Streda, 24. október, 2018 | Meniny má Kvetoslava

Absolútny triumf Lucie Orságovej v Kežmarku

Krásnej Novohradčanke kategória fitness bikiny sadla.

LUČENEC. Po ročnej pauze opäť vystúpila na súťažné mólo. Tentokrát však nesúťažila len vo fitness model do 170 cm. Po prvýkrát sa porote predstavila aj medzi pretekárkami štartujúcimi vo fitness bikiny. A urobila dobre. Táto súťaž bola pre ňu akoby ušitá na mieru. Novohradčanka Lucia Orságová v nej dosiahla prvenstvo a zároveň si ukoristila cenu určenú pre absolútnu víťazku. Okrem toho sa blysla striebrom v kategórii fitness model. Z Grand Prix v Kežmarku tak nedávno odchádzala s tromi cennými trofejami.

Článok pokračuje pod video reklamou

Krásna fitneska pripravujúca sa v lučeneckom klube Probody & Metalmilitia pod taktovkou Mariana Kamenského tvrdí, že to zrejme bolo jediné a posledné súťažné predstavenie v tomto roku. Plánuje sa dobre pripraviť na jarnú sezónu. Tiež potvrdila, že kategória fitness bikiny jej sadla.

a.jpg

„Podľa mňa i tvrdenia ostatných sa typom postavy lepšie hodím práve na fitness bikiny. V porovnaní s kategóriou fitness model, v ktorej som súťažila vlani, je to viac o ženskosti ako o sile a svaloch. Takže keď vycestujem na súťaž, kde bude aj táto kategória, určite sa do nej prihlásim,“ vyjadrila sa L. Orságová, ktorej intenzívna príprava na predstavenie v Kežmarku trvala dva a pol mesiaca.

„Netreba to chápať tak, že príprava trvá len dva a pol mesiaca. Cvičím priebežne každý deň. Spomínané obdobie je v podstate tou najtvrdšou fázou, počas ktorej som sa zamerala na vyrysovanie postavy. Vtedy treba radikálne upraviť stravu, nasadiť diétu a samozrejme trénovať. Tento rok som to však zvládala lepšie ako vlani,“ ozrejmila úspešná športovkyňa, ktorá sa na súťaže pripravuje pod vedením trénera Mariana Kamenského.

b.jpg

„Marian je skúsený tréner a vždy mi vedel dobre poradiť, čo sa týka stravy i zostavenia tréningového plánu. Keď to spätne hodnotím, vlani to bolo viac-menej o mojej túžbe pripraviť sa na súťaž formou cvičiť, cvičiť, cvičiť. Teraz to bolo viac plánované a malo to svoju postupnosť. Snažila som sa postupovať presne podľa Marianových rád a urobila som dobre. Napokon, výsledok hovorí za všetko,“ podotkla Lucia, ktorá v Lučenci pôsobí aj ako osobná trénerska fitness, kulturistiky a silového trojboja. Tvrdí, že táto činnosť ju napĺňa.

„V trénerskej činnosti som sa našla. Mám radosť, keď sa moja snaha pozitívne odráža na klientoch. Trénujem ženy i mužov, rôzne vekové kategórie. Niekto chce schudnúť, spevnieť, niekto nabrať svalovú hmotu. No predovšetkým je to o motivácii, pevnej vôli, vytrvalosti a pridržiavaní sa rád. Samotný tréning odsledujem, no do kuchyne svojich zverencov už nechodím. A práve na nevhodnej strave stroskotá veľa pokusov o úpravu váhy a vylepšenie postavy,“ dodá trénerka, ktorá dúfa, že už čoskoro nájde zverencov, ktorých bude pripravovať aj na súťažné predstavenia. Verí, že v spolupráci so svojím trénerom Marianom Kamenským môžu vychovať perspektívnych športovcov.

