuje sa im vyše roka.
„Tento tanec zasahuje do duše ženy. Dokáže sa dostať tam, kam žiadny iný tanec nie. Závisí to najmä od nálady tanenice, momentálnej chuti a vlastných predstáv,“ povedala.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu

Autor: MARTA KANALOVÁ

Najčítanejšie na My Novohrad

Komerčné články

  1. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu
  2. Bývanie vytesané do kameňa? V Kapadócii tak žijú po stáročia
  3. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  4. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  5. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  6. Wellness v prírode: máme tip, kde si na jar najlepšie oddýchnete
  7. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár
  8. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur
  1. Bývanie vytesané do kameňa? V Kapadócii tak žijú po stáročia
  2. E-recept, evolúcia v zdravotnej starostlivosti
  3. Leťte priamo z KOŠÍC a dovolenkujte na najkrajších plážach
  4. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  5. Výlet 2 v 1: Jednou nohou na Slovensku, druhou v Rakúsku
  6. Ahoj, TABI! Kto je záhadný digitvor?
  7. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  8. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  1. Fellner otvorene: Manželka mi vyčítala, že zo mňa nič nemá 24 122
  2. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár 17 754
  3. Do utorka za vás uhradia polovicu exotickej dovolenky 16 544
  4. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur 10 937
  5. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové? 10 337
  6. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu 10 273
  7. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur 7 885
  8. Ako Japonci potopili ruské nádeje na Ďalekom východe 5 650
  1. Ján Serbák: Zaujímavosti zo storočných novín (29.3. - 4.4.1924)
  2. Miroslav Lukáč: Milý Peťko! Nechcel by som ťa ani za suseda, ani za stojan na bicykel.
  3. Ľuboslav Farkaš: Veľkonočné priane
  4. Ivan Mlynár: Šedá kôra chodiacej kópie Mariana Kotlebu, Tomáša Tarabu, vyprodukovala ďalšie verbálne fekálie.
  5. Jozef Ďanovský: Medžugorie na Veľkú noc
  6. Martin Borecky: Rakovina
  7. Vladimír Krátky: Nebude zo psa slanina - ani zo Slovenska baranina .
  8. Lucia Nicholsonová: List ministrovi Tarabovi, ktorý chce znásilniť Ústavu
  1. Ivan Čáni: Korčok vybuchol – Pellegrini ho zožral zaživa. 46 170
  2. Ivan Mlynár: Fašistický sajrajt Tomáš Taraba, je už zamotanejší, ako nová telenovela. 13 651
  3. Peter Bolebruch: Každa rodina bola podvedená o 80 tisíc v priemere. Ako podviedli vidiek a ožobráčili ľudí o role a pozemky? Kto je pozemková mafia? 13 444
  4. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat 9 487
  5. Janka Bittó Cigániková: Drucker to vyhlásil 1. februára, Dolinková to stále zdržiava. Stáť nás to môže zdravie a životy 8 462
  6. Michael Achberger: Vitamínový prevrat, o ktorom lekári mlčia: Ako lipozomálne vitamíny menia pravidlá! 8 372
  7. Miroslav Galovič: Nezalepený dopis víťazovi prezidentských volieb 8 303
  8. Ján Šeďo: Malý cár : "Uvedomme si, že máme 2 atómové elektrárne". Vážne ? 6 435
  1. Pavol Koprda: Demografia a voľby - čo sa zmenilo od roku 1999
  2. Jiří Ščobák: Ivan Korčok aktuálně zvítězil ve facebookové diskusi nad Petrem Pellegrinim!
  3. Jiří Ščobák: Velikonoce jsou výborné na podporu Korčoka na sociálních sítích! Pojďme do toho! ❤
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 76. - Arkdída - Vilkitský a Ušakov, ktorí sa zaslúžili o posledné arktické objavy
  5. Yevhen Hessen: Teroristický útok v Moskve a mobilizácia 300 000 Rusov
  6. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat
  7. Monika Nagyova: Synom, ktorí svoje matky nešibú
  8. Yevhen Hessen: Postup pri zdaňovaní príjmov pre odídencov z Ukrajiny
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
  1. Ján Serbák: Zaujímavosti zo storočných novín (29.3. - 4.4.1924)
  2. Miroslav Lukáč: Milý Peťko! Nechcel by som ťa ani za suseda, ani za stojan na bicykel.
  3. Ľuboslav Farkaš: Veľkonočné priane
  4. Ivan Mlynár: Šedá kôra chodiacej kópie Mariana Kotlebu, Tomáša Tarabu, vyprodukovala ďalšie verbálne fekálie.
  5. Jozef Ďanovský: Medžugorie na Veľkú noc
  6. Martin Borecky: Rakovina
  7. Vladimír Krátky: Nebude zo psa slanina - ani zo Slovenska baranina .
  8. Lucia Nicholsonová: List ministrovi Tarabovi, ktorý chce znásilniť Ústavu
  1. Ivan Čáni: Korčok vybuchol – Pellegrini ho zožral zaživa. 46 170
  2. Ivan Mlynár: Fašistický sajrajt Tomáš Taraba, je už zamotanejší, ako nová telenovela. 13 651
  3. Peter Bolebruch: Každa rodina bola podvedená o 80 tisíc v priemere. Ako podviedli vidiek a ožobráčili ľudí o role a pozemky? Kto je pozemková mafia? 13 444
  4. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat 9 487
  5. Janka Bittó Cigániková: Drucker to vyhlásil 1. februára, Dolinková to stále zdržiava. Stáť nás to môže zdravie a životy 8 462
  6. Michael Achberger: Vitamínový prevrat, o ktorom lekári mlčia: Ako lipozomálne vitamíny menia pravidlá! 8 372
  7. Miroslav Galovič: Nezalepený dopis víťazovi prezidentských volieb 8 303
  8. Ján Šeďo: Malý cár : "Uvedomme si, že máme 2 atómové elektrárne". Vážne ? 6 435
  1. Pavol Koprda: Demografia a voľby - čo sa zmenilo od roku 1999
  2. Jiří Ščobák: Ivan Korčok aktuálně zvítězil ve facebookové diskusi nad Petrem Pellegrinim!
  3. Jiří Ščobák: Velikonoce jsou výborné na podporu Korčoka na sociálních sítích! Pojďme do toho! ❤
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 76. - Arkdída - Vilkitský a Ušakov, ktorí sa zaslúžili o posledné arktické objavy
  5. Yevhen Hessen: Teroristický útok v Moskve a mobilizácia 300 000 Rusov
  6. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat
  7. Monika Nagyova: Synom, ktorí svoje matky nešibú
  8. Yevhen Hessen: Postup pri zdaňovaní príjmov pre odídencov z Ukrajiny

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu