Nedeľa, 17. október, 2021 | Meniny má HedvigaKrížovkyKrížovky

Rác si odskočil k susedom a je z toho zaujímavý projekt

Mladým Lučenčanom to prospeje.

Bývalý slovenský reprezentant, tréner Katsuda Róbert Rác.Bývalý slovenský reprezentant, tréner Katsuda Róbert Rác. (Zdroj: MARCELA BALLOVÁ)

LUČENEC. Na začiatku bol zaujímavý nápad, ktorý sa v krátkom čase pretavil do reality. Tréner lučeneckého Katsuda Róbert Rác mal pod drobnohľadom mladých maďarských džudistov. Spoluprácu s klubom od susedom z Maďarska, ktorý má svoj domovský stánok v Salgótarjáne, považuje za prospešnú pre lučeneckých i maďarských športovcov. Chce ju naďalej rozvíjať.

a9.jpg

Kedy sa zrodila myšlienka výmenného tréningového programu medzi Katsudom a klubom v Salgótarjáne?

Bolo to počas nášho prvého stretnutia na minuloročnom turnaji v Salgótarjáne. Plánovali sme aspoň dve stretnutia v mesiaci. Táto myšlienka sa mi hneď zapáčila, pretože spoločné tréningové jednotky a zápasy sú pre našich zverencov určite prínosom. S tamojším trénerom Norbertom Bakošom sa poznám už od svojich dorasteneckých čias. Posledné dva roky sa stretávame častejšie, pretože aj on sa venuje malým džudistom vo veku od 5-6 do 13 rokov. Podľa mňa je to najideálnejšia základňa športovcov. Keď už žiak dovŕši 14-15 rokov, začne mať iné koníčky a na tréning si vyčleňuje čoraz menej času. Tiež sa prioritou stáva štúdium. Ak náhodou študent zostane pri džude, tak je určite pre neho obrovským prínosom, keď sa dostane do strediska vrcholového športu, akým je najmä pre chlapcov banskobystrická Dukla a pre dievčatá Bratislava alebo Trnava. To sa však väčšinou stane v jednom z piatich prípadov. Čo sa týka trénovania v Salgótarjáne, na základe spomínanej dohody mi zatelefonoval vynikajúci džudista a trénerský kolega pána Bakoša László Megyeri. Pozval ma, aby som u nich viedol jeden tréning.

Skryť Vypnúť reklamu

a8.jpg

Bolo pre vás náročné trénovať maďarskú mládež? Ako vypadal tréning?

Bola to pre mňa česť. Pán Megyeri ma tamojšiemu športovému kolektívu predstavil ako dlhoročného tréningového sparingpartnera Mareka Matuszeka, ktorý je legendou slovenského džuda a je mojím vzorom. Dôveru, ktorú mi prejavili moji maďarskí kolegovia, som nechcel sklamať. Tréning vypadal podobne ako u nás v Katsude. Začal sa rozcvičkou, zahrievaním tela a postupne sme prešli na techniky. Tréner malých džudistov musí byť predovšetkým trpezlivý. Džudo sa dá v podstate pochopiť rýchlo a ľahko. No stačí, aby unikol čo i len detail a môže vás to rýchlo ohroziť a zradiť. Je dôležité zamerať sa na vychýlenie súpera, stabilitu, techniku bokov, úchopov a podobne. Mal som so sebou aj malú posilu – Dalibora Strmeňa, na ktorom som techniky, ktoré odo mňa pán Megyeri chcel, aby som jeho zverencov naučil, predvádzal. Tlmočníka som v podstate nepotreboval, keďže maďarčinu ovládam. Džudo je aj tak o japonských výrazoch, ktoré už niektorí ovládali. Dalibor Strmeň si tak ako prvý z nášho klubu vyskúšal spoločný tréning.

Skryť Vypnúť reklamu

a11.jpg

Považujete túto medzinárodnú spoluprácu za prospešnú pre svojich zverencov v Katsude?

