Piatok, 24. september, 2021 | Meniny má Ľuboš, ĽuborKrížovkyKrížovky

Svoje telo predviedla porote

Poltárčanka si to v Slovenskom Grobe užívala.

Fitneska z Poltára.Fitneska z Poltára. (Zdroj: Z ALBUMU S. OLŠIAKOVEJ)

POLTÁR. Svoju súťažnú premiéru si užila. Na medailu síce nedosiahla, no národný šampionát v Slovenskom Grobe označila za skvelú skúsenosť. Sofia Olšiaková z Poltára, ktorá 23. mája debutovala v kategórii Fitness bikiny do 170 cm, je rozhodnutá nepoľaviť. Na jeseň plánuje opäť vystúpiť pred porotu.

„Svoju prvú súťaž som si užila naplno. Bol to naozaj skvelý pocit. Získala som nové skúsenosti a zistila, na čo sa treba počas prípravy zamerať. So svojou súťažnou formou som bola spokojná. Verím, že bude už len lepšia a lepšia,“ vyjadrila sa nádejná fitneska.

Skryť Vypnúť reklamu

1a.jpg

To, čo sa jej ešte nedávno zdalo nemožné, sa stalo skutočnosťou. Sofia tvrdí, že si plní svoj sen.

„Cvičím už dlhší čas. Na súťaž som sa začala pripravovať minulý rok v septembri. Vždy som obdivovala fitnesky, no nemala som odvahu súťažne som to vyskúšať. Skôr mi to pripadalo ako niečo nedosiahnuteľné,“ ozrejmila Sofia.

Napokon slovo dalo slovo. S trénerom Petrom Sitorom sa dohodli na spolupráci ohľadom prípravy na majstrovstvá Slovenska. „Najprv som mala zmiešané pocity. Bola som síce šťastná, že si začnem plniť svoj sen, no vedela som, že ma čaká drina,“ pripomenula mladá Poltárčanka.

1b.jpg

Dnes už vie, že pripravovať sa na súťaž, to veru nie je med lízať. Je to o pevnej vôli, disciplíne, námahe a odriekaní. „Je to pomerne náročné, ale mne to určite stojí za to. Najťažšou fázou pre mňa bola diéta. Neznamená to však, že cvičenie bolo jednoduché,“ podotkla Sofia a na záver vyzdvihla trénera Petra Sitora. „Lepšieho trénera som si ani nemohla priať. Okrem toho je to vynikajúci poradca ohľadom stravy. Zároveň je to priateľ, akého len tak ľahko nenájdete. Som mu vďačná za to, čo všetko pre mňa urobil a tiež robí. Už dnes sa teším na jesennú súťaž. Chcem sa na ňu čo najlepšie pripraviť,“ zakončila fitneska.

Skryť Vypnúť reklamu

S trénerom Petrom Sitorom: Foto: Z albumu S. Olšiakovej

1d.jpg

Najčítanejšie na My Novohrad

Inzercia - Tlačové správy

  1. Potrebujeme poďakovať vzorom. Preto rozbiehame novú biznis cenu
  2. Varujú pred púštnymi búrkami v Dubaji
  3. Schátrali tam kúpele, palác aj železnica. Ako kedysi vyzeralo Trnavské mýto?
  4. Prišli škrečky a Dedoles počíta tržby na desiatky miliónov
  5. Môžu byť kancelárie pripravené na budúcnosť?
  6. „Prezlečte“ svoj domov! V móde je šetrenie peňazí aj prírody
  7. Maurícius vás nenechá chladnými. Za akými miestami sa vybrať?
  8. Jablone prekonali očakávania. O bývanie v Bytči je veľký záujem
  9. Znalec slovenského brandy
  10. Ako môžu fajčiari pomôcť prírode? Úplne jednoducho
  1. Granátové jablko prekvapí vás chuťou i aktívnymi látkami
  2. Lekárska prehliadka pre cudzincov je v Nitre, aj bez objednania
  3. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
  4. Rozšírená realita a ovládanie na diaľku
  5. Maurícius vás nenechá chladnými. Za akými miestami sa vybrať?
  6. Trnavské mýto: Od centrálneho trhoviska ku kongresovej sále
  7. „Prezlečte“ svoj domov! V móde je šetrenie peňazí aj prírody
  8. Spravte si zásoby zdravia
  9. Stropný zdvihák zlepší život všetkým imobilným ľuďom
  10. Nevedomosť poslancov opäť zhorší podmienky pre zamestnancov
  1. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet 8 443
  2. Ako môžu fajčiari pomôcť prírode? Úplne jednoducho 4 891
  3. Slovenský orloj – svetová atrakcia 4 179
  4. Sledujte naživo pokusy so slovenskými výskumníkmi 4 102
  5. Zodpovedné investovanie praje budúcnosti a je fér 3 618
  6. Prišli škrečky a Dedoles počíta tržby na desiatky miliónov 3 465
  7. Zateplenie šikmej strechy PUR penou či minerálnou vlnou? 3 404
  8. Slováci ochutnali vegánske bagety. Chutili im? 3 155
  9. Zateplenie strechy PUR penou či minerálnou vlnou? 3 022
  10. "Je to dravec!" Priznáva šéfkuchár Michal Konrád 2 587

Blogy SME

  1. Tomáš Mihalík: Depopulačná konšpiračná teória o vakcínach. Sú antivaxeri vždy o krok pred tajnou svetovou elitou alebo je to naopak?
  2. Ingrid Škropeková: Manažér, riaditeľ, upratovačka, chlap či žena. Na ARO je jedno, kým ste. Keď vám povedia, otočte sa mi ritkou, tak sa tou ritkou otočíte.
  3. Rudolf Pado: Bordel, ktorý nikto nekontroluje
  4. Ľubomír Maretta: Čašníčka
  5. Štefan Vidlár: Ex Robo coskoro
  6. Jiří Ščobák: Na změnu zdravotní pojišťovny už zbývá jen pár dní
  7. Jozef Černek: Tatiko takmer antiškôlkár
  8. Marek Brezovský: Rozhodca je k..t, alebo čo má spoločné reforma súdnictva so športom
  1. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí 26 141
  2. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič. 15 260
  3. Dušan Koniar: Ostávajú možno dva mesiace 7 488
  4. Martin Dorčák: DPH podľa Remišovej 5 876
  5. Stanislav Martinčko: Zatýkanie za spevu pápežskej hymny !! 5 686
  6. Radovan Kulín: Kováčik má šťastie, že nevyrábal mastičky z konope 5 293
  7. Lucie Meisnerová: Svadba v polovici života 4 225
  8. Marek Mačuha: Boris Kollár preráža dno 3 788
  1. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  2. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  3. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  4. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
  5. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal
  6. Adam Valček: Neexistujúca kancelária aj termín. Výpovede proti Výbohovi nesedia
  7. Karolína Farská: Dva rozdielne protesty za slobodu
  8. Pavol Koprda: Očkovacia lotéria: Čo môže priniesť a kde sú jej úskalia? Pohľad cez dáta, teóriu hier a hazardné hry
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Novohrad - aktuálne správy

Renáte Kocúrovej sa medailová zbierka utešene rozrastá.

Učiteľka z Lovinobane dosiahla fantastický úspech.


2 h

Keď sa v zime cítite na začiatku behu z pohľadu teploty pohodlne, budete mať problém! Konštatoval v našom podcaste odborník na behanie Rastislav Magna z Intersportu.


5 h
Jozef Ondzik vpočas tvorivej dielni v Novohradskom osvetovom stredisku v Lučenci.

Novohradské osvetové stredisko pripravilo pre členov oblastného klubu AMFO víkend s fotografiou.


(rv) 7 h
Opravy sa dočká aj obchvat Fiľakova

Rekonštrukcia si vyžiada približne mesiac trvajúce dopravné obmedzenia.


(vr) 22 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

V ankete uspelo až päť žilinských lekárov.


24 h

Opitý vodič BMW zrovnal so zemou stĺp verejného osvetlenia. Ťažko zranenému vodičovi druhého auta poskytol prvú pomoc hasič mimo služby.


6 h

Nad Horehroním sa už Nízke Tatry belejú.


22. sep

Vodiči musia počítať so zdržaním.


23. sep

Blogy SME

  1. Tomáš Mihalík: Depopulačná konšpiračná teória o vakcínach. Sú antivaxeri vždy o krok pred tajnou svetovou elitou alebo je to naopak?
  2. Ingrid Škropeková: Manažér, riaditeľ, upratovačka, chlap či žena. Na ARO je jedno, kým ste. Keď vám povedia, otočte sa mi ritkou, tak sa tou ritkou otočíte.
  3. Rudolf Pado: Bordel, ktorý nikto nekontroluje
  4. Ľubomír Maretta: Čašníčka
  5. Štefan Vidlár: Ex Robo coskoro
  6. Jiří Ščobák: Na změnu zdravotní pojišťovny už zbývá jen pár dní
  7. Jozef Černek: Tatiko takmer antiškôlkár
  8. Marek Brezovský: Rozhodca je k..t, alebo čo má spoločné reforma súdnictva so športom
  1. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí 26 141
  2. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič. 15 260
  3. Dušan Koniar: Ostávajú možno dva mesiace 7 488
  4. Martin Dorčák: DPH podľa Remišovej 5 876
  5. Stanislav Martinčko: Zatýkanie za spevu pápežskej hymny !! 5 686
  6. Radovan Kulín: Kováčik má šťastie, že nevyrábal mastičky z konope 5 293
  7. Lucie Meisnerová: Svadba v polovici života 4 225
  8. Marek Mačuha: Boris Kollár preráža dno 3 788
  1. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  2. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  3. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  4. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
  5. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal
  6. Adam Valček: Neexistujúca kancelária aj termín. Výpovede proti Výbohovi nesedia
  7. Karolína Farská: Dva rozdielne protesty za slobodu
  8. Pavol Koprda: Očkovacia lotéria: Čo môže priniesť a kde sú jej úskalia? Pohľad cez dáta, teóriu hier a hazardné hry

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu