Utorok, 19. jún, 2018 | Meniny má Alfréd

Trávnik s futbalkou vymenil za fitko s činkami

Jeho futbalovú kariéru stoplo zranenie. Presedlal na iný šport.

Marek Kubiš počas svojej súťažnej premiéry.(Zdroj: Z FOTOALBUMU MAREKA KUBIŠA)

POLTÁR. Futbalista si to vyskúšal medzi kulturistami. Presne tak je to v prípade čerstvého maturanta Mareka Kubiša z Poltára. Je hráčom futbalového klubu Sklotatran Poltár. V tomto športe ho však stoplo zranenie. Preto sa rozhodol vyskúšať to inde. Trávnik a loptu vymenil za posilňovňu a činky.

„Natiahol som si triesla, takže s futbalom som nútene skončil. Presedlal som na kulturistiku, v ktorej sa mi páči, že idem sám za seba. V kolektívnych športoch je to úplne iné. Keď to jednotlivec pobabre, odskáče si to celý tím. V prípade jednotlivca sú len dve možnosti – výsledky alebo výhovorky,“ povedal na úvod svalnatý Poltárčan.

Článok pokračuje pod video reklamou

b.jpg

Šport je jeho životným štýlom. Na tréningy sa teší. Tvrdí, že čo sa týka kulturistiky, je to náročnejšie v prípade stravy. „Nielenže musím mať pevnú vôľu ohľadom jedálneho lístka, ale stravu si nosím všade so sebou, keďže jem každé 2-3 hodiny. Kulturistika je tiež finančne náročný šport. Strava a veci okolo cvičenia sú dosť drahé záležitosti. Vždy si však poviem, že je lepšie investovať do športu ako míňať na alkohol alebo cigarety,“ ozrejmil Marek.

Marek Kubiš s poltárskou fitneskou Sofiou Olšiakovou.

c.jpg

Za najnáročnejšiu fázu v príprave na súťaž označil diétu. „Keďže som takým niečím prešiel prvýkrát, ani ja a ani môj tréner sme netušili, ako moje telo na diétu zareaguje. Takže sme skúšali, čo funguje a čo nie. Posledný mesiac bol najhorší. Nie je jednoduché cvičiť v čase, keď vám chýba energia. V takýchto chvíľach sa riadim mottom: Nikdy sa nevzdávaj! To mi dodáva energiu a silu prekonať sám seba.“

a.jpg

Marekovi sa posilňovanie vrylo poriadne hlboko pod kožu. Ambície napredovať v ňom umocňuje aj fakt, že spolupracuje so skvelým trénerom.

„Peťo Sitor spravil pre mňa naozaj veľa a zaslúži si za to poďakovanie. Radil mi ohľadom stravy, zostavil tréningový plán, držal taktovku na mojou objemovou a predsúťažnou prípravou, bol so mnou až do súťaže. Je to fantastický človek. Som rád, že som ho spoznal. Určite by som chcel ešte súťažiť. Všetko však záleží od mojej formy. So svojou premiérou som viac nespokojný ako spokojný. Nová skúsenosť mi však dala veľa. Viem, na čom mám ešte popracovať, zakončil kulturista, ktorý na národnom šampionáte spadajúcom pod Slovenskú asociáciu naturálnej kulturistiky obsadil medzi juniormi nad 178 cm 9. priečku.

d.jpg

Marek Kubiš trénerom Petrom Sitorom.

aaa.jpg

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.


Inzercia - Tlačové správy


  1. Čerešne dozreli: Aj po zmenách na hypotekárnom trhu chutia!
  2. Anketa: Čo je pre Slovákov dôležité pri nákupoch?
  3. Úspešní Slováci radia: Presadiť sa dá vždy, snívať nestačí
  4. Váš otec má dnes sviatok. Máme pre vás tip na darček
  5. Mesto ukryté v jordánskych skalách. Spoznajte Petru
  6. Koľko stojí zdravé bývanie? Lacná rekonštrukcia môže vyjsť draho
  7. Tento týždeň je Deň otcov. 5 skvelých nápadov na darčeky
  8. Arca Brokerage House s výrazným nárastom aktív pod správou
  9. Od výplaty k výplate? Ale kdeže, sporíme s 2% úrokom
  10. Nepodceňujte bolesť chrbta, môže ísť o zápalové ochorenie
  1. Intenzívne sa rozvíjajúca spolupráca s čínskymi univerzitami
  2. Šariš obliekol svoje pivá do unikátneho šatu
  3. Chcete zažiť skvelú dovolenku 2018? Na toto netreba zabudnúť!
  4. Events you should not miss during your visit in Bratislava
  5. Modernizácia rozvodov tepla v Medzeve, Slavošovciach a Plešivci
  6. Úspešní Slováci radia: Presadiť sa dá vždy, snívať nestačí
  7. Čerešne dozreli: Aj po zmenách na hypotekárnom trhu chutia!
  8. Anketa: Čo je pre Slovákov dôležité pri nákupoch?
  9. Edite sa podarilo schudnúť 30 kilogramov vďaka 3D Chili
  10. Váš otec má dnes sviatok. Máme pre vás tip na darček
  1. Tento týždeň je Deň otcov. 5 skvelých nápadov na darčeky 49 286
  2. Úspešní Slováci radia: Presadiť sa dá vždy, snívať nestačí 21 724
  3. Koľko stojí zdravé bývanie? Lacná rekonštrukcia môže vyjsť draho 16 206
  4. Mesto ukryté v jordánskych skalách. Spoznajte Petru 16 041
  5. Váš otec má dnes sviatok. Máme pre vás tip na darček 10 788
  6. Nepodceňujte bolesť chrbta, môže ísť o zápalové ochorenie 8 017
  7. Od výplaty k výplate? Ale kdeže, sporíme s 2% úrokom 6 580
  8. Máte nad 40? Skontrolujte si, či je Vaše srdce skutočne zdravé 6 212
  9. Anketa: Čo je pre Slovákov dôležité pri nákupoch? 5 281
  10. Ostrov Ischia sa stáva top európskou letnou destináciou 4 906

Hlavné správy z MY Novohrad

Do Fiľakovských Kľačian sa po roku vrátil autokros

Tamojší areál sa opäť ponoril do prachu a vône benzínu.

Hajnáčka zabrzdila Santrio, nováčik z Príbeliec víťazom ligy

Výsledkový sumár víkendových zápasov V. ligy, skupiny D.

O lukratívnu zákazku pri Mýtnej má záujem šesť firiem

Odhadované náklady na stavebné práce sú vo výške 161,8 milióna eur bez DPH.

Ministerka Saková rozdávala hasičom kľúče (+FOTO)

Samosprávam pribudnú do vozového parku dobrovoľných hasičských zborov protipovodňové vozíky.

Počas leta budú zmrzlinári pod drobnohľadom hygienikov

Kontroly sa zamerajú na hygienu aj kvalitu surovín.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Po odchode maturantov ostalo na gymnáziu v Revúcej len 19 žiakov

Do nového školského roka nie je zapísaný ani jeden žiak.

Doprava na Kysuciach kolabuje, železničnú zastávku však nepostavia

Presun cestujúcich do vlakov by mohol odľahčiť dopravu na frekventovanej ceste I/11.

Vybrali SME



Už ste čítali?