Nedeľa, 22. júl, 2018 | Meniny má Magdaléna

Absolútny triumf Lucie Orságovej v Kežmarku

Krásnej Novohradčanke kategória fitness bikiny sadla.

LUČENEC. Po ročnej pauze opäť vystúpila na súťažné mólo. Tentokrát však nesúťažila len vo fitness model do 170 cm. Po prvýkrát sa porote predstavila aj medzi pretekárkami štartujúcimi vo fitness bikiny. A urobila dobre. Táto súťaž bola pre ňu akoby ušitá na mieru. Novohradčanka Lucia Orságová v nej dosiahla prvenstvo a zároveň si ukoristila cenu určenú pre absolútnu víťazku. Okrem toho sa blysla striebrom v kategórii fitness model. Z Grand Prix v Kežmarku tak nedávno odchádzala s tromi cennými trofejami.

Článok pokračuje pod video reklamou

Krásna fitneska pripravujúca sa v lučeneckom klube Probody & Metalmilitia pod taktovkou Mariana Kamenského tvrdí, že to zrejme bolo jediné a posledné súťažné predstavenie v tomto roku. Plánuje sa dobre pripraviť na jarnú sezónu. Tiež potvrdila, že kategória fitness bikiny jej sadla.

a.jpg

„Podľa mňa i tvrdenia ostatných sa typom postavy lepšie hodím práve na fitness bikiny. V porovnaní s kategóriou fitness model, v ktorej som súťažila vlani, je to viac o ženskosti ako o sile a svaloch. Takže keď vycestujem na súťaž, kde bude aj táto kategória, určite sa do nej prihlásim,“ vyjadrila sa L. Orságová, ktorej intenzívna príprava na predstavenie v Kežmarku trvala dva a pol mesiaca.

„Netreba to chápať tak, že príprava trvá len dva a pol mesiaca. Cvičím priebežne každý deň. Spomínané obdobie je v podstate tou najtvrdšou fázou, počas ktorej som sa zamerala na vyrysovanie postavy. Vtedy treba radikálne upraviť stravu, nasadiť diétu a samozrejme trénovať. Tento rok som to však zvládala lepšie ako vlani,“ ozrejmila úspešná športovkyňa, ktorá sa na súťaže pripravuje pod vedením trénera Mariana Kamenského.

b.jpg

„Marian je skúsený tréner a vždy mi vedel dobre poradiť, čo sa týka stravy i zostavenia tréningového plánu. Keď to spätne hodnotím, vlani to bolo viac-menej o mojej túžbe pripraviť sa na súťaž formou cvičiť, cvičiť, cvičiť. Teraz to bolo viac plánované a malo to svoju postupnosť. Snažila som sa postupovať presne podľa Marianových rád a urobila som dobre. Napokon, výsledok hovorí za všetko,“ podotkla Lucia, ktorá v Lučenci pôsobí aj ako osobná trénerska fitness, kulturistiky a silového trojboja. Tvrdí, že táto činnosť ju napĺňa.

„V trénerskej činnosti som sa našla. Mám radosť, keď sa moja snaha pozitívne odráža na klientoch. Trénujem ženy i mužov, rôzne vekové kategórie. Niekto chce schudnúť, spevnieť, niekto nabrať svalovú hmotu. No predovšetkým je to o motivácii, pevnej vôli, vytrvalosti a pridržiavaní sa rád. Samotný tréning odsledujem, no do kuchyne svojich zverencov už nechodím. A práve na nevhodnej strave stroskotá veľa pokusov o úpravu váhy a vylepšenie postavy,“ dodá trénerka, ktorá dúfa, že už čoskoro nájde zverencov, ktorých bude pripravovať aj na súťažné predstavenia. Verí, že v spolupráci so svojím trénerom Marianom Kamenským môžu vychovať perspektívnych športovcov.

c.jpg

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska
  2. Špeciálna príloha: Krížovky na leto
  3. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  4. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  5. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  6. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť
  7. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie
  8. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice?
  9. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení
  10. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia
  1. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska
  2. Špeciálna príloha: Krížovky na leto
  3. Najpredávanejšou jazdenkou v tuzemsku bola Škoda Octavia
  4. Gopass-dovolenka, ktorá sa oplatí
  5. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  6. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  7. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  8. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  9. Dubravské Čerešne majú sladké prekvapenie pre najrýchlejších!
  10. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  1. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne 37 109
  2. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo? 24 654
  3. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska 20 650
  4. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí 13 056
  5. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie 9 248
  6. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť 5 980
  7. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice? 3 722
  8. Špeciálna príloha: Krížovky na leto 3 579
  9. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení 3 357
  10. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku 2 737

Hlavné správy z MY Novohrad

Vinica deklasovala Detvu, tesná výhra Fiľakovčanov

Výsledkový sumár víkendových zápasov Slovnaft Cupu.

Gopass - dovolenka, ktorá sa oplatí

Dovolenka vo Vysokých Tatrách a v Liptove bude toto leto opäť výhodnejšia.

Je to boj v hlave, tvrdí účastník 24-hodinového cyklomaratónu

Na okruhu Slovakia Ring strávil neuveriteľných 15 hodín, počas ktorých odšliapal takmer 456 kilometrov.

Vinica deklasovala Detvu, tesná výhra Fiľakovčanov

Výsledkový sumár víkendových zápasov Slovnaft Cupu.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Mladá pacientka sa sťažuje na liečbu v žiarskej nemocnici

Do žiarskej nemocnice prišla s bolesťou brucha, no poslali ju domov. Nasledovalo trápenie. Prípadom sa zaoberá úrad pre dohľad.

Na Oravskej priehrade pribudne ostrov, postavia ho pre vtáky

Ostrov vybuduje Chránená krajinná oblasť Horná Orava a bude slúžiť ako útočište pre vtáky. Nemajú kde hniezdiť.

Kostoly Kalvárie ukrývali tajomstvá. Ukazujú, ako vyzerala kedysi

Kalváriu čaká tento rok veľké otvorenie.

Majstrovi nevyšiel vstup do sezóny, po vlastnom góle prehral v Senici

V 40. minúte si strelil gól do vlastnej siete Matúš Čonka.

Vybrali SME

Už ste čítali?