Streda, 1. december, 2021 | Meniny má EdmundKrížovkyKrížovky

Drina stála za to. Pozrite sa na tú zmenu

Fitneska z Poltára si debut pred súťažnou porotou užívala.

POLTÁR. Nejedna zástupkyňa nežného pohlavia jej môže závidieť vyšportovanú figúru. Uplynulý mesiac prezentovala výsledky tvrdej driny v posilňovni na Victoria Natural Cupe vo Viničnom. Medzi konkurentkami v kategórii Fitness bikiny od 18 do 21 rokov nebola len do počtu. Krásna Poltárčanka Adriána Kuzmániová sa vo svojej premiére umiestnila v prvej polovici súťažného pelotónu. Spomedzi 13 dievčat obsadila peknú 6. priečku. Vcelku je s ňou spokojná.

„Na to, že to bola moja prvá súťaž, som so svojím umiestnením celkom spokojná. Vo finále trošku zaúradovala tréma, ktorá sa odrazila aj na mojej prezentácii. No nebola až taká veľká, keďže v zákulisí mi boli veľkou oporou Peťko a Maťko. Musím uznať, že konkurencia bola veľmi dobre pripravená a dievčatá vyzerali naozaj dobre. Rozhodovali detaily,“ vyjadrila sa na margo svojho súťažného debutu ambiciózna fitneska.

Začiatok prípravy Tesne pred súťažou

aaa.jpg

Mohlo by sa zdať, že Adriáninou motiváciou pre vstup do sveta fitness bola jej sestra Nikola. Tá si vlani na národnom šampionáte v naturálnej kulturistike a fitness v Seredi ukoristila v kategórii Model fitness nad 170 cm bronzovú medailu. No nie je to tak.

„Mojou motiváciou boli celkovo súťažiace bikiny fitnesky. Tento šport ma oslovil. V čase, keď súťažila Nika, som túto otázku absolútne neriešila.“

Sestry Adriánu a Nikolu však nespája len fitness, ale aj volejbal.

„V minulosti som sa približne deväť rokov venovala volejbalu. Páčil sa mi, no je to kolektívny šport. Vo fitness idem sama za seba a je len na mne, či uspejem alebo nie. Je to pre mňa nová skúsenosť, ktorú som neoľutovala. Mám skvelého trénera, ktorý mi vytvára vynikajúce podmienky pre môj ďalší rast. Myslím, že vo fitness som sa našla,“ podotkla Adriána, ktorá je mimochodom partnerkou trénera Petra Sitora. Napriek tomu jej v príprave nič neodpustí a kladie na ňu rovnaké nároky ako na všetkých svojich zverencov, na napredovaní ktorých mu veľmi záleží.

Súťažná forma. Adriána Kuzmániová s trénerom Petrom Sitorom

aaaa.jpg

„Peťko je všeobecne veľmi dobrý tréner. Má dobrý a zároveň primerane prísny prístup. Záleží mu na tom, aby všetko fungovalo tak, ako má. Fakt, že sme pár, nemá na moju športovú dráhu absolútne žiadny vplyv. Žiadne úľavy v tréningu nehrozia. Jedinou výhodou je snáď to, že sa s ním môžem hocikedy rozprávať a riešiť problémy. Spolupráca s ním je naozaj výborná, aj keď niekedy vidieť, že má toho naozaj dosť. Vtedy musím byť trpezlivá, pretože nie som jediná, ktorú trénuje,“ pripomenula ambiciózna fitneska.

Napriek náročnej príprave, ktorá je o drine, odriekaní a pevnej vôli, nechce poľaviť. Už na jar by sa opäť rada postavila na súťažné mólo. Po Victoria Natural Cupe si dala krátku pauzu, no už opäť zarezáva v príprave na ďalšie obdobie.

„Príprava na súťažný debut bola pre mňa náročná po fyzickej aj psychickej stránke. Túžba stáť na pódiu ma však poháňala vpred a v najťažších momentoch bola pre mňa veľkou motiváciou,“ povedala Adriána, ktorá za najnáročnejšiu fázu svojej prípravy označila týždeň pred súťažou, kedy už bola značne vyčerpaná.

aaaaa.jpg

Svoje predsavzatie venovať sa fitness nikdy neoľutovala. Tvrdí, že všetko je o pevnej vôli a odhodlaní v čase, keď okolnosti nie sú práve najpríjemnejšie. Tiež pripomenula, že dôležitú úlohu zohráva aj genetika.

Peter Sitor: Na jednej strane som sa tešil, na druhej som bol sklamaný

Tréner Peter Sitor súťažnú premiéru Adriány Kuzmániovej zhodnotil nasledovne: „Adkinu premiéru hodnotím veľmi pozitívne. Príprava je náročná po fyzickej aj psychickej stránke a to najmä v čase, keď človek túži oddychovať doma na gauči. Adka túto možnosť nemala, keďže počas celej prípravy, dokonca aj tesne pred súťažou, vstávala ráno do práce a keď sa z nej vrátila, na oddych vôbec nemala čas. Musela si pripraviť stravu, potrebné veci a ísť cvičiť. Neoddychovala ani cez víkend, keďže chodila do školy v Banskej Bystrici. Každopádne prípravu zvládla na výbornú a ja som na ňu hrdý. S priebehom súťaže som spokojný. Bolo to na úrovni, len príliš dlhé, keďže bolo veľa súťažiacich. Adka si debut na móle užívala, doslova na ňom žiarila. Pravdupovediac, keď som ju uvidel bok po boku s ostatnými fitneskami, tak odhliadnuc od toho, že tvoríme pár, som ju videl v prvej trojke. Ja si pred rozhodcami servítku pred ústa nekladiem. Tentokrát tomu tiež nebolo inak. Podľa mňa ich rozhodovanie nebolo objektívne. Keď Adku vyhlásili do prvej šestky, bol som rád, no ako som už povedal, očakával som to. Keď ju napokon vyhlásili ako šiestu, bol som na jednej strane spokojný, keďže umiestnenie v prvej polovici sa cení, no na druhej strane som bol sklamaný. Adkina súťažná postava bola totiž absolútne symetrická, bola priam ukážkovou naturálnou bikinárkou. Situácia, keď to arbitri berú v duchu „je tu prvýkrát, tak jej 6. priečka musí stačiť“, ma vie poriadne naštvať. Nechcem, aby to vyznelo tak, že podceňujem verdikty rozhodcov, ale ak by sme šli podľa kritérií, ktoré si federácia sama určila, rozhodne by bolo o čom debatovať. Poniektorí by možno len ticho počúvali. Na druhej strane ich rozhodnutie rešpektujem a uvidíme, čo prinesie čas.“ Čo sa týka celkového hodnotenia Adky, tréner Sitor potvrdil, že je to ambiciózna a ukážková športovkyňa. Plní všetko, na čom sa vopred dohodnú. Najviac ho počas prípravy vytáča, keď sa jeho zverenec nesústredí tak, ako by mal a počas cvičenia veľa rozpráva. „Adka spočiatku tiež patrila medzi takýchto športovcov. No môj „príjemný“ pohľad už pozná a vie, koľká bije. Čo sa týka jari, určite plánujeme súťažné predstavenie. Musí jej však vyjsť forma. Verím, že sa to podarí. Dôležité je, aby vydržalo zdravie a neopustila ju pevná vôľa.“

(MB)

Najčítanejšie na My Novohrad

Inzercia - Tlačové správy

  1. Desať dôvodov, prečo študovať na Trnavskej univerzite
  2. Krízové balíčky pre ohrozené domácnosti
  3. Buďte v najlepšej spoločnosti!?
  4. Za kvalitným vzdelaním nemusíte do sveta! Príďte na EkF TUKE
  5. Odsťahovali sa na lazy i do dodávky. Ako sa tam žije?
  6. Petra Vlhová: Prvýkrát v živote som urobila veľké rozhodnutie
  7. Výhody najväčšej obchodnej siete objavuje aj verejný sektor
  8. PRIESKUM: Slováci prezradili, čo by mal spĺňať dokonalý smartfón
  9. Na nové auto sa neoplatí čakať. Trhu kraľujú jazdené
  10. Spokojnosť je daná geneticky. Dá sa však zmeniť
  1. Stropný zdvihák zlepší život všetkým imobilným ľuďom
  2. Zázračné účinky Arónie na zdravie
  3. Petra Vlhová: Prvýkrát v živote som urobila veľké rozhodnutie
  4. Granátové jablko prekvapí vás chuťou i aktívnymi látkami
  5. dm a jej zákazníci podporili vznik 15 vzdelávacích centier
  6. Anketu Elektromobil roka 2021 ovládla ŠKODA
  7. Prvé bezbariérové fitko vo Zvolene otvára ZŤP cestu k športu
  8. Zmeny v systéme revíznych postupov
  9. Compliance – kto by mal byť zodpovedný?
  10. Tabaková mládež. Čo s ňou?
  1. Odsťahovali sa na lazy i do dodávky. Ako sa tam žije? 30 206
  2. Spokojnosť je daná geneticky. Dá sa však zmeniť 15 380
  3. 8 skutočných celebrít. Tieto mozgy ovplyvňujú, ako budeme žiť 11 859
  4. Pohľad do histórie. Kedy sme sa mali lepšie ako dnes? 7 635
  5. Ako si zvýšiť penziu aj s priemerným platom? 7 088
  6. Strava ani spánok nie sú dôležité, ak pri tom dýchame zlý vzduch 5 704
  7. ARÓNIA - najsilnejšia prírodná prevencia proti koronavírusu 5 478
  8. Petra Vlhová: Prvýkrát v živote som urobila veľké rozhodnutie 4 242
  9. Volkswagen predstavuje ďalší elektrický model 2 446
  10. Karnozín – účinná látka s obrovským potenciálom 2 439

Blogy SME

  1. Dmytro Retynskyi: Hrozba ruského útoku na Ukrajinu
  2. Marek Mačuha: Matovičova 500
  3. Pavol Ondreáš: Vypneme Európu
  4. Zuzana Šubová: Ako využije anakonda v dažďovom pralese poukážku na kúpu bicykla
  5. Inštitút urbánneho rozvoja: Štatistici potvrdzujú rekordný rast cien bytov, kľúčová je svižná stavebná legislatíva
  6. Adela Penesová: Pandémia, home office a obezita
  7. Tupou Ceruzou: Pozdravy z kaviarne pre pána Blahu
  8. Viktória Floreková: Chátrajúci areál v Petržalke dostane novú šancu
  1. Radovan Kazda: Poslanec Blaha a jeho fašisti 10 523
  2. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook 9 163
  3. Jozef Sitko: Pani prezidentka, jej priateľ a jej exporadca Leško 7 912
  4. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529? 5 050
  5. Věra Tepličková: Ako chutí moc alebo Ak budeme dobrí, dostaneme limetku 4 971
  6. Tomáš Sedliačik: Ako sa baviť s konšpirátorom 4 264
  7. Jozef Drahovský: Zákon o bočnom odstupe medzi vozidlom a cyklistom dopadol ako na Slovensku 4 218
  8. Martin Greguš: Istropolis zbúrajú...starosta Kusý obrátil kabát...Je to vôbec možné? Architekt a primátor Vallo mlčí... 3 714
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook
  2. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  3. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  4. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  5. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  6. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  7. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť
  8. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Novohrad - aktuálne správy

Kultúrny dom vo Fiľakove.

V pripravovanom projekte zareagovali aj na situáciu, ktorá výrazne ochromila kultúrny život.


(vr) 3 h
Kauza Gemerský mlyn sa vlečie už roky.

Verejnosť je pre zlú epidemiologickú situáciu z pojednávania vylúčená.


SITA 4 h
Na horskom priechode Donovaly sa tvoria kolóny.

Situáciu na cestách skomplikovalo najmä husté sneženie.


20 h
Ilustračné foto.

Žiaci stredných škôl a druhého stupňa základných škôl od stredy do školy nepôjdu.


TASR 21 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Aktuálne majú hospitalizovaných 76 pacientov s covidom.


30. nov

Pri nehode sa zrazili dve autá.


20 h

Má ísť do väzenia, skrýva sa.


ROS 29. nov

Hygienici označili práve domácnosti a školské zariadenia za najčastejšie miesta nákazy.


23 h

Blogy SME

  1. Dmytro Retynskyi: Hrozba ruského útoku na Ukrajinu
  2. Marek Mačuha: Matovičova 500
  3. Pavol Ondreáš: Vypneme Európu
  4. Zuzana Šubová: Ako využije anakonda v dažďovom pralese poukážku na kúpu bicykla
  5. Inštitút urbánneho rozvoja: Štatistici potvrdzujú rekordný rast cien bytov, kľúčová je svižná stavebná legislatíva
  6. Adela Penesová: Pandémia, home office a obezita
  7. Tupou Ceruzou: Pozdravy z kaviarne pre pána Blahu
  8. Viktória Floreková: Chátrajúci areál v Petržalke dostane novú šancu
  1. Radovan Kazda: Poslanec Blaha a jeho fašisti 10 523
  2. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook 9 163
  3. Jozef Sitko: Pani prezidentka, jej priateľ a jej exporadca Leško 7 912
  4. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529? 5 050
  5. Věra Tepličková: Ako chutí moc alebo Ak budeme dobrí, dostaneme limetku 4 971
  6. Tomáš Sedliačik: Ako sa baviť s konšpirátorom 4 264
  7. Jozef Drahovský: Zákon o bočnom odstupe medzi vozidlom a cyklistom dopadol ako na Slovensku 4 218
  8. Martin Greguš: Istropolis zbúrajú...starosta Kusý obrátil kabát...Je to vôbec možné? Architekt a primátor Vallo mlčí... 3 714
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook
  2. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  3. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  4. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  5. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  6. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  7. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť
  8. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu