V Hnúšti sa lopotí so železom aby v Slovenskom Grobe vytrel všetkým zrak

Prichádza najťažšia fáza.

HNÚŠŤA. Na súťažnom pódiu debutoval v júni 2013. Už vtedy nebolo pochýb, že je to perspektívny kulturista. Jeho premiéra na medzinárodnom šampionáte v naturálnej kulturistike a fitness v Michalovciach mu vyniesla striebro v kategórii dorastencov. Ani uplynulý rok sa nezaobišiel bez medaily. Po júnovej štvrtej priečke na Medzinárodných majstrovstvách v naturálnej kulturistike a fitness, ktorých dejiskom bolo Kolárovo, si v októbri vychutnal radosť zo zisku medaily bronzového lesku. Stalo sa tak na Grand Prix Komárno, kde sa P. Ostrica predstavil medzi juniormi (18-21 rokov).

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu

FOTO: P. Ostrica v súťažnej forme na Grand Prix Komárno v októbri minulého roka. (Autor foto: Vystrihnuté z videa Naturáli - SK & CZ zverejnenom na youtube.com).

_p4_r8022.jpg

VIDEO: Pozrite si vlaňajšiu voľnú zostavu ambiciózneho športovca. (Zdroj: youtube.com).

Načítavam video...

Zverenec hnúšťanského trénera zvučného mena, Jaroslava Benčíka, sa aktuálne pripravuje na národný šampionát v naturálnej kulturistike a fitness mužov a žien. Výsledky jeho tvrdej driny bude hodnotiť odborná porota 23. mája v Slovenskom Grobe. Ambiciózny športovec na toto podujatie vycestuje s najvyšším cieľom. Vo svojej kategórii si chce siahnuť na zlato.

FOTO: Počas minulotýždňového tréningu vo fitku v Hnúšti. (Autor: Marcela Ballová).

p1_r113.jpg

„Mojím cieľom je stať sa majstrom. Musím však uznať, že tohtoročná príprava je v porovnaní s tými predošlými náročnejšia, pretože som ťažší. Takže treba trošku viacej popracovať,“ vyjadril sa P. Ostrica, ktorého už čoskoro čaká najťažšia tréningová fáza.

SkryťVypnúť reklamu

p2_r220.jpg

„Vo fitku som každý deň. Nevynechám ani víkendy. Zatiaľ trénujem jednofázovo, no pred súťažou ma čaká trojfázový tréning. Najväčšia drina je zhruba poldruha mesiaca pred súťažou. No a dva týždne pred vystúpením na pódium, kedy sa dolaďuje forma, tak to je už náročné aj na psychiku. Nastáva tvrdá diéta a každý prehrešok by sa mi vypomstil. Mám však pevnú vôľu, takže sa neobávam, že by som to nezvládol. Okrem toho mám smelé plány,“ s úsmevom zakončil kulturista.