Určite je pre obidve strany táto spolupráca prospešná. Pre deti je to motivácia a výzva trénovať mimo svojho mesta, v inom klube, s inými súpermi. Pri riadených zápasoch si môžu vyskúšať nové techniky, ktoré precvičujeme bez toho, aby protivník poznal kontra techniku alebo obranu proti novej technike. Naša mládež má už svojich oddielových kolegov prečítaných. Preto je náročnejšie trénovať v domácom prostredí nové techniky. Teší ma, že maďarský klub nás pozval na tohtoročný pohárový turnaj. Minulý rok sme v ňom dosiahli prvenstvo. Zároveň si cením spoluprácu so svojimi kolegami – zodpovednými trénermi z Katsuda Marcelom Pivarčim, Romanom Bunom, Petrom Vargom a inštruktorom Marcelom Demem.

Skryť Vypnúť reklamu

a6.jpg

a5.jpg

a4.jpg

a3.jpg

a2.jpg

a1.jpg

FOTO: Z fotoalbumu Judo clubu Katsudo Lučenec.

Najčítanejšie na My Novohrad

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch
  2. Nie je to prvýkrát, čo sa Vám bolesť chrbta vrátila?
  3. Očarujúce Cinque Terre a jeho päť svetov
  4. Výber žiarovky môže mať vplyv na celkové zdravie
  5. Ľudia v núdzi potrebujú pomoc, nakúpte potraviny aj pre nich
  6. K online predplatnému získate 30€ na nákup v sieti Intersport
  7. ŠFRB:Výstavbu a kúpu nájomných bytov podporujeme reálnymi krokmi
  8. Pracoviská zmenila pandémia. Búšiť do klávesnice môžete aj doma
  9. Bratislavu bude sprevádzať luxus
  10. Pandémia upozornila na automatizáciu. Nahradí ľudí technika?
  1. Stropný zdvihák zlepší život všetkým imobilným ľuďom
  2. Nie je to prvýkrát, čo sa Vám bolesť chrbta vrátila?
  3. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  4. Wüstenrot rástol v predaji životného i neživotného poistenia
  5. Prvé bezbariérové fitko vo Zvolene otvára ZŤP cestu k športu
  6. Výber žiarovky môže mať vplyv na celkové zdravie
  7. Očarujúce Cinque Terre a jeho päť svetov
  8. S deťmi za zdravím do Vysokých Tatier
  9. Schodolez pre imobilných - Viete ako sa testuje?
  10. Šetrenie energie v domácnosti: Diaľkové meranie pomáha sporiť
  1. Stravovacie zlozvyky Slovákov. Odborníci radia čomu sa vyvarovať 18 208
  2. Pracoviská zmenila pandémia. Búšiť do klávesnice môžete aj doma 9 668
  3. Očarujúce Cinque Terre a jeho päť svetov 6 549
  4. V centre Bratislavy je na predaj 5-izbový apartmán. Takto vyzerá 6 257
  5. Bratovražedná vojna navždy zmenila Ameriku 4 843
  6. Bratislavu bude sprevádzať luxus 4 600
  7. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch 4 147
  8. Mäspoma a Kellys Bicycles či Bivio a Minifarma 3 738
  9. Aký polystyrén je najlepší na zatepľovanie? Sivý robí divy 3 240
  10. Odišli, ale nezabúdame. Spomínajte s Korzárom 2 870

Blogy SME

  1. Ľubomír Maretta: Ošetrovňa duše
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 20. - Heroické dobývanie Antarktídy - Carsten Borchgrevink - prvý muž na antarktickom kontinente?
  3. Irena Šimuneková: Po hradoch - 50 Vinné
  4. Věra Tepličková: Poslanec Fico sa rozhodol spievať, covid-necovid
  5. Anton Kaiser: Záhrada, moja záľuba XI.
  6. Martina Meriačová: Cesta k sebe ...
  7. Irena Šimuneková: Po hradoch - 49. Brekov
  8. Irena Šimuneková: Po hradoch - 48 Jasenov
  1. Roland Vizner: Aký bude Váš dôchodok. Jednoduchý a vcelku presný návod ako ho vypočítať za 3 minúty. 18 466
  2. Tereza Krajčová: Anglický denník: 15. Ak vás anglické zdravotníctvo nezabije, tak aspoň prizabije 9 343
  3. Martin Kugla: Zachráňme Petržalku! 7 017
  4. Pavel Dvořák: Toto sú nepokojné časy 6 189
  5. Peter Chudý: Norbert Bödör je bezúhonný človek alebo čo mi povedal o svojom príbuznom Tibor Gašpar. 4 979
  6. Stanislav Martinčko: Chudoba v nedeľu na panské,do R.Soboty !!! 4 239
  7. Karol Labaš: S čím sa Richard Raši verejne nechváli 3 840
  8. Peter Chudý: Pribudnú ďalšie „biele kone“ v policajnej uniforme, prečo vyšetrovateľka Santusová neabsolvovala detektor lži, aké sú dôvody jej konca na inšpekcii? 3 837
  1. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 2: Flow, alebo ako pri práci stratiť pojem o čase
  2. Karolína Farská: Česká predvolebná kampaň vrcholí. Nastavuje trend aj pre tú budúcu na Slovensku
  3. Milota Sidorová: Ženy doplácajú na nedostupnosť bývania najviac. Takto to vyriešili vo Viedni
  4. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  5. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  6. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  7. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
  8. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Novohrad - aktuálne správy

