Pondelok, 21. máj, 2018 | Meniny má Zina

Denisa Ballová chce na šampionáte v Trenčíne prekvapiť

Fitneske z Tisovca súťažná premiéra vyšla. Sympatická Denisa je rozhodnutá v bodyfitness preraziť.

Denisa Ballová sa na súťažné mólo po prvýkrát postavila v roku 2010.(Zdroj: Z FOTOALBUMU D. BALLOVEJ)

TISOVEC. Má za sebou úspešnú premiéru vo svete bodyfitnessu. Na súťažné mólo sa po prvýkrát postavila v máji 2010, pričom jej predstavenie na majstrovstvách Slovenska bolo ocenené medailou bronzového lesku. Vtedy sa jej prvý tréner Jaroslav Benčík pre médiá vyjadril, že bola prekvapením národného šampionátu, kde sa jej meno spomínalo len v superlatívoch. Zároveň Denise predpovedal sľubnú športovú budúcnosť v prípade rozvinutia jej potenciálu a talentu pri optimálnych tréningových podmienkach.

Sympatická Tisovčanka Denisa Ballová sa aktuálne pripravuje na slovenský šampionát, ktorého dejiskom bude v apríli Trenčín. Trénerom, manažérom a sponzorom v jednej osobe je Dušan Ďubek, ktorého meno je v histórii slovenskej kulturistiky pojmom. Tunajšej športovej verejnosti je známy aj ako tréner a dobrodinec kontroverzného rómskeho kulturistu Adama Cibuľu, ktorý v minulosti triumfoval nielen na domácich, ale i svetových pódiách. Talentovaná športovkyňa si spoluprácu s ním pochvaľuje a verí, že vyústi do zisku ďalších vzácnych kovov.

Článok pokračuje pod video reklamou

Príprava na šampionát je o disciplíne, drine a najmä pevnej vôli. Napokon, prísny stravovací režim vyžaduje poriadnu dávku sebazaprenia.

„Na prípravu na majstrovstvá Slovenska mi zostávajú ešte dva mesiace. Momentálne trénujem dvojfázovo, no tri týždne pred podujatím budem mať trojfázový tréning. Samozrejme, že dôležitá je aj diéta. Počas nej sa konzumuje len kuracie mäso pripravované vo vode a ryža, ktorej dávky sa postupne znižujú,“ v krátkosti priblížila Denisa svoju prípravu, ktorú vzhľadom na časovú vyťaženosť absolvuje v Tisovci.

Denisa sa fitness súťažne venuje ešte len dva roky a vie, že ak chce v tomto športe preraziť, čaká ju neľahká cesta. „Je to beh na dlhé trate. Určite to nejaký ten čas potrvá, kým sa dostavia väčšie úspechy. Som však maximalistka a som rozhodnutá urobiť všetko pre to, aby som to vo svete bodyfitness dotiahla čo najďalej,“ vyjadrila sa športovkyňa, ktorej vzorom je štvornásobná majsterka Slovenska vo fitness a majsterka sveta v aerobiku Zora Czoborová.


  1. Na ceste pri Lučenci vyhasol ďalší život (+FOTO) 507
  2. Kalinovo sa vracia ťažšie o tri body, Žarnovica padla vo Fiľakove 365
  3. Ovce sú požehnané, môžu sa pokojne pásť. Na Zbojskej má všetko svoj poriadok Foto 337
  4. Nebudú premávať vlaky, vypnú aj signalizačné zariadenie na priecestí 275
  5. Pochutnali si na syre a skončili v nemocnici 157
  6. Šalková vyprášila Tornaľu, v derby tesná prehra Vinice 153
  7. V centre Novohradu zasahovali kukláči 122
  8. Šok v Rimavskej Sobote. Na kostol niekto nastriekal satanistické symboly a vulgárny nápis 85
  9. Radka predvedie slovenskú krásu a šarm v Japonsku Foto 77
  10. Farár bol obvinený z panslavizmu, uväznili ho za poburovanie proti pálenke 67

Najčítanejšie správy

Novohrad

Na ceste pri Lučenci vyhasol ďalší život (+FOTO)

Pod tragédiu sa podpísala nepozornosť vodiča.

Kalinovo sa vracia ťažšie o tri body, Žarnovica padla vo Fiľakove

Výsledkový sumár víkendových zápasov Tipos III. ligy Stred.

Ovce sú požehnané, môžu sa pokojne pásť. Na Zbojskej má všetko svoj poriadok

Valach Samo: Robota na salaši je náročná, poctivá a krásna. Za nič by som nemenil.

Nebudú premávať vlaky, vypnú aj signalizačné zariadenie na priecestí

Práce na železnici spôsobia dvojdňovú výluku.

Pochutnali si na syre a skončili v nemocnici

V kraji potvrdili prípady kliešťovej encefalitídy. V lučeneckej nemocnici hospitalizovali tri ženy.

Blízke regióny

Obchvat Zvolena začína byť reálny, diaľničná vyhlásila súťaž

Ide o kľúčový rýchlostný úsek medzi západom a východom.

Do Bez obalu s obalom, hovorí Mária, ktorá si v Banskej Štiavnici otvorila netradičný obchodík

Mária Zábudlá má v Banskej Štiavnici predajňu, kde sa snažia úplne vyhnúť obalom, najmä tým plastovým. V poslednej dobe sa jej spoločne s rodinou podarilo výrazne znížiť množstvo odpadu aj vo vlastnej domácnosti.

Prvý ročník: V žiarskom parku sa ochutnávalo víno. Pozrite si fotografie

Kvalitné vína, chutné jedlo, hudba a príjemné prostredie historického parku. Aká bola atmosféra počas prvého ročníka Žiarskej slávnosti vína?

Univerzita predala pozemky aj internát

Predať areál na Zlatom potoku sa škole nedarí.

Levická radnica išla s cenou rapídne dole. Podnikatelia ale nemajú záujem. Čo vytýkajú?

Najskôr 1250 eur, potom 500 eur a aktuálne 250 eur. Výšku prenájmu radnica skresala. Majitelia taxislužieb ale o boxy pred poliklinikou nejavia záujem. Dôvodov uvádzajú hneď niekoľko.

Všetky správy

Pre nové pravidlá v prvých dňoch prejdú STK len vyvolení

Stanice technickej kontroly museli prejsť zmenami, hovoria, že sa ešte musia učiť. Štát tiež zníži pokuty a umožní rozšíriť počet staníc.

Odchádzajúci generál Macko: Gajdoša zomlela SNS, rezort neriadi on

Je chybou, že ministerstvo obrany odmieta verejnú diskusiu. Tá vnútorná prebieha tiež len formálne, poukazuje dlhoročný dôstojník.

Saganov rival má unikátny štýl. Chce sa odlíšiť od ostatných

Čakajú celé preteky. Potom nastáva ich chvíľa. O triumfe v šprinte nerozhoduje iba aktuálna forma či taktika.