c.jpg

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Tatra banka opäť rozdáva vreckové 22 eur k novému Detskému účtu
  2. Ako zabrániť povodniam, či suchu? Riešenie nájde Climathon
  3. Viete, kto stojí za udalosťami Novembra 89?
  4. ČSOB: Najlepšou ochranou proti hackerom sú vzdelaní klienti
  5. V Nemocnici Košice-Šaca pomohla bariatria prvým dvom pacientom
  6. Nevymením peniaze Humenčanov za hodnotenie jednej mimovládky
  7. Vydanie denníka SME spolu s knihou Po stopách dávnej Bratislavy
  8. V Žiline sme vytvorili priestor, aby mladí ľudia neodišli
  9. Pravda o mäse v burgroch z McDonald’s
  10. Dva rekordy na druhý pokus
  1. ČSOB: Najlepšou ochranou proti hackerom sú vzdelaní klienti
  2. Viete, kto stojí za udalosťami Novembra 89?
  3. V Nemocnici Košice-Šaca pomohla bariatria prvým dvom pacientom
  4. Prijatie delegácie z Kyjevskej národnej ekonomickej univerzity
  5. Nevymením peniaze Humenčanov za hodnotenie jednej mimovládky
  6. Ako zabrániť povodniam, či suchu? Riešenie nájde Climathon
  7. Tatra banka opäť rozdáva vreckové 22 eur k novému Detskému účtu
  8. Vydanie denníka SME spolu s knihou Po stopách dávnej Bratislavy
  9. 3 najväčšie chyby pri zateplení šikmej strechy
  10. EU v Bratislave udelila čestný titul doctor honors causa
  1. V Žiline sme vytvorili priestor, aby mladí ľudia neodišli 33 238
  2. Pravda o mäse v burgroch z McDonald’s 29 125
  3. OLED televízory sú ohrozené vypálením obrazu 18 020
  4. Reportáž: Ako sa vyrába slovenské akostné víno 9 249
  5. Karibik aj Európa: Plavte sa za dobrodružstvom 8 653
  6. Zaúča výčapníkov vo svete: Odfláknuté pivo zákazník vycíti 7 113
  7. Vydanie denníka SME spolu s knihou Po stopách dávnej Bratislavy 4 424
  8. Koľko minút pracujeme na jednu kávu či novú kuchyňu? 4 395
  9. Zuzana Žirková: Šport v meste je v polčase rozpadu 4 240
  10. Z lesa si našla cestu do útulku, na nový domov ale stále čaká 4 124

Hlavné správy z MY Novohrad

Mesto obnoví budúce sídlo dobrovoľných hasičov

Projekt fiľakovskej samosprávy podporil rezort vnútra tridsiatimi tisícmi.

Nové parkovisko má odľahčiť ulice na najväčšom sídlisku

Samospráva odovzdala do užívania dovedna 120 parkovacích miest.

Kraj plánuje investovať milióny do opráv ciest III. triedy

V pláne sú aj rekonštrukcie v okresoch Poltár, Lučenec, Veľký Krtíš a Rimavská Sobota.

Lučenec zabojuje o prvý triumf v sezóne

BKM v stredu doma privíta mančaft zo Spiša.

Stará Halič si doma poradila s Podrečanmi, béčko Kalinova deklasovalo Vidinú

Výsledkový sumár víkendových zápasov ObFZ Lučenec, Rimavská Sobota a Veľký Krtíš.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Príčiny smrteľnej nehody známe. Vodička (†78) prešla do protismeru

Podľa našich zistení prešla z neznámych príčin do protismeru.

Bojnická nemocnica bola v hodnotení najhoršia na Slovensku. Prečo?

Zdravotnícke zariadenia porovnávali v piatich hlavných oblastiach.

Naozaj si musia pacienti do martinskej nemocnice nosiť už aj svoj teplomer?

​​​​​​​Tepličan musel stráviť pár dní na lôžku v martinskej nemocnici, no pred prijatím ho zarazil zoznam vecí, ktoré si má so sebou priniesť. Zdalo sa mu absurdné, že od neho žiadajú aj vlastný digitálny teplomer.

Vybrali SME

Už ste čítali?