Zo zápasu BKM Lučenec - MBK Handlová

Štvrté kolo Niké SBL medzi Lučencom a Handlovou prinieslo množstvo technických chýb. Jedna sa ušla aj koučovi Sokolovskemu.


11 h
Peniaze, ktoré získali prevádzkou MOM-ky investovali v Dolnej Strehovej aj do vybavenia ambulancie všobecného lekára.

V Dolnej Strehovej si vopred povedali, že prípadný zisk patrí späť do zdravia ľudí.


14 h
Jelšava získala ocenenie od ZMOS. Vyzdvihli dlhoročnú prácu so znevýhodnenými komunitami.

Pripravovaná stratifikácia siete slovenských nemocníc, ako aj nová súdna mapa výrazne zasiahnu do života tohto okresu.


TASR 15. okt
Pri vodnej nádrži Ľadovo.

Cieľom samosprávy je využiť okolie vodnej nádrže aj počas zimných mesiacov, preto tu plánuje bežkársku dráhu či vytvorenie priestoru na sánkovanie.


SITA 15. okt

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Žiadajú prejazd len z Oravy a Kysúc.


15. okt

Nemocnica začala očkovať medzi prvými.


MOJ a 1 ďalší 14. okt

Jeden zo spolujazdcov zraneniam na mieste podľahol.


17 h

Pri polnočnej nehode zomrel 17-ročný chlapec.


16 h

Blogy SME

  1. Ľubomír Maretta: Ošetrovňa duše
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 20. - Heroické dobývanie Antarktídy - Carsten Borchgrevink - prvý muž na antarktickom kontinente?
  3. Irena Šimuneková: Po hradoch - 50 Vinné
  4. Věra Tepličková: Poslanec Fico sa rozhodol spievať, covid-necovid
  5. Anton Kaiser: Záhrada, moja záľuba XI.
  6. Martina Meriačová: Cesta k sebe ...
  7. Irena Šimuneková: Po hradoch - 49. Brekov
  8. Irena Šimuneková: Po hradoch - 48 Jasenov
  1. Roland Vizner: Aký bude Váš dôchodok. Jednoduchý a vcelku presný návod ako ho vypočítať za 3 minúty. 18 466
  2. Tereza Krajčová: Anglický denník: 15. Ak vás anglické zdravotníctvo nezabije, tak aspoň prizabije 9 343
  3. Martin Kugla: Zachráňme Petržalku! 7 017
  4. Pavel Dvořák: Toto sú nepokojné časy 6 189
  5. Peter Chudý: Norbert Bödör je bezúhonný človek alebo čo mi povedal o svojom príbuznom Tibor Gašpar. 4 979
  6. Stanislav Martinčko: Chudoba v nedeľu na panské,do R.Soboty !!! 4 239
  7. Karol Labaš: S čím sa Richard Raši verejne nechváli 3 840
  8. Peter Chudý: Pribudnú ďalšie „biele kone“ v policajnej uniforme, prečo vyšetrovateľka Santusová neabsolvovala detektor lži, aké sú dôvody jej konca na inšpekcii? 3 837
  1. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 2: Flow, alebo ako pri práci stratiť pojem o čase
  2. Karolína Farská: Česká predvolebná kampaň vrcholí. Nastavuje trend aj pre tú budúcu na Slovensku
  3. Milota Sidorová: Ženy doplácajú na nedostupnosť bývania najviac. Takto to vyriešili vo Viedni
  4. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  5. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  6. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  7. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
  8. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu