Utorok, 18. december, 2018 | Meniny má Sláva, Slávka

Trávnik s futbalkou vymenil za fitko s činkami

Jeho futbalovú kariéru stoplo zranenie. Presedlal na iný šport.

Marek Kubiš počas svojej súťažnej premiéry.(Zdroj: Z FOTOALBUMU MAREKA KUBIŠA)

POLTÁR. Futbalista si to vyskúšal medzi kulturistami. Presne tak je to v prípade čerstvého maturanta Mareka Kubiša z Poltára. Je hráčom futbalového klubu Sklotatran Poltár. V tomto športe ho však stoplo zranenie. Preto sa rozhodol vyskúšať to inde. Trávnik a loptu vymenil za posilňovňu a činky.

„Natiahol som si triesla, takže s futbalom som nútene skončil. Presedlal som na kulturistiku, v ktorej sa mi páči, že idem sám za seba. V kolektívnych športoch je to úplne iné. Keď to jednotlivec pobabre, odskáče si to celý tím. V prípade jednotlivca sú len dve možnosti – výsledky alebo výhovorky,“ povedal na úvod svalnatý Poltárčan.

b.jpg

Šport je jeho životným štýlom. Na tréningy sa teší. Tvrdí, že čo sa týka kulturistiky, je to náročnejšie v prípade stravy. „Nielenže musím mať pevnú vôľu ohľadom jedálneho lístka, ale stravu si nosím všade so sebou, keďže jem každé 2-3 hodiny. Kulturistika je tiež finančne náročný šport. Strava a veci okolo cvičenia sú dosť drahé záležitosti. Vždy si však poviem, že je lepšie investovať do športu ako míňať na alkohol alebo cigarety,“ ozrejmil Marek.

Marek Kubiš s poltárskou fitneskou Sofiou Olšiakovou.

c.jpg

Za najnáročnejšiu fázu v príprave na súťaž označil diétu. „Keďže som takým niečím prešiel prvýkrát, ani ja a ani môj tréner sme netušili, ako moje telo na diétu zareaguje. Takže sme skúšali, čo funguje a čo nie. Posledný mesiac bol najhorší. Nie je jednoduché cvičiť v čase, keď vám chýba energia. V takýchto chvíľach sa riadim mottom: Nikdy sa nevzdávaj! To mi dodáva energiu a silu prekonať sám seba.“

a.jpg

Marekovi sa posilňovanie vrylo poriadne hlboko pod kožu. Ambície napredovať v ňom umocňuje aj fakt, že spolupracuje so skvelým trénerom.

„Peťo Sitor spravil pre mňa naozaj veľa a zaslúži si za to poďakovanie. Radil mi ohľadom stravy, zostavil tréningový plán, držal taktovku na mojou objemovou a predsúťažnou prípravou, bol so mnou až do súťaže. Je to fantastický človek. Som rád, že som ho spoznal. Určite by som chcel ešte súťažiť. Všetko však záleží od mojej formy. So svojou premiérou som viac nespokojný ako spokojný. Nová skúsenosť mi však dala veľa. Viem, na čom mám ešte popracovať, zakončil kulturista, ktorý na národnom šampionáte spadajúcom pod Slovenskú asociáciu naturálnej kulturistiky obsadil medzi juniormi nad 178 cm 9. priečku.

d.jpg

Marek Kubiš trénerom Petrom Sitorom.

aaa.jpg

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Nezabudnite na sporenie na dôchodok! Ušetríte na daniach
  2. Alexej Fulmek: Bol som dlho v SME
  3. Sprievodca pivnou kultúrou v Berlíne. Majú Nemci dobré pivo?
  4. Nestíhate nakupovať darčeky?
  5. Venujte na Vianoce darček plný informácií!
  6. Bangkok, Phuket, pláže, chrámy: Za 13 dní to naj z Thajska
  7. Vzťah k seniorom chce zmeniť výzvou
  8. Brzdia vás technické výpadky vo výrobe?
  9. Pracoval som v mekáči a vydržal tri dni. Hranolky sú prekliatie
  10. Mobil banking VÚB opäť bližšie k najlepšej bankovej aplikácii
  1. Nový kancelársky koncept myhive už aj v Bratislave
  2. Sprievodca pivnou kultúrou v Berlíne. Majú Nemci dobré pivo?
  3. Alexej Fulmek: Bol som dlho v SME
  4. HC Košice podporí „štefanskym“ zápasom košickú detskú onkológiu
  5. ZSSK posilňuje pred sviatkami vlaky InterCity
  6. Zamestnanci Tesco venovali pomoci komunitám 1000 hodín
  7. 4 body úspechu realizácie stavby
  8. BIT arbitration within the context of recent CJEU decision
  9. Nezabudnite na sporenie na dôchodok! Ušetríte na daniach
  10. Nestíhate nakupovať darčeky?
  1. Pracoval som v mekáči a vydržal tri dni. Hranolky sú prekliatie 75 186
  2. Stíhame napredovať s technológiami? Môže už byť neskoro 17 719
  3. Bangkok, Phuket, pláže, chrámy: Za 13 dní to naj z Thajska 11 713
  4. Nezabudnite na sporenie na dôchodok! Ušetríte na daniach 6 616
  5. Alexej Fulmek: Bol som dlho v SME 6 379
  6. Tip na výlet: Prechádzka tokajskými vinicami a biele tigre 3 973
  7. Kartou míňame viac. Čo by obchodníci mali vedieť o zákazníkoch 3 349
  8. Na čo dbať pri výbere nehnuteľnosti? Tu je niekoľko rád 3 072
  9. Sprievodca pivnou kultúrou v Berlíne. Majú Nemci dobré pivo? 2 664
  10. Venujte na Vianoce darček plný informácií! 2 464

Hlavné správy z MY Novohrad

Václavíková dvakrát na pódiu

Rimavskosobotská bedmintonistka obsadila pódiové priečky v dvojhre i štvorhre.

Kozlok majstrom Slovenska

Hrachovský hráč pridal k zlatu aj bronz.

V akvaparku Kurinec stavia mesto tobogan, v pláne sú aj kryté bazény

V pláne je aj vybudovanie ďalšieho geotermálneho vrtu, teplota vody ani výdatnosť prameňa už pomaly nepostačujú.

Šesť rokov za úder lopatou po hlave

Počas hádky dvoch mužov lietali aj päste, dokonca sa váľali v priekope.

Z havarovanej dodávky vyslobodzovali vodiča takmer hodinu

Pri Rimavskej Sobote skončilo ráno auto v strome.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Lesné cesty v parkoch stavali bez povolenia

Súkromní obhospodarovatelia lesov z Liptova 
dostali pokuty.

Pri zrážke rýchlika s autom zomrela matka s dcérou

Vodička Renaultu vošla na priecestie, keď tadiaľ prechádzal vlak.

Žiaci v Trenčíne majú najmodernejšiu učebňu v Európe

Špičkové zariadenie vyvíjali piati odborníci tri roky.

Poznáte ich? Ženy vybrali peniaze z cudzej karty + FOTO

Polícia prosí verejnosť o pomoc pri stotožnení dvoch žien.

Vybrali SME

Už ste čítali?