Nedeľa, 25. február, 2018 | Meniny má Frederik(a)

Denisa Ballová chce na šampionáte v Trenčíne prekvapiť

Fitneske z Tisovca súťažná premiéra vyšla. Sympatická Denisa je rozhodnutá v bodyfitness preraziť.

Denisa Ballová sa na súťažné mólo po prvýkrát postavila v roku 2010.(Zdroj: Z FOTOALBUMU D. BALLOVEJ)

TISOVEC. Má za sebou úspešnú premiéru vo svete bodyfitnessu. Na súťažné mólo sa po prvýkrát postavila v máji 2010, pričom jej predstavenie na majstrovstvách Slovenska bolo ocenené medailou bronzového lesku. Vtedy sa jej prvý tréner Jaroslav Benčík pre médiá vyjadril, že bola prekvapením národného šampionátu, kde sa jej meno spomínalo len v superlatívoch. Zároveň Denise predpovedal sľubnú športovú budúcnosť v prípade rozvinutia jej potenciálu a talentu pri optimálnych tréningových podmienkach.

Sympatická Tisovčanka Denisa Ballová sa aktuálne pripravuje na slovenský šampionát, ktorého dejiskom bude v apríli Trenčín. Trénerom, manažérom a sponzorom v jednej osobe je Dušan Ďubek, ktorého meno je v histórii slovenskej kulturistiky pojmom. Tunajšej športovej verejnosti je známy aj ako tréner a dobrodinec kontroverzného rómskeho kulturistu Adama Cibuľu, ktorý v minulosti triumfoval nielen na domácich, ale i svetových pódiách. Talentovaná športovkyňa si spoluprácu s ním pochvaľuje a verí, že vyústi do zisku ďalších vzácnych kovov.

Článok pokračuje pod video reklamou

Príprava na šampionát je o disciplíne, drine a najmä pevnej vôli. Napokon, prísny stravovací režim vyžaduje poriadnu dávku sebazaprenia.

„Na prípravu na majstrovstvá Slovenska mi zostávajú ešte dva mesiace. Momentálne trénujem dvojfázovo, no tri týždne pred podujatím budem mať trojfázový tréning. Samozrejme, že dôležitá je aj diéta. Počas nej sa konzumuje len kuracie mäso pripravované vo vode a ryža, ktorej dávky sa postupne znižujú,“ v krátkosti priblížila Denisa svoju prípravu, ktorú vzhľadom na časovú vyťaženosť absolvuje v Tisovci.

Denisa sa fitness súťažne venuje ešte len dva roky a vie, že ak chce v tomto športe preraziť, čaká ju neľahká cesta. „Je to beh na dlhé trate. Určite to nejaký ten čas potrvá, kým sa dostavia väčšie úspechy. Som však maximalistka a som rozhodnutá urobiť všetko pre to, aby som to vo svete bodyfitness dotiahla čo najďalej,“ vyjadrila sa športovkyňa, ktorej vzorom je štvornásobná majsterka Slovenska vo fitness a majsterka sveta v aerobiku Zora Czoborová.


  1. Nad záhadnou smrťou mladého poľovníka visí množstvo otáznikov 1 678
  2. Dve obete nehody záchranárke navždy zostanú v pamäti, boli vo veku jej detí 1 637
  3. V Lučenci plánujú postupné zmeny, vo Zvolene už majú útulný štadión Foto 683
  4. Divosi zakopli, Mimel poskočil na druhú priečku 181
  5. Do reprezentácie nominovali aj hráčov Lučenca 178
  6. Ľudské tragédie zasiahnu aj tvrdých chlapov 109
  7. Lučenec odplatil Bystrici dve prehry (+ FOTO A VIDEO) 100
  8. Cez víkend nás zasiahnu arktické zimy 48
  9. Boccisti na európskom juniorskom šampionáte Foto 44
  10. Na svahu Košútky sa zranilo 13-ročné dievča, odviezol ju vrtuľník 43

Najčítanejšie správy

Novohrad

Nad záhadnou smrťou mladého poľovníka visí množstvo otáznikov

Prípadom Dávida, ktorého našli s prestrelenou hlavou, sa už zaoberá krajská kriminálka.

Dve obete nehody záchranárke navždy zostanú v pamäti, boli vo veku jej detí

Náročnú prácu zobrala ako výzvu, ktorú nikdy neoľutovala. Ľudské životy zachraňuje už štrnásť rokov.

V Lučenci plánujú postupné zmeny, vo Zvolene už majú útulný štadión

Ako sú na tom stánky v Lučenci, Žiari, Bystrici či vo Zvolene? Prinášame vám porovnanie niektorých futbalových štadiónov v našom kraji.

Divosi zakopli, Mimel poskočil na druhú priečku

Rozhodca v stretnutí Levíc s Lučencom vytiahol tri červené karty.

Do reprezentácie nominovali aj hráčov Lučenca

Dvaja mladí futsalisti by mali nastúpiť na dvojzápas proti Španielom.

Blízke regióny

Z brutálnej vraždy obvinili Zvolenčana. Žene oddelil hlavu od tela a tvár jej znetvoril

Prokurátor muža viní z úkladnej vraždy pracovníčky nebankovej spoločnosti.

Muža zrazil vo Zvolene vlak

V kritickom stave ho previezli do nemocnice, večer však zraneniam podľahol.

Jazdil opitý, na výzvu polície nezastavil a havaroval

Obyvateľ Brezna si svojou nezodpovednosťou narobil poriadne problémy.

Bystrica chystá veľké privítanie Anastasie Kuzminovej na 1. marca

Presný program mesto upresní v najbližších dňoch.

Všetky správy

Ledecká sa zapísala do histórie. Po lyžiarskom zlate vyhrala aj na snouborde

Ester Ledecká získala v Pjongčangu svoje druhé zlato, keď v snoubordingu vyhrala paralelný obrovský slalom.

Kanada získala bronz, v desaťgólovom zápase porazila Česko

Na hokejovom turnaji sa stretli druhýkrát.

Slováci nezopakovali strieborný šampionát. Za vypadnutie môžu aj víťazi

Slovenskí lyžiari skončili v tímovej súťaži už v prvom kole, keď nestačili na Nemcov.

Hokej - Program, tabuľky, skupiny - Zimná olympiáda 2018 (ZOH 2018)

Hokejový turnaj sa začína v stredu 14. februára 2018. Slovensko doň vstúpi zápasom proti Olympijským športovcom z Ruska.