Streda, 29. september, 2021 | Meniny má Michal, MichaelaKrížovkyKrížovky

Pauko: Jana je veľkým príkladom toho, ako pristupovať k životu aj športu

Skúseného trénera MAC Redox Lučenec teší fantastický úspech mladej vytrvalkyne z Tuhára.

Skvelá novohradská vytrvalkyňa má už bohatú zbierku ocenení.Skvelá novohradská vytrvalkyňa má už bohatú zbierku ocenení. (Zdroj: Z ALBUMU DANIELA PAUKA)

LUČENEC. Mená atlétov, ktorí budú farby našej krajiny hájiť na decembrovom 22. európskom šampionáte v krose, sú už známe. So slovenskou výpravou si to na francúzsku riviéru namieri aj úspešná bežkyňa MAC Redox Lučenec Jana Martinská. Spolu s Nikolou Čorbovou zo seneckého Sportdiag Teamu sa vydá na trať dlhú 8,87 km.

V Hyéresi sa medzi mužmi predstavia Peter Ďurec z banskobystrickej UMB, Juraj Vitko z MKŠS Kysucké Nové Mesto a Jaroslav Szabo z košickej TJ Obal servis. V ich kategórii bude dĺžka trate 10,117 km. Slovensko bude mať zastúpenie aj v radoch juniorov. Na Michala Talána z nitrianskeho AC Stavbár čaká trať dlhá 5,947 km a Zuzana Durdcová z TJ Spartak Myjava bude konkurovať súperkám na trati dlhej 4,157 km.

Skryť Vypnúť reklamu

dsc04304_r1128.jpg

„Jana trénuje v našom klube od roku 2007. Je to príkladná športovkyňa, no jej cesta k prvému veľkému úspechu nebola vystlatá ružami. Keď prišla na prvý tréning, bola pomalá, behala po pätách. No mala niečo, čo väčšine jej rovesníkov chýbalo – obrovskú lásku k behu a snahu neustále sa zlepšovať,“ spomína na atletické začiatky úspešnej Novohradčanky tréner MAC Redox Lučenec Daniel Pauko. Zároveň podotkol, že Jane sa páčil aj futbal, v ktorom utrpela zranenie. Dve sezóny tak musela nútene pauzovať. No potom sa už vôbec nešetrila. „S Janou sa veru život nemaznal. Dospievala bez rodičov, všetko si musela zariadiť a vybojovať sama,“ pripomenul skúsený kouč a pozornosť upriamil na niekoľko medzníkov v doterajšej športovej kariére Jany Martinskej.

Skryť Vypnúť reklamu

„V roku 2013 sa o nej hovorilo ako o večne štvrtej. O rok neskôr si do zbierky ocenení pridala striebro z desaťkilometrového behu po ceste. Tento rok bol však pre ňu najúspešnejším. Už v halovej sezóne dosiahla v behu na 1500 metrov majstrovský titul. Časomiera jej vtedy ukázala 4:49,88 min. V máji sa už tešila zo svojho prvého majstrovského titulu v polmaratóne. V auguste si na trati dlhej 1500 metrov vybehala striebro. Tentokrát jej namerali 4:41,62 min., povedal Pauko. Tiež pripomenul aj Janinu 2. priečku v kvalifikácii v behu do vrchu na Vršatec. „Slovenský výber na toto podujatie napokon nevycestoval. Jane sa nečudujem, že cítila krivdu. No nezlomilo ju to. Naopak, ešte viac sa sústredila na prípravu na národný šampionát v krose, na ktorom boli pre najúspešnejšie trio pripravené miestenky na európsky šampionát vo Francúzsku,“ vyjadril sa tréner.

Skryť Vypnúť reklamu

Novohradská atletická verejnosť sa nedávno radovala. Zo Šamorína dorazila skvelá správa. Jana Martinská si na majstrovstvách Slovenska ukoristila striebro. Od prvej Kataríny Bérešovej, účastníčky olympiády v Londýne, ktorá splnila limit aj na Olympijské hry v Riu, ju delilo len 19 sekúnd.

„Jana podala presvedčivý výkon. Svojim najväčším prenasledovateľkám nedala žiadnu šancu. Reprezentačný dres jej určite pristane. Verím, že vo Francúzsku spraví všetko pre to, aby farby našej krajiny hájila čo najlepšie,“ zmienil sa Pauko a pridal pár informácií zo života našej úspešnej vytrvalkyne.

dsc02530_r173.jpg

„Jana popri pravidelnom tréningu vyštudovala Strednú zdravotnícku školu v Lučenci. Je absolventkou bakalárskeho štúdia ošetrovateľstva v Ružomberku. Tento rok ukončila. štúdium na Technickej univerzite vo Zvolene (enviromentálny manažér). Začala pracovať v stavebnej firme a externe si dopĺňa vzdelanie na inžinierske. Pred necelým rokom začala behať so svojím novým sparingpartnerom Pavlom Gáborom, ktorý ju ťahá v namáhavých tréningoch. Zoznámili sa na Breznickom behu a zdá sa, že ich spolupráca Jane pomáha v ďalšom napredovaní. Máme spoločný plán – zabehnúť v budúcom roku maratón. Niekoľkoročný tréning na diaľku nebol pre Janu a mňa práve najideálnejší. Preto som pomoc uvítal, keďže viac sa venujem mládežníkom do 18 rokov. Ak si Paľo urobí trénerskú licenciu, môže Janu v tréningu správne usmerňovať. Deväť rokov pravidelného tréningu, nasadenie, odolnosť, záťaž a radosť z behu môžu Janu doviesť k ešte k vyšším métam.“

Na záver tréner Pauko pripomenul, že v roku 2017 by sa európsky šampionát v krose mal konať v Šamoríne.

„Jana má síce rada kopce, ale rovinatú trať v Čilistove pri Šamoríne už bude dôverne poznať. Verím, že aj naďalej zostane verná svojmu materskému klubu, ktorý ju vychoval a dobre pripravil na plnenie reprezentačných povinností. Vo svojom mene a tiež v mene celého klubu jej prajem pevné zdravie, veľa šťastia v športovom aj osobnom živote. Pre našich najmladších pretekárov sa stala svetlým príkladom toho, ako správe pristupovať k životu aj tréningu,“ zakončil Pauko.

Najčítanejšie na My Novohrad

Inzercia - Tlačové správy

  1. Varujú pred púštnymi búrkami v Dubaji
  2. "Vzrušenie, nadšenie a radosť" tvrdí DJ Milan Lieskovský
  3. Proxenta získala ocenenie Developer roka
  4. Vydajte sa po stopách kvalitnej kávy
  5. Vymenili startup za korporát. Dôvod bol iný, než by ste čakali
  6. Potrebujeme poďakovať vzorom. Preto rozbiehame novú biznis cenu
  7. Kuriéra nezastavili ani preteky. S dodávkou prešiel rely
  8. Znalec slovenského brandy
  9. Slováci prepadli SENCORMÁNII a hľadajú najstarší spotrebič
  10. Ako Dom odborov Istropolis pochoval Berchtoldov palác
  1. Ako Dom odborov Istropolis pochoval Berchtoldov palác
  2. Hľadáte nové príležitosti v kariére? Nájdete ich v obchode
  3. Odomknite si celé SME.sk s predplatným Prémium
  4. U. S. Steel nie je len dymiaci komín
  5. Najviac škôd slovenskí šoféri hlásia v júni
  6. Proxenta získala ocenenie Developer roka
  7. HB Reavis postavil Bratislave novú autobusovú stanicu
  8. Zázračné účinky Arónie na zdravie
  9. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
  10. Prečo by sa elektrárne mali zaujímať o ekologické riešenia?
  1. Vymenili startup za korporát. Dôvod bol iný, než by ste čakali 19 211
  2. Prišli škrečky a Dedoles počíta tržby na desiatky miliónov 9 128
  3. Sledujte naživo pokusy so slovenskými výskumníkmi 6 984
  4. Ako môžu fajčiari pomôcť prírode? Úplne jednoducho 6 186
  5. Zateplenie strechy PUR penou či minerálnou vlnou? 5 684
  6. Maurícius vás nenechá chladnými. Za akými miestami sa vybrať? 4 984
  7. Skladujete pivo pri izbovej teplote? Znižujete jeho kvalitu 4 701
  8. Trnavské mýto: Od centrálneho trhoviska ku kongresovej sále 4 642
  9. Jablone prekonali očakávania. O bývanie v Bytči je veľký záujem 4 439
  10. Žabka rýchlo expanduje na západe Slovenska 4 260

Blogy SME

  1. Alena Miklošová: O Atlantic City alebo o malom Las Vegas v New Jersey.
  2. Martin Greguš: Óda na radosť. Autor Zuzana Čaputová
  3. Dušan Koniar: Akoby člen Smeru Ficovi nijako nevadil
  4. Martin Greguš: Stav ovzdušia na Slovensku. Aké sú hlavné zdroje znečistenia podľa krajov? Aké sú výsledky meraní?
  5. František Cudziš: Na tému – Protest proti klimatickej zmene
  6. Marian Baran: Električka číslo štyri
  7. Anton Kaiser: Historické premeny Oponického hradu
  8. Štefan Vidlár: Pomýlený gazda
  1. Ján Buocik: Obchvat a nová diaľnica D4/R7 ako dobrá správa? Skôr zlý vtip! Najmä pre Bratislavčanov. 15 117
  2. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí 7 667
  3. Janka Bittó Cigániková: Čo sa to preboha deje v Izraeli? Prestali vakcíny fungovať? 6 850
  4. Lucie Meisnerová: Svadba v polovici života 6 285
  5. Radovan Kulín: Kováčik má šťastie, že nevyrábal mastičky z konope 5 671
  6. Stanislav Martinčko: R.Fico sa stal kajúcnikom č.1 !!! 5 095
  7. Peter Chudý: Šesť spôsobov na odstránenie čestného policajta alebo ako to bolo za prezidentovania Tibora Gašpara a likvidačné metódy prehnitého systému dnes. 4 596
  8. Peter Chudý: Ako policajný funkcionár zničil stopy na mieste činu (vraždy/samovraždy) alebo v polícii sú stále ľudia, ktorí tam nemajú čo robiť. 4 053
  1. Milota Sidorová: Ženy doplácajú na nedostupnosť bývania najviac. Takto to vyriešili vo Viedni
  2. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  3. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  4. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  5. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal
  6. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
  7. Karolína Farská: Dva rozdielne protesty za slobodu
  8. Adam Valček: Neexistujúca kancelária aj termín. Výpovede proti Výbohovi nesedia
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Novohrad - aktuálne správy

Na mieste dopravnej nehody na Gemeri.

Z auta zostala len kopa pokrčeného plechu.


(mb) 7 h
TPutovanie na Ďumbier si môžete pokaziť sami, alebo vám ju znepríjemní aj počasie, a na vrchole neuvidíte nič okrem tohto dvojkríža.

Tipy, ako si určite nepokaziť výlet na najvyšší vrch Nízkych Tatier.


13 h

Zamyslite sa, kedy ste si naposledy dopriali nerušený relax a uvoľňujúcu masáž. Urobte s tým niečo a získajte dotáciu na masážne kreslo.


4 h
Cesta od Fiľakovských Kľačian až po Biskupice už prechádza obnovou. Treba sa pripraviť na obmedzenia.

Na juhu Lučeneckého okresu sa v pondelok začala rekonštrukcia cesty I/71 v úseku medzi obcami Fiľakovské Kľačany a Biskupice.


TASR 13 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Razie súvisia s drogovou trestnou činnosťou.


27. sep

Za protestom je OZ KOVO.


15 h

Na stredných školách plánujú očkovanie priamo v školách.


27. sep

Mladú ženu previezli do nemocnice. Podľa svedkyne ju auto zrazilo na priechode pre chodcov.


9 h

Blogy SME

  1. Alena Miklošová: O Atlantic City alebo o malom Las Vegas v New Jersey.
  2. Martin Greguš: Óda na radosť. Autor Zuzana Čaputová
  3. Dušan Koniar: Akoby člen Smeru Ficovi nijako nevadil
  4. Martin Greguš: Stav ovzdušia na Slovensku. Aké sú hlavné zdroje znečistenia podľa krajov? Aké sú výsledky meraní?
  5. František Cudziš: Na tému – Protest proti klimatickej zmene
  6. Marian Baran: Električka číslo štyri
  7. Anton Kaiser: Historické premeny Oponického hradu
  8. Štefan Vidlár: Pomýlený gazda
  1. Ján Buocik: Obchvat a nová diaľnica D4/R7 ako dobrá správa? Skôr zlý vtip! Najmä pre Bratislavčanov. 15 117
  2. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí 7 667
  3. Janka Bittó Cigániková: Čo sa to preboha deje v Izraeli? Prestali vakcíny fungovať? 6 850
  4. Lucie Meisnerová: Svadba v polovici života 6 285
  5. Radovan Kulín: Kováčik má šťastie, že nevyrábal mastičky z konope 5 671
  6. Stanislav Martinčko: R.Fico sa stal kajúcnikom č.1 !!! 5 095
  7. Peter Chudý: Šesť spôsobov na odstránenie čestného policajta alebo ako to bolo za prezidentovania Tibora Gašpara a likvidačné metódy prehnitého systému dnes. 4 596
  8. Peter Chudý: Ako policajný funkcionár zničil stopy na mieste činu (vraždy/samovraždy) alebo v polícii sú stále ľudia, ktorí tam nemajú čo robiť. 4 053
  1. Milota Sidorová: Ženy doplácajú na nedostupnosť bývania najviac. Takto to vyriešili vo Viedni
  2. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  3. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  4. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  5. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal
  6. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
  7. Karolína Farská: Dva rozdielne protesty za slobodu
  8. Adam Valček: Neexistujúca kancelária aj termín. Výpovede proti Výbohovi nesedia

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu