Pondelok, 25. január, 2021 | Meniny má GejzaKrížovkyKrížovky

V Hnúšti sa lopotí so železom aby v Slovenskom Grobe vytrel všetkým zrak

Prichádza najťažšia fáza.

HNÚŠŤA. Na súťažnom pódiu debutoval v júni 2013. Už vtedy nebolo pochýb, že je to perspektívny kulturista. Jeho premiéra na medzinárodnom šampionáte v naturálnej kulturistike a fitness v Michalovciach mu vyniesla striebro v kategórii dorastencov. Ani uplynulý rok sa nezaobišiel bez medaily. Po júnovej štvrtej priečke na Medzinárodných majstrovstvách v naturálnej kulturistike a fitness, ktorých dejiskom bolo Kolárovo, si v októbri vychutnal radosť zo zisku medaily bronzového lesku. Stalo sa tak na Grand Prix Komárno, kde sa P. Ostrica predstavil medzi juniormi (18-21 rokov).

Skryť Vypnúť reklamu

FOTO: P. Ostrica v súťažnej forme na Grand Prix Komárno v októbri minulého roka. (Autor foto: Vystrihnuté z videa Naturáli - SK & CZ zverejnenom na youtube.com).

_p4_r8022.jpg

VIDEO: Pozrite si vlaňajšiu voľnú zostavu ambiciózneho športovca. (Zdroj: youtube.com).

Načítavam video...

Zverenec hnúšťanského trénera zvučného mena, Jaroslava Benčíka, sa aktuálne pripravuje na národný šampionát v naturálnej kulturistike a fitness mužov a žien. Výsledky jeho tvrdej driny bude hodnotiť odborná porota 23. mája v Slovenskom Grobe. Ambiciózny športovec na toto podujatie vycestuje s najvyšším cieľom. Vo svojej kategórii si chce siahnuť na zlato.

FOTO: Počas minulotýždňového tréningu vo fitku v Hnúšti. (Autor: Marcela Ballová).

p1_r113.jpg

„Mojím cieľom je stať sa majstrom. Musím však uznať, že tohtoročná príprava je v porovnaní s tými predošlými náročnejšia, pretože som ťažší. Takže treba trošku viacej popracovať,“ vyjadril sa P. Ostrica, ktorého už čoskoro čaká najťažšia tréningová fáza.

Skryť Vypnúť reklamu

p2_r220.jpg

„Vo fitku som každý deň. Nevynechám ani víkendy. Zatiaľ trénujem jednofázovo, no pred súťažou ma čaká trojfázový tréning. Najväčšia drina je zhruba poldruha mesiaca pred súťažou. No a dva týždne pred vystúpením na pódium, kedy sa dolaďuje forma, tak to je už náročné aj na psychiku. Nastáva tvrdá diéta a každý prehrešok by sa mi vypomstil. Mám však pevnú vôľu, takže sa neobávam, že by som to nezvládol. Okrem toho mám smelé plány,“ s úsmevom zakončil kulturista.

p3_r7984.jpg

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  2. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  3. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  4. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  5. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  6. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  7. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  8. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  9. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  10. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  1. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  2. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  3. Operatívny lízing zmierni dopady krízy na váš biznis
  4. Stravné pre živnostníkov teraz najvýhodnejšie
  5. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  6. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  7. Hygge ako životný štýl
  8. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  9. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  10. Prokrastinujete? 5 overených tipov, ako nestratiť radosť z práce
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 42 480
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 40 035
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 13 816
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 9 376
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 8 933
  6. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 8 874
  7. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 307
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 7 179
  9. Ohlúpli sme počas Covid roka? 7 036
  10. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 917
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Novohrad - aktuálne správy

Počas víkendového testovania v Lučenci.

Epidemiologická situácia v meste sa zlepšila.

2 h
Po víkendovom celoplošnom testovaní vo Fiľakove.

Primátor Attila Agócs pripomenul, že testovanie vo Fiľakove prebehlo bez problémov, aj napriek viacerým byrokratickým prekážkam zo strany štátu, preto, lebo nehľadali rozhovory, ale riešenia.

3 h
V Ľuboreči si vyrátali koľko ušetrili tým, že nereflektovali na ponuku zastrešenia odberového miesta už existujúcimi MOM.

Pomohlo im v tom hlavne zastrešenie obcou Halič.

3 h
Celoplošné testovanie.

V meste je ľuďom k dispozícii 11 odberových miest.

6 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Polícia prenasledovala auto z Oravy až na Liptov. Komjatnou už vodič neprešiel.

23. jan

Pozitivita je zatiaľ nízka.

23. jan

Mestá a obce v okrese Prievidza postupne zverejňujú počty ľudí, ktorí využili skríningové testovanie v ich obci.

5 h

Na Kysuciach pokračuje celoplošné testovanie.

23. jan

Už ste čítali?