p3_r7984.jpg

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na My Novohrad

Komerčné články

  1. Ako často treba čistiť fasádu? Niektoré si vystačia samy
  2. Veda je pre Jaroslava Ferenca spôsob, ako zužitkovať kreativitu
  3. Last minute zájazdov je každé leto menej. Kde ich ešte nájdete?
  4. Letný literárny výber vložený v denníkoch SME a Korzár
  5. Sviatočný Devín otvárame pre všetkých
  6. Nízke úspory a dôchodky? Tieto 3 faktory ovplyvnia Slovensko
  7. Črevné problémy, pohlavné choroby či poškodenie kože
  8. Hotely Falkensteiner: Letný raj na chorvátskom pobreží
  1. Letný literárny výber vložený v denníkoch SME a Korzár
  2. Last minute zájazdov je každé leto menej. Kde ich ešte nájdete?
  3. Sviatočný Devín otvárame pre všetkých
  4. Nízke úspory a dôchodky? Tieto 3 faktory ovplyvnia Slovensko
  5. Črevné problémy, pohlavné choroby či poškodenie kože
  6. Lesopark Hlboké slávnostne otvára svoje brány
  7. Veda je pre Jaroslava Ferenca spôsob, ako zužitkovať kreativitu
  8. McDonald’s otvoril svoju prvú reštauráciu v Spišskej Novej Vsi
  1. Čo môže spôsobiť minúta navyše pri pražení kávy? 8 003
  2. Hotely Falkensteiner: Letný raj na chorvátskom pobreží 6 509
  3. Ako často treba čistiť fasádu? Niektoré si vystačia samy 5 971
  4. Črevné problémy, pohlavné choroby či poškodenie kože 5 826
  5. Last minute zájazdov je každé leto menej. Kde ich ešte nájdete? 4 899
  6. Nízke úspory a dôchodky? Tieto 3 faktory ovplyvnia Slovensko 3 615
  7. Nový symbol Bratislavy je hotový. Pozreli sme sa, ako vyzerá 2 916
  8. Sviatočný Devín otvárame pre všetkých 2 567
  1. Viktor Pamula: Primátorstvo, alebo Regnum ?
  2. František Kukura: „Toto je naše“ – Kostoly ako vykolíkovanie územia naprieč dejinami
  3. Štefan Šturdzík: Vydajte sa na cestu po slovenských zrúcaninách hradov.
  4. Aleksander Prętnicki: Dom, ktorý mlčí
  5. Martin Korčok: Slasti a strasti slovenských Vietnamcov
  6. Dominik Sumbal: Kam SMERujeme?
  7. Irena Šimuneková: Panská Javorina
  8. Věra Tepličková: Čím väčšia škola, tým lepšie výsledky...
  1. Radko Mačuha: Viete na čom jazdí Šimečka? 23 388
  2. Janka Bittó Cigániková: Cirkev na gynekológii? Žiaľ, Cigániková nepreháňala 10 111
  3. Radko Mačuha: Je to také Smerácke. 7 892
  4. Radko Mačuha: Auto pre ministerku Šimkovičovú. 4 356
  5. Richard Lunter: Za 30 rokov vznikli na Slovensku "tri nové Bratislavy" 3 996
  6. Věra Tepličková: Tri čisté okresy? Volám po vyvodení zodpovednosti! 3 905
  7. Ján Valchár: Geniálne načasovanie útoku na Irán 3 403
  8. Radko Mačuha: Prezident bol v SNG podporiť kolabujúci rezort Šimkovičovej 3 316
  1. Věra Tepličková: Čím väčšia škola, tým lepšie výsledky...
  2. Radko Mačuha: Auto pre ministerku Šimkovičovú.
  3. Věra Tepličková: Šok v Martine alebo Alimachalala a 40 lúpežníkov(voľné pokračovanie Šoku v Levoči a Šoku v Bratislave)
  4. Radko Mačuha: Prezident bol v SNG podporiť kolabujúci rezort Šimkovičovej
  5. Věra Tepličková: Tri čisté okresy? Volám po vyvodení zodpovednosti!
  6. Marcel Rebro: Dnipro v slzách: Keď sa deti stávajú terčom
  7. Radko Mačuha: Je to také Smerácke.
  8. Marcel Rebro: Jeden deň bez vojny: Deti z Nikopolu zažili výlet, na aký sa nezabúda
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
  1. Viktor Pamula: Primátorstvo, alebo Regnum ?
  2. František Kukura: „Toto je naše“ – Kostoly ako vykolíkovanie územia naprieč dejinami
  3. Štefan Šturdzík: Vydajte sa na cestu po slovenských zrúcaninách hradov.
  4. Aleksander Prętnicki: Dom, ktorý mlčí
  5. Martin Korčok: Slasti a strasti slovenských Vietnamcov
  6. Dominik Sumbal: Kam SMERujeme?
  7. Irena Šimuneková: Panská Javorina
  8. Věra Tepličková: Čím väčšia škola, tým lepšie výsledky...
  1. Radko Mačuha: Viete na čom jazdí Šimečka? 23 388
  2. Janka Bittó Cigániková: Cirkev na gynekológii? Žiaľ, Cigániková nepreháňala 10 111
  3. Radko Mačuha: Je to také Smerácke. 7 892
  4. Radko Mačuha: Auto pre ministerku Šimkovičovú. 4 356
  5. Richard Lunter: Za 30 rokov vznikli na Slovensku "tri nové Bratislavy" 3 996
  6. Věra Tepličková: Tri čisté okresy? Volám po vyvodení zodpovednosti! 3 905
  7. Ján Valchár: Geniálne načasovanie útoku na Irán 3 403
  8. Radko Mačuha: Prezident bol v SNG podporiť kolabujúci rezort Šimkovičovej 3 316
  1. Věra Tepličková: Čím väčšia škola, tým lepšie výsledky...
  2. Radko Mačuha: Auto pre ministerku Šimkovičovú.
  3. Věra Tepličková: Šok v Martine alebo Alimachalala a 40 lúpežníkov(voľné pokračovanie Šoku v Levoči a Šoku v Bratislave)
  4. Radko Mačuha: Prezident bol v SNG podporiť kolabujúci rezort Šimkovičovej
  5. Věra Tepličková: Tri čisté okresy? Volám po vyvodení zodpovednosti!
  6. Marcel Rebro: Dnipro v slzách: Keď sa deti stávajú terčom
  7. Radko Mačuha: Je to také Smerácke.
  8. Marcel Rebro: Jeden deň bez vojny: Deti z Nikopolu zažili výlet, na aký sa nezabúda